如何判断你的骨骼健康

点击次数：28134 更新时间：2017-03-14 11:03 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

如何判断你的骨骼健康
便秘频尿甚至失智，竟都是「骨松」害的！成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授说到有「沉默杀手」之名的疾病，你绝对会想到骨质疏松症，但是你也绝对没想到的是，骨质疏松症无声无息找上我们的可怕程度，是远远超乎我们的想象。
危机1：呼吸不顺、便秘胀气频尿、失智症
骨质疏松症患者的脊椎长期受到压迫，容易变形、驼背，肋骨和骨盆两侧之间的距离也会缩短，中国十大保健人物张境原教授提醒甚至肋骨就卡在骨盆上，心肺功能受到影响，也可能出现便秘、胀气、频尿等不适。
如果骨折受伤而长期卧床，不仅无法独立生活，还会肌力流失、运动机能跟着减退，与外界互动减少更会让身心急速退化，甚至；让罹患失智症的可能性跟着提高。
危机2：动脉钙化、心肌梗塞、心脏衰竭
美国研究发现，骨质流失的女性经常也有严重腹部主动脉钙化的情形。
钙质沉积在血管壁的「血管钙化」与动脉硬化息息相关，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，若发生在心血管且造成血管堵塞，就有可能引发心肌梗塞、心脏衰竭等心血管疾病。
危机3：牙周病、牙齿脱落、蛀牙
骨质疏松症患者经常合并严重牙周病；也有研究显示，停经后妇女若罹患骨质疏松症，不仅下颚骨的骨密度低，也比较容易掉牙。
因为；牙齿含有高比例钙质，牙周骨骼（齿槽骨）也含有钙质，缺钙将使牙齿松动脱落，增加蛀牙及牙周病的风险。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒，近年来也发现牙周病引起的发炎反应，可能导致动脉硬化、形成栓塞，甚至；会使糖尿病恶化。
骨骼健康Let's check！
1.有可能面临骨松危机
※有亲人在50岁（或更年期前）就骨质疏松
※不喝牛奶
※有抽烟习惯
※一天喝超过三杯酒精性饮料
※患有厌食症
※患有自体免疫疾病（如风湿症）
※牙龈退缩
※握力衰退
※指甲脆弱易断
※经期不顺
※容易骨折
※常抽筋
※常肌肉疼痛或筋骨痛
只要符合一项，骨松危机就高人一等；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，符合项目愈多，骨松危机也愈高！
2.极可能已经骨质疏松
※ 身高比年轻身高矮上3公分
※ 后脑杓与墙间距3公分以上
※ 年龄减去体重数值大于20
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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