皮肤炎、鼻炎、气喘

点击次数：8116 更新时间：2015-12-04 17:06 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

皮肤炎、鼻炎、气喘
原来是在闹情绪！情绪生病了，身体当然好不了！
你常会声音嘶哑、咳嗽、便秘、拉肚子、皮肤干涩痒、鼻塞、鼻子过敏、水肿？还是有鼻窦炎、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、气喘、过敏性鼻炎、声带结节、声带炎、皮肤炎、多汗症、荨麻疹、痔疮好不了？除了PM2.5，排不了的情绪毒，也会让你的肺不开心！
你经常感到悲伤、忧愁，为情所困吗？
亚洲坐月子专家张境原说忧悲伤肺。人之所以悲伤，主要原因就是「情」受到创伤，这个「情」包含了亲情、爱情、友情等深层的爱，小如分离、分手，大至宠物、亲人的死亡，只要因为「情」受创所引发的深层悲伤累积在体内无法散去，最后就会引发肺病。
研究自然医学多年的张境原教授发现，肺有问题的人，心里通常带有很深的悲伤，这些患者很多都鼻子过敏，动不动就鼻塞、流鼻水；再不然就是没有感冒，但喉咙却经常有痰，其实这些黏液（痰或鼻涕）所象征的，正是患者对感情的执着！医学统计也显示女性得肺癌的比例高，为什么？「因为习惯隐忍。」张境原教授说，「我看过好几个得肺癌的女性是不哭的，怎么样都不掉眼泪，她们心里有大量的悲伤，却从来不给自己呼吸的机会，于是最后就一个人默默离开世界，让人不得不感到遗憾。」
「肺」不开心，大肠、皮肤、毛孔、鼻也会跟着生病！
中医学里的「肺」，除了肺脏，还包括大肠、皮肤、毛孔、鼻子等，所以不只是咳嗽、鼻塞、鼻子过敏等与呼吸系统有关的问题，诸如便秘、拉肚子、皮肤暗沉、容易自汗等大肠与皮肤的症状，也都是「肺」所发出的警讯；而且；悲与忧的「情绪毒」，也会使「肺」的经络脏腑机能陆续失调，进而造成毒素（通常是黏液）的累积。
由于大肠是人体黏液最大的排放器官，若没有便秘问题，身体的黏液就可以顺利从大肠排泄，但当大肠机能受到影响，黏液就会从鼻腔开始，依序于胸腔、腹腔、关节腔逐渐累积，并且以痰、鼻涕、拉肚子、泡泡尿（但不是蛋白尿）以及黏稠的汗液等型态，将身上累积的黏液排放出来。
人体透过排汗和排便来排解毒素，由于负责排汗的皮肤、毛孔，和负责排便的大肠，都隶属于「肺」这个系统，因此；如果悲与忧的情绪过于强烈或维持的时间过长，就会使人体排毒管道全部阻塞。当累积的毒素透过「肺」系统向你呼救时，千万不可轻忽，因为持续不理的话，无处可去的毒素将在身体中快速累积，最后不仅「肺」系统遭殃，全身也都会遭到「毒害」，引发如癌症等严重疾病！
「肺」系统所属的身体器官&常见的症状

「肺」系统所涵盖的脏腑经络	失调时的常见症状
肺脏	声音嘶哑、咳喘、咳嗽、胸闷、尿少、水肿
大肠	便秘、拉肚子
皮肤	皮肤干燥、皮肤痒、皮肤疹
鼻	鼻塞、流鼻涕、嗅觉异常
皮毛（肌肤表面与毛孔）	汗孔开合不正常，容易自汗（即使天气不热也会时时出汗，只要一活动更是挥汗如雨的情况。）
手太阴肺经	肺经巡行路线上会出现疼痛的症状，常见如︰大拇指痛、手臂外侧痛、胸痛、咽喉痛等，且胃经运行时间是早上3:00到5:00，所以肺经有问题的人，症状通常在这时会特别明显。
手阳明大肠经	大肠经巡行路线上会出现疼痛的症状，常见如︰食指痛、手臂外侧痛、肩颈痛、脸颊痛等，且大肠经运行时间是早上5:00到7:00，所以大肠经有问题的人，症状通常在这时会特别明显。

用乱语、说念减缓悲伤与忧愁，用爱的行动排除情绪毒
疗愈悲或忧的情绪，要先「宣泄」。张境原教授建议以乱语、说念等自疗方式，直接透过嘴巴将情绪表达出来；当然；这样的方式只能减轻悲伤和忧愁在心里的负担，要根本解决，必须将爱化为实际行动，透过行动才能解开悲伤与忧愁的「结」。尤其是悲，因为悲是一种情与爱的表达，我们往往只意识到自己的悲，却忽略了它其实是一种爱的表现，例如亲人过世觉得悲伤，这个悲伤其实就是爱。
把悲化为行动，不要只停留在悲的情绪中，这样就能把悲的情绪解掉。例如想解开母亲过世的悲伤，最好的办法就是将对母亲的爱化为行动，为母亲达成生前所愿，像是代替母亲照顾父亲与兄弟姊妹，或是做好事（去养老院陪伴老人）等；而想解开分手的悲伤，就是将自己失去的爱，用其他的爱补偿，例如亲人给予的爱，朋友给予的爱，甚或是自己对自己的爱。张境原教授有位患者长期为鼻子过敏和胸闷所苦，透过乱语、说念等「人生动力疗法」，解开母亲过世无法放下的悲伤，将生前热爱烹饪的母亲的自创菜色整理成食谱，最后在拍摄、排版准备印刷时，她才惊觉已经很久不再胸闷，同时也很少因过敏而流鼻涕了。
张境原教授的爱「肺」食堂：减少肉、蛋、奶、糖，多吃蒜、姜、白木耳等白色食物
大部分肺系统疾病都与黏液过多有关，所以；饮食的第一关键就是减少肉、蛋、奶、糖的摄取，尤其是鸭肉、牛肉，最容易产生黏液的食物，最好忌口；而肺属金，五行的颜色为白色，所以多吃白色的蔬食，如︰蒜、姜、白木耳、燕窝、贝母等，对肺都有帮助。
此外；肺发窍于皮肤，意即有助于发汗的饮食也有益于肺，像是姜、辣椒，以及伤寒论中用以治疗的外感疾病药膳，如︰桂枝汤、麻黄汤、半桂半麻汤等，也都是不错的选择。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。

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