(转)男性更年期出在「睪固酮」比你想得更严重(下)
馨语太太走近丈夫面前，一脸严肃的坐下来。
「你听我说。我老早就觉得古怪，你吃的药会不会根本不对症呀？」
「药都是医生开的呀......」
「话是这么说没错，不过；服药都快一年了，好像一点改善也没有，我甚至觉得状况还更糟。人家是担心你继续受苦。要不要干脆去找别的医生看看？」
「既然妳都这么说了......可是，要换到哪一家诊所呢？」
「我有一点眉目，这事交给我来办。」
「真正的病名」水落石出
「嗄，这是什么地方？泌尿科？怎么可能，根本八竿子打不着嘛！」几天后，被老婆带到某诊所的馨语先生，简直不敢相信自己的眼睛。一心以为自己会去看心疗内科或精神科的他，竟被带到「泌尿科」的「男性健康门诊」。「妳到底在想什么？别看我现在这样，我的排尿功能一点问题也没有（其实最近是有点解不痛快的感觉......）」
「我不是这个意思。」
「不是这个意思......啊，那莫非是指床上那檔事......我承认自己最近确实是有点﹃办事不力﹄，不过现在都什么情况，我也不愿这样啊。欸，妳该不会在这种节骨眼上，心思还放在那档事吧？」馨语先生认为太座一定是疑心自己罹患了ED（勃起功能障碍），不由得怒从中来。
「就跟你说不是这样，先听听医生怎么说嘛！」
原来是睪固酮偏低惹的祸
医生一面听着馨语先生的主述，一面填写检测量表。填完以后，他凝视着量表轻轻点头，转而对馨语先生说：「你先前服药以后，忧郁症状看似好了，不过一直感到浑身倦怠无力，我怀疑可能是男性荷尔蒙降低的缘故。我们今天先抽血检验，两星期后再麻烦你和夫人来一趟。」整个诊疗过程，馨语先生都是一脸狐疑。
「我的荷尔蒙怎么了......」他做梦也想不到自己的症状竟然和男性荷尔蒙有关。相对于毫无头绪的馨语先生，馨语太太却是了然于心的笃定神情。事实上，她从一开始就怀疑丈夫的问题出在男性荷尔蒙降低。
两星期后，医生对前来复诊的馨语先生这样说道：「血液检验结果显示，你的男性荷尔蒙当中睪固酮数值偏低，我们先帮你补充男性荷尔蒙，然后请你和夫人手挽着手快走散步，就先从一天15分钟开始吧！」
「夫妻俩手挽着手散步......」馨语夫妇不禁面面相觑。他们是一对典型的日本夫妻，自从新婚燕尔以后，就再也不曾手挽着手。
「就把它当成是治疗处方吧！」医生说得斩钉截铁。
睪固酮有维持身体机能的多重任务
男性荷尔蒙可细分为不同种类，当中最具代表性的就是「睪固酮」，其他还有二氢睪固酮（DHT）、脱氢异雄固酮（DHEA）、雄烯酮（Androstenone ）、雄烯二酮（Androstenedione）。而最主要的男性荷尔蒙，仍然是睪固酮。另一方面，女性荷尔蒙的代表是「雌激素」（Estrogen）。
一般容易误以为男性体内只有男性荷尔蒙，女性体内只有女性荷尔蒙，但其实男性体内也有女性荷尔蒙，同样的，女性体内也有男性荷尔蒙，它们在人体内分别执行重要任务，只因为分泌量的多寡不一，所以称谓不同罢了。
《圣经》上说，夏娃来自亚当的肋骨，但其实人类的基本原型是女性，会出生为男婴，是胎儿自己体内大量分泌睪固酮所造就。而在学会玩「男孩子游戏」的两三岁期间，男童体内仍源源不绝的制造睪固酮，成为「男孩」的脑。直到青春期，睪固酮分泌旺盛，把少年塑造为成年男子。
睪固酮除了形塑「男性」之外，还兼具以下多种功能：
※制造骨骼肌肉、维持强壮
※成为性欲和性功能的来源
※促进血液制造
※预防动脉硬化
※预防新陈代谢症候群
不但如此，睪固酮还关系到大脑的认知功能，同时也作用在人体内感知白天晚上的「生理时钟」。睪固酮不仅对肉体产生重大作用，在精神层面上也发挥可观的影响，包括：
※干劲
※判断力
※决断力
睪固酮浓度降低会造成专注力不足、睡眠质量低落等不良影响。
睪固酮浓度降低，事事都不顺眼
睪固酮浓度降低引发的「困扰」可说是一箩筐，典型的表现就是「看什么都不顺眼」、「失去干劲」，不只是对工作意兴阑珊，连向来热衷的兴趣嗜好都变得索然无味，弃之如敝屣。
然后就是容易烦躁不安，动不动拿周围的人出气。久而久之，家人或公司同事、部属都对你敬而远之，落得「孤单老人」的下场。
感到索然无味的还不只是身边的事物而已，他们认为太阳底下早已没有新鲜事，社会上发生任何新闻都不值一顾，电视新闻和报纸说些什么全和自己无关。身体也开始出现症状，例如：失眠、热潮红伴随大汗淋漓、无论白天晚上都频尿、感到腰膝酸软等，种种症状表现和女性更年期障碍的特征很类似。
男性特有的更年期症状则是性欲减退、晨间勃起的生理现象越来越少见。以上种种生理不适又让心情更加恶劣，令人每天坐立难安。
你的顶头上司也是这种情绪阴晴不定的难搞人物吗？ 这或许不是他个性不好，而是「LOH症候群」作祟也未可知。
译注u： 心疗内科：日本的内科科别之一，以处理「身心症」的相关症状为主要业务。所谓身心症，就是「心理引发的肉体疾病」。它和精神科最大的差别在于，精神科是「处理精神疾病的专家」，心疗内科则是「处理内科（身体疾患）的专家」。不过目前的临床实际状况是两者业务经常重迭。
