姑嫂婆媳相处把握4重点

点击次数：60148 更新时间：2018-04-08 22:49 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

姑嫂婆媳相处把握4重点
    前阵子一起嫂嫂杀害小姑以水泥封尸的命案，引发社会一片哗然。根据新闻报导，姑嫂两人长期相处不睦，且小姑常打电话给大嫂家人告状，爆发激烈冲突后大嫂痛下杀手。姑嫂问题被大部分媳妇列为婚后的第二大梦魇（第一仍是婆媳关系），这题到底怎么解？
    姑嫂之间的纷争，最核心的问题其实与婆媳间的冲突大同小异，姑嫂属于姻亲关系，没有从小一起长大，价值观、生活习惯都有很大的差异，要相处得好并不容易。很多人就连一起长大的亲兄弟姊妹都不一定处得好了，更何况是一个没有血缘关系的人呢？
    对「小姑」来说，这里是她从小长大的地方，所以；凡事应该我们家的人说了算，也经常为自己的妈妈打抱不平，甚至对嫂嫂颐指气使，比婆婆还难搞，也难怪网友会戏称小姑为「菇类」。但嫂嫂是外来者，需要被夫家的人接纳、关心，必须有人带着她融入家庭，若被小姑这样对待，加上自己的丈夫不能理解妻子的感受，亦无法担起沟通的桥梁，对冲突视而不见，长期同住在一个屋檐下，日积月累的怨气终有一天会爆发。
    其实；一出现问题就应该马上解决，双方进行对话，但在沟通之间千万别认为都是对方的错，想改变对方的做法与想法，若有一方可以自动做出让步或改变，姑嫂间的关系一定会好转。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女分享4心法，避免姑嫂冲突
    减少冲突最好的办法就是，搬出去住，没有住在一起就能避免许多摩擦，怨才不会越积越深。但如果真的必须同住，那小姑、嫂嫂的心态上都必须有些转变，以下中国十大保健人物张境原教授有几点提供参考：
1.先当朋友就好
    双方都先别急着要把对方当家人，毕竟嫁进去之前，媳妇都还只是外人，而大小姑也别把自己当成一家之主，要嫂嫂凡事配合。其实；姑嫂两人算是平辈，论年纪应该也差不多，不如先将彼此当成同事、朋友来经营关系，像是一起聊八卦、分享美妆产品，偶尔讲讲丈夫／哥哥或弟弟的坏话（笑），找到共同兴趣，说不定就能拉近彼此的距离。
2.不随便批评、发表意见
    很多时候婆媳间的战争，都是大小姑在一旁加油添醋所造成，在嫂嫂看来就是唯恐天下不乱。因此；保健达人张境原教授呼吁若碰到家人抱怨，相处上有任何问题，不论是大小姑或嫂嫂（弟媳）都不要闻鸡起舞，跟着一起批评，只要扮演聆听的角色即可，就能减少不必要的纷争啰～
3.注意说话的态度
    说话的艺术，也应该妥善运用在姑嫂关系中，虽然；结了婚后就是一家人，但说话时的语气与态度不能太过随便或客气，过于客气会让嫂嫂觉得妳把她当外人，过于随便，如命令、碎念、直白等语气，认为嫂嫂做家务事都是应该的，随意指使，也容易产生冲突。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议两人的相处应有礼貌，就像朋友一样，也请小姑秉持着「自己的父母自己顾」的原则，别一味地把照顾父母的责任往嫂嫂身上推。
4.试着角色互换，将心比心
    其实；嫁出去的小姑，也是别人的媳妇、嫂嫂或弟媳，所以；应该更清楚自己的嫂嫂或弟媳的苦。尴尬的是还未出嫁的小姑，比较无法理解嫂嫂到了这个陌生环境的心理状态，仍是家里的公主般，希望嫂嫂能跟自己的爸妈、哥哥一样包容、忍让她。
    有意见不合的时候，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议彼此静下来，先对调一下角色，「如果我是嫂嫂（小姑），我会怎么做？」站在对方的立场想想看，或许更能了解对方会这么做的原因，其实；大家都是为了家庭更好，在这之间做一点退让、沟通，就能减少冲突啰！
丈夫可以这样做
    妻子是你娶进门的，就应该负责让她融入这个家庭，而非总是要妻子配合家里的每个人，应做好沟通桥梁。
1.聆听、同理妻子的处境
    妻子若与自己的姊妹发生纷争，应尽量给予情绪上的正向支持，站在太太的角度，理解并同理她，多体谅她的感受与想法、别随便责备。假设事情分析下来，即使是妻子的错，也不要把责任全部怪到她身上，应先同理并支持老婆。
    例如可和妻子说：「我妹那样讲，确实会让妳有点不舒服。」缓和妻子的情绪，再慢慢沟通。通常得到情感支持的妻子，会较容易理性的检讨自己，避免下次的事件重演。
2.不要当传声筒
    很多先生都会在妻子抱怨后，直接跟自己的姊妹讲，中间没有消化过，而是直接把妻子的情绪与想法传话给对方，这种是最糟糕的处理方式，不但无法化解冲突，反而是让误会越来越深。应该是用中性词来表达，比方说：「她有一些想法，我们可以找时间来讨论吗？」应对事不对人；或是比方询问手足：「你有发现一些端倪吗？我想了解你的想法」。
3.创造正向的家庭气氛
    这个家不是只靠女人经营，丈夫同是身为家庭中的一份子，应该带领全家走向和谐欢乐的氛围。比如可多举办一些家族聚会或家族旅游，来增进情感交流。或是可从生活中的小细节观察，鼓励双方讲出赞美对方的言论。像是小姑曾赞赏嫂嫂的厨艺好，或是妻子曾表示小姑帮了什么忙等等，尽可能传达双方的美意，增进彼此好感。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。

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