保护阴部这样做…

点击次数：65564 更新时间：2018-03-25 16:26 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

保护阴部这样做…
    有网络传言指出，「爱爱后，马上使大量清水、浓醋、苏打粉、可乐，或妇女清洁液冲洗阴道，可以冲走精子，防止怀孕…」。想不到，在妇产科门诊，的确也碰过照着这样『土法炼钢」『天兵天将」，却仍然受孕而大惊失色，只好脸上带着三条线，深感不解来询问医师该怎么解套的患者。
网络避孕谣多；照表操课误会一场
    做爱后，使用浓醋、清水或可乐冲洗阴道，『天兵天将」以为可以避孕的人，不在少数。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，曾经有1位20多岁的患者，主诉月经过期两个星期，使用验孕棒发现是两条线。因为不确定，于是再求诊检查，结果超音波检查看到有一个6周胚囊。病人大惊失色说：「那A安捏！？我事后都有使用可乐用力摇一摇冲洗阴道，网络上不是都说这样可以避孕吗？」
    其实；像这种照着网络传言照表操课，还不只这一桩，比如用免治马桶冲洗阴道、用洗澡莲蓬头喷水冲洗、用肥皂用力清洗等，都误以为可以避孕。以下是广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女详细破解网络常见的这一些迷思：
1.爱爱后，使用清洁液清洁阴部：
    以清洁液来说，张教授并不建议，因为；外阴部不是愈干净愈好。外阴部与阴道有它们正常的原生菌落(住在阴道里面的原住民)；一旦清洁的太干净会改变会阴部的酸碱度与原生菌落的恐怖平衡，甚至；把益生菌乳酸杆菌赶走，造成劣币逐良币(乳酸杆菌)，阴道就容易感染发炎了。
2.爱爱后，使用苏打水冲洗阴道：
    中国十大保健人物张境原教授曾经遇到1位女病人，为了要生男孩，行房之后使用大量苏打水灌洗阴道，听别人说保持阴道碱性可以生男。甚至患者在做人工授精时，也要求医师为其使用苏打粉泡水冲洗阴道。尽管医师知道这一点效果也没有，但是因应病人要求只好照办。当然；病人那次人工授精并没有怀孕。
3.爱爱后，使用高锰酸钾清洗阴道：
    甚至；还有人会使用高锰酸钾清洗阴道，高锰酸钾一般用做消毒，在氧化剂、漂白剂或医用的清洁剂中都很常见，但是；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授完全不建议拿它来清洗外阴部。更不用讲使用可乐了，因为不但杀不死精子，还可能让你的外阴部爬满蚂蚁，毕竟可乐是甜的，所以；下次不要再使用这种「天兵天将」的方法了。
爱爱后；月子达人张境原教授建议使用免治马桶温水清洗阴道
    而爱爱后，可使用清水清洗阴道，温水更好。免治马桶冲水的功能有清洁肛门、外阴部、尿道的效果，也是家家户户喜爱使用如厕后的辅助清洁用品。如果要用手清洗外阴部细菌，清洗之前手一定要洗干净，从外阴部的大阴唇、小阴唇、肛门，依这样的顺序清洗，比较不会把大肠杆菌带到外阴部或膀胱。
    此外；建议坐在上面的屁股需要坐好坐满，千万不要马桶坐一半，这样很容易把肛门的大肠杆菌冲到膀胱，反而导致膀胱发炎；或者可以分段冲洗，先把肛门冲干净了，再冲外阴部比较好。免治马桶要注意水的力道与冲洗的位置，并记得一定要肛门与阴道分开冲洗。
如厕后使用卫生纸擦拭肛门外阴部，要注意方向
    一般人如厕后要使用卫生纸擦拭肛门、外阴部，记得擦拭的方向是由前往后擦，不是由后往前擦；因为尿道、阴道、肛门对细菌的防御力是由前而后递增，所以；擦拭方向应该「由前往后擦」，才不会引起膀胱发炎。
    另外；市面上常见一种携带式冲洗外阴部的冲洗用具，类似免治马桶的功能，但毕竟它的水量与水的力道与免治马桶相比差很多，因此并不推荐使用。免治马桶只要使用得当，在冲洗妇女外阴部的功能、有效性和范围上，是值得肯定的。
阴道喜欢弱酸性、不喜欢碱性
    提到阴道如何保持清洁，先来了解阴道是怎样的酸碱值环境？广谕坐月子中心张境原教授表示，女人的外阴部pH值为弱酸性，太酸或变碱性就容易引起阴道生病。弱酸的环境是由乳酸杆菌分泌葡萄糖产生，一旦乳酸杆菌受到破坏，阴道就会失去防御力。
    在正常自然状态下，阴道内有各种细菌滋生繁洐，最常见的菌种如葡萄球菌、大肠杆菌、杜德林氏杆菌和乳酸杆菌。乳酸杆菌会代谢出乳酸，让阴道的pH值得以维持在4.5至5.0的弱酸性环境。这种弱酸环境不适合大部分的致病菌生长。因此；乳酸杆菌是使阴道免于感染的大功臣，也是女性的最佳闺密。
    若女性在经血来潮、怀孕的荷尔蒙变化、糖尿病、吃太多甜食、药物、失眠等情境下，阴道的pH值较易偏碱性，而有利于念珠菌的生长。患者一旦遭到偏好碱性的念珠球菌感染，难以启齿的奇痒难耐和种种不适，就会和患者如影随形。
    此外；男性精液的pH值为微碱性，会在性行为射精之后促使女性阴道pH值增高。由于阴道内的致病细菌多是嗜碱性病菌，每当阴道pH值升高时，就是女性感染阴道炎的高危险期。因此；请伴侣戴保险套是有必要的，或者爱爱后用清水冲洗阴道是正确的。一般来说，阴道保持微弱酸性会比较健康。
【日常保护外阴部方法】：
1.月经周期常更换卫生棉，选择透气良好的卫生棉使用。
2.减少穿紧身裤的机会，尤其避免穿丁字裤，虽然性感但不容易吸汗，穿久又要担心磨破皮，增加感染的机会，因此；张境原教授建议少穿或不要穿。
3.平时可以使用温水冲外阴部，之后再用干净的毛巾擦干即可。不需要用肥皂或清洁液，以及用过的水不要重复使用，因此；免治马桶相对之下就比较干净。
4.如厕后擦拭由前往后，不要由后往前，避免感染。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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