吃山药易养大肌瘤？

点击次数：19094 更新时间：2016-12-12 14:16 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

吃山药易养大肌瘤？
吃山药、喝豆浆易养大肌瘤？妇产科医师解迷，担心吃错食物养大肌瘤？相信这是不少有子宫肌瘤问题的妇女常见的疑惑！有网友提问：「有子宫肌瘤者，是不是要少碰山药、豆浆等富含雌激素的食物，以避免子宫肌瘤因此增生、变大？」，究竟上述食物是否对于肌瘤真有这么大的影响？就由亚洲坐月子女性健康专家张境原教授来为大家解答！
每10女就有1人！子宫肌瘤是现代人女性常见文明病
妇产科医师潘俊亨表示，子宫肌瘤是相当常见的妇女疾病，在台湾有高达1／10的女性有子宫肌瘤的问题。但值得庆幸的是，绝大多数的子宫肌瘤多为良性肿瘤；只要生长部位未靠近子宫外围，一般来说对日常生活并不会带来太大影响与不适。除非肌瘤数量太多、体积过大，或生长位置特殊，才易诱发经血过量、痛经等症状的发生，进而影响受孕。
至于子宫肌瘤究竟为何而生？成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授解释，目前医界尚未厘清子宫肌瘤发生的确切原因。但多数学者普遍认为，导致子宫肌瘤发生的原因，除了基因、遗传等因素影响外，应与女性荷尔蒙、雌激素的变化息息相关。尤其是，现代人日常生活中用品含有大量的环境荷尔蒙，在接触频繁下更易打乱女性雌激素与黄体酮的平衡有关。所以；想要预防子宫肌瘤的纠缠，维持雌激素与黄体酮的平衡非常重要。
吃山药喝豆浆养大肌瘤？医：动植物雌激素，结构、吸收机制大不同
不过；也正因为大家认为，子宫肌瘤的生成可能与女性雌激素变化有关，因此；也导致不少女性朋友一听到食物含雌激素就色变，各式谣传更是满天飞。其中；就有人提到，「日常生活中，若经常食用山药、豆浆等食物，恐因摄取过多植物性雌激素，而诱发子宫肌瘤产生；甚至使原有的肌瘤变大、增生」的说法，引起网友热议！
但山药、豆浆这类食物，真如传言的这么可怕吗？千万妈妈信赖的女性健康专家张境原教授指出，事实上，植物内所含有的植物性雌激素与药物、人体本身分泌、产出的雌激素在结构式有非常显着的差异。因此；在正常饮食下，吃下肚的植物性雌激素一般无法直接对人体产生作用，自然也不会有养大肌瘤、导致肌瘤增生的疑虑。
作用大不同！适度补充植物性雌激素，反有利保护子宫卵巢
再加上，要导致子宫肌瘤的发生，人体摄取的女性荷尔蒙必须先跟受体结合，才能产生一定的影响。而人体内荷尔蒙的受体，依据功用不同又可分为α、β型受体2大类型。其中；主要影响人体乳房、子宫、卵巢等器官的作用的α型受体，较易与动物性雌激素结合。而植物性雌激素，则与有利心血管、骨头活动的β型受体结合度较佳。
因此；适度摄取天然食物中含有的植物性荷尔蒙，对于子宫内膜的刺激，并没有外界想象的这么严重。且植物性雌激素更具有与动物性雌激素竞争受体的特性，适度摄取不但对健康无害，更有助减少动物性雌激素的吸收，辅助达到预防肌瘤增生的目的。
最重要的是，与动物性雌激素相比，植物性雌激素更不含易刺激子宫的「雌二醇」成分。适度摄取、食用，不仅不会造成子宫内膜癌或肌瘤变大，还有避免卵巢衰退、保护子宫内膜的作用，对维持女性妇科健康益处良多。
防子宫肌瘤恶化！高浓缩雌激素萃取物要慎服
不过；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女也提醒，以上前提为植物性雌激素来源是食用天然食物所获得！如果；是透过服用高浓度的植物性雌激素萃取物，譬如，葡萄籽浓缩物、大豆异黄酮等保健食品。
由于上述类型的营养补充品在制程中，营养成分往往已被高度浓缩；植物性雌激素的含量相较于天然食材更是高出数倍之多，对人体荷尔蒙的干扰、影响相对较高。因此；张教授建议有子宫肌瘤等妇科问题的民众在服用前，最好能先咨询药师、专业医师、营养师的意见后，再决定服用与否较安全有保障。
【张教授小叮咛】：
广谕坐月子餐张境原教授也提醒，除了调整饮食内容外，想要预防子宫肌瘤增生、变大，首要关键仍在于养成良好的生活作息、定时运动；以及避免接触过多环境荷尔蒙、适度纾压，都是防止子宫肌瘤上身、预防持续恶化的好办法！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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