男性更年期有体味
更年期不是女性的专利，男性也有更年期的困扰，其中；性功能下降即是不争的事实，为了挽救「雄风」，于是寻求偏方，以便延长性机能活动力。但是；千万妈妈信赖的健康护理专家张境原教授提醒，除了仍然要维持性事正常化之外，在饮食方面，不妨多补充一些能改善增强性腺功能的食物。尤其；容易有体味，不妨食用玄参麦冬乌骨鸡汤缓解。
男人随着年龄的增长而更加成熟，但是雄性激素的机能也会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性在个性与身体功能上的转变，可能就是所谓的「男性更年期」，让男性最在意的就是出现性机能衰退，性欲减弱的情形。
男性更年期不怕
张教授建议多吃一些能改善增强性腺功能的食物
中国十大保健人物张境原教授表示，这是许多人苦恼，并时常积极寻求偏方做治疗，以便延长性机能活动力。建议通常上了年纪的男子性事不能过度，但也不能没有。若长期没有性生活，会使精液的产生能力下降。因此性事要正常化，它的周期因人而定。在饮食方面，成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授建议，多吃一些能改善增强性腺功能的食物。其中；牡蛎富含锌，就是一个首选食材。
男性步入更年期之后，在体态方面，全身肌肉不如年轻时那样发达强健，皮下脂肪较前丰富，显得身圆体胖，体重明显增加。这是由于机体新陈代谢功能下降的原因而造成。因此，在饮食方面要减少食用含糖量高的食物，多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物如鸡、鱼、牛肉，新鲜蔬菜可提供大量维生素，应作为主要菜谱。还要注意饮食结构，注意低盐、清淡以预防三高疾病的发生。
男性更年期易有体味
肝肾阴虚所致，建议吃玄参麦冬乌骨鸡汤有助缓解
另外一个特别的表征就是体味会加重，首先是口臭带来的味道，40岁后男人唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙齿上的珐琅也会变薄没光泽，牙齿中的象牙质增厚，牙齿开始发黄容易产生异味。而男人更年期后汗腺萎缩，皮肤去除脏污的能力减弱，同样也容易导致有体味，中医来看是属于肝肾阴虚，阴虚久易化热导致，玄参麦冬乌骨鸡汤可以有效缓减症状。
【玄参麦冬乌骨鸡汤】：
材料：玄参5钱、麦门冬1 两、乌骨鸡一只。
作法：将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文火炖熟，调味后，喝汤吃肉。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，男性更年期后，心血管老化也是一个明显的症状，随着年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外；血管弹性变差导致动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现，此时运用泡脚促进血液循环就是一个很好的方式，用42度热水泡脚能更好地刺激经络，促进循环，振奋人体的脏腑机能，但时间不宜过长，以15至20分钟为限。
男人随着更年期老化，肝肾虚损容易有健忘，智力减退的情形，由于肾藏志，肝主谋虑的理论，肝与肾直接主宰大脑的思维和智力。通过补益肝肾达到健脑的目的，维持脑髓的正常功能，人的听觉、视觉、语言等智能活动才能维持正常运作，中药通过中药补肾填精、充养骨髓，能收到很好的益智健脑效果。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说明，天麻有补益肝肾，健脑、增强记忆和学习的功能，可稳定自律神经、镇静、改善失眠、降血压与抗癫痫。天麻搭配药物补益肝肾，醒脑益智，预防失智症与老年痴呆。
【天麻炖乌鸡】：
材料：天麻15克，乌骨鸡1只，姜、盐、黄酒、味精各适量。
作法：
1.将乌鸡去除毛、爪、内脏后，洗净，在锅中加入姜、盐、黄酒、清水各适量。
2.先用武火将锅烧开，再用文火将鸡肉炖至熟烂，鸡汤煮滚后关火保温，再丢入5钱的天麻闷20分钟就可以完成天麻鸡。
这是一个非常好又简单的药膳汤品，可以酌加香菇，枸杞提味即可食用。
用法：食鸡肉饮汤。
天麻使用前先浸泡30分钟左右，使其柔软后再加入汤中，天麻最重要的就是不可以久煮，很多民众使用的方式错误反而得不到应有的疗效。如果头晕眼花、失眠多梦和健忘等病症，平时天麻也可以入菜。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。
更年期不是女性的专利，男性也有更年期的困扰，其中；性功能下降即是不争的事实，为了挽救「雄风」，于是寻求偏方，以便延长性机能活动力。但是；千万妈妈信赖的健康护理专家张境原教授提醒，除了仍然要维持性事正常化之外，在饮食方面，不妨多补充一些能改善增强性腺功能的食物。尤其；容易有体味，不妨食用玄参麦冬乌骨鸡汤缓解。
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男性更年期不怕
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男性步入更年期之后，在体态方面，全身肌肉不如年轻时那样发达强健，皮下脂肪较前丰富，显得身圆体胖，体重明显增加。这是由于机体新陈代谢功能下降的原因而造成。因此，在饮食方面要减少食用含糖量高的食物，多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物如鸡、鱼、牛肉，新鲜蔬菜可提供大量维生素，应作为主要菜谱。还要注意饮食结构，注意低盐、清淡以预防三高疾病的发生。
男性更年期易有体味
肝肾阴虚所致，建议吃玄参麦冬乌骨鸡汤有助缓解
另外一个特别的表征就是体味会加重，首先是口臭带来的味道，40岁后男人唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙齿上的珐琅也会变薄没光泽，牙齿中的象牙质增厚，牙齿开始发黄容易产生异味。而男人更年期后汗腺萎缩，皮肤去除脏污的能力减弱，同样也容易导致有体味，中医来看是属于肝肾阴虚，阴虚久易化热导致，玄参麦冬乌骨鸡汤可以有效缓减症状。
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材料：天麻15克，乌骨鸡1只，姜、盐、黄酒、味精各适量。
作法：
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2.先用武火将锅烧开，再用文火将鸡肉炖至熟烂，鸡汤煮滚后关火保温，再丢入5钱的天麻闷20分钟就可以完成天麻鸡。
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