译注： 产业医师： Occupational Health Physician，根据日本劳动安全卫生法，一定规模以上的企业都有设置产业医师的义务，从专业立场指导并协助维护劳动员工的健康管理等。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旗博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。
馨语太太走近丈夫面前，一脸严肃的坐下来。
「你听我说。我老早就觉得古怪，你吃的药会不会根本不对症呀？」
「药都是医生开的呀......」
「话是这么说没错，不过；服药都快一年了，好像一点改善也没有，我甚至觉得状况还更糟。人家是担心你继续受苦。要不要干脆去找别的医生看看？」
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「我有一点眉目，这事交给我来办。」
「真正的病名」水落石出
「嗄，这是什么地方？泌尿科？怎么可能，根本八竿子打不着嘛！」几天后，被老婆带到某诊所的馨语先生，简直不敢相信自己的眼睛。一心以为自己会去看心疗内科或精神科的他，竟被带到「泌尿科」的「男性健康门诊」。「妳到底在想什么？别看我现在这样，我的排尿功能一点问题也没有（其实最近是有点解不痛快的感觉......）」
「我不是这个意思。」
「不是这个意思......啊，那莫非是指床上那檔事......我承认自己最近确实是有点﹃办事不力﹄，不过现在都什么情况，我也不愿这样啊。欸，妳该不会在这种节骨眼上，心思还放在那档事吧？」馨语先生认为太座一定是疑心自己罹患了ED（勃起功能障碍），不由得怒从中来。
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医生一面听着馨语先生的主述，一面填写检测量表。填完以后，他凝视着量表轻轻点头，转而对馨语先生说：「你先前服药以后，忧郁症状看似好了，不过一直感到浑身倦怠无力，我怀疑可能是男性荷尔蒙降低的缘故。我们今天先抽血检验，两星期后再麻烦你和夫人来一趟。」整个诊疗过程，馨语先生都是一脸狐疑。
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两星期后，医生对前来复诊的馨语先生这样说道：「血液检验结果显示，你的男性荷尔蒙当中睪固酮数值偏低，我们先帮你补充男性荷尔蒙，然后请你和夫人手挽着手快走散步，就先从一天15分钟开始吧！」
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睪固酮有维持身体机能的多重任务
男性荷尔蒙可细分为不同种类，当中最具代表性的就是「睪固酮」，其他还有二氢睪固酮（DHT）、脱氢异雄固酮（DHEA）、雄烯酮（Androstenone ）、雄烯二酮（Androstenedione）。而最主要的男性荷尔蒙，仍然是睪固酮。另一方面，女性荷尔蒙的代表是「雌激素」（Estrogen）。
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睪固酮除了形塑「男性」之外，还兼具以下多种功能：
※制造骨骼肌肉、维持强壮
※成为性欲和性功能的来源
※促进血液制造
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不但如此，睪固酮还关系到大脑的认知功能，同时也作用在人体内感知白天晚上的「生理时钟」。睪固酮不仅对肉体产生重大作用，在精神层面上也发挥可观的影响，包括：
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睪固酮浓度降低会造成专注力不足、睡眠质量低落等不良影响。
睪固酮浓度降低，事事都不顺眼
睪固酮浓度降低引发的「困扰」可说是一箩筐，典型的表现就是「看什么都不顺眼」、「失去干劲」，不只是对工作意兴阑珊，连向来热衷的兴趣嗜好都变得索然无味，弃之如敝屣。
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译注： 产业医师： Occupational Health Physician，根据日本劳动安全卫生法，一定规模以上的企业都有设置产业医师的义务，从专业立场指导并协助维护劳动员工的健康管理等。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旗博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。
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