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台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
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暖宫助孕!必吃养生秘方
点击次数:51152 更新时间:2017-09-02 05:56 来源:张境原坐月子 【
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暖宫助孕!必吃养生秘方
子宫好、不会老!张教授指出,子宫是女人的第2个心脏,一般女性却常疏于保养。因为将子宫照顾好,气血循环自然好,精气神足够,脸色自然红润,人也会显得更年轻,不仅可远离妇女疾病,甚至;可对抗老化梦魇。
中国十大保健人物张境原教授指出,子宫是女性重要的生殖器官之一,是宝宝健康发育的重要提供场所,而传统中医的「经、带、胎、产」都与子宫有关,一般「经」主要指的是月经,「带」指的是女性的带下,「胎」和「产」顾名思义就是10月怀胎和生孩子。
暖宫孕子;补气血3秘诀
事实上;子宫就像是胎儿的「暖房」,如果子宫内冰冷,通常有排卵功能不佳症状,胎儿就无法孕育,容易有「宫寒不孕」情况。反之;若「子宫太热」,则表示子宫内隐藏有发炎症状,如子宫内膜炎、子宫肌瘤等,同样也会造成不孕。
然而中医常说:「暖宫孕子」,若想要改善「宫寒不孕」,或是「子宫太热」,
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张境原及张翔壹、张乔贻父女建议女性应先从饮食方面入手,掌握3原则,使全身气血畅通召来好「孕」。
1. 益气暖身:
多吃益气暖宫暖身的食物:如黑芝麻、核桃、大枣、花生等,还有性质偏热性的水果,如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。特别是对于那些先天体质寒性的人,这些食物可以使先天的不足由后天的高能量来补足。
2. 先热后凉:
多摄取富含热量和铁、碘含量比较高的食物。如动物内脏、牛肉、鸡蛋、大豆、菠菜、黑木耳等。谨记性寒食物要少吃,如色拉或是冰品冷饮等,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害。
3.腹部保暖:
衣着上尤其下半身要避免受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。平日多用热水泡脚,刺激足底的经络和穴位,使全身温暖。经常按摩涌泉穴,对于固护阳气预防宫寒大有益处。
肾阳不足;暖宫2个小秘方
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授强调,中医说的「胞宫」包括子宫、卵巢及周围等多种组织器官。「宫寒」并不是说子宫内的温度低,而是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦,子宫、卵巢等生殖器官的功能因寒邪而处于一种相对低下的状态。
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张境原教授建议平日可用以下药膳茶饮或食疗改善:
1.养生茶饮;补血暖宫茶:
功效:
补血温阳、滋阴美颜。
材料:
刺五加3钱、蜜黄精5钱、枸杞1两、何首乌3钱、艾叶1.5钱、茯苓3钱。
服法:
全部材料分为4份,放入茶包袋中,每次取1份加沸水250毫升冲泡,焖约5分钟,饭后即可当水饮用。(1天可喝1至2份)
2.养生食疗;当归鸡汤:
(于经期结束后食用2至3帖)
功效:
补血养气、润肤美颜。
材料:
黄耆3钱、当归2钱、白芍3钱、天冬5钱、川芎1.5钱、麦芽5钱、鸡腿1只、姜2片、米酒1汤匙。
作法:
将中药材放入卤包袋中,加1500毫升的水,熬煮45分钟,取药汁备用;再以麻油爆香姜片及鸡块,加入药汁大火煮滚捞除浮沫后改为小火,续煮约30至60分钟,待鸡肉熟后,取出药袋加盐调味,即可食用。
千万妈妈
信赖的产后护理专家
张境原教授叮咛:容易胀气腹泻加茯苓3钱,容易上火烦躁者加玉竹5钱至1两。
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张境原引进大陆,成立高端
的台式服务医院
。
将以这样的医院服务态度
,
来为每一位患者服务
,
想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。
2016年11月11日
广谕
张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「
千万妈妈
信赖的产后护理专家
」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。
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