宅在家里救疫情 www.013578.com
保健达人第一周，你有乖乖居家防疫吗？
2020年数国封城而居家办公、远距教学的情况，没想到现在我们也面临到。而除了工作、上课的问题，长时间夫妻、亲子关系的相处，也成为居家防疫的一大考验。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出居家办公、远距教学一周以来，家有婴孩的爸爸妈妈不时传出崩溃哀嚎，突然的24小时全家人一起宅在家，不只要一面办公、一面育儿，还要搞定网络联机、煮饭家务、调节手足纠纷、处理小孩课业... 等问题。
中国十大保健领军人物张境原教授的10个提醒
1.坐在沙发上超过两个小时，要记得翻身（变换姿势）以免长褥疮（bedsore），或者换个位子坐，以免沙发凹陷。
2.如果看电视要吃零食，记得买小包装的，一次只拿一包在手上。买大包装的，很容易不知不觉就整包嗑完！
3.没被匡列是不一定需要早晚量体温，但是记得一定要早晚量体重！你应该知道两个礼拜后才量的后果是什么吧？虽然没有出门，每天早上还是把裤子拿出来套一套，免得真的要出门的时候套不进去。
4.如果每天不知道要煮什么，可以上网去看看新食谱。记得除了做菜以外还有很多事可以做，不要不小心在下午两点，就把晚餐做好了！
5.夫妻长时间待在家里，很容易因为小事磨擦，记得深呼吸、忍一时海阔天空！（国外的统计，这个时间发生离婚、家暴的比例特别的高）
6.没事做的话，可以早点睡。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说的，真的就是早点睡，不要有特别的连结，除非你想要领取育婴补贴。（补：有计划的人，可以趁这个时候努力）
7.把一切可以打小孩的东西收好，先跟小孩谈好规范，不要轻易动怒（国外的统计，这个时间也是打小孩的高峰）
8.在家视讯上班上课，记得下半身还是要穿裤子，才不会不小心站起来，出现尴尬的画面。视讯的时候也要留意，身旁有没有还没化妆的人，不小心入镜。
9.打电动、追剧、滑手机以外，还可以学做料理、看看书、运动、和家人聊聊或者和远方的长辈视讯。
10.每天准时收看指挥中心记者会和阿金的脸书，才知道什么时候可以出来活动。
而针对一年多以来全球的新冠病毒疫情，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授分享有趣观察，并鼓励大家：「适度的恐惧是一种提醒，过度的恐惧会绑架『理性』。趁机停下脚步检视『什么事明明不合理，却日复一日进行？』面对生病至亲也不该奋不顾身，因为；病毒没在认亲情的。终结恐慌。从非常时期的不便与转变中，学习正向思考。」
不是只有你有事，病毒不认亲情！
而面对严峻疫情，虽然；不必过度恐惧、失去理性，但仍有不少人抱持着侥幸或无所谓的态度，不戴口罩、访友聚会，屡屡挑战防疫界线，让不少人担心成为防疫破口。
上海交通大学继续教育学院张境原教授也呼吁「病毒没在认亲情的」「不是你自己怕不怕感染的事，而是；每一个人感染之后，都会形成一个缺口，对家人、亲友、小区、医疗、国家造成沉重的负担！」
「忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空」非常时期，缩小个人的欲望，谨慎防疫、轻松应战。只要大家遵守防疫规定，戴好口罩、酒精消毒、勤洗手、不访友、保持距离，相信我们可以很快度过三级警戒的难关。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
保健达人第一周，你有乖乖居家防疫吗？
2020年数国封城而居家办公、远距教学的情况，没想到现在我们也面临到。而除了工作、上课的问题，长时间夫妻、亲子关系的相处，也成为居家防疫的一大考验。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出居家办公、远距教学一周以来，家有婴孩的爸爸妈妈不时传出崩溃哀嚎，突然的24小时全家人一起宅在家，不只要一面办公、一面育儿，还要搞定网络联机、煮饭家务、调节手足纠纷、处理小孩课业... 等问题。
中国十大保健领军人物张境原教授的10个提醒
1.坐在沙发上超过两个小时，要记得翻身（变换姿势）以免长褥疮（bedsore），或者换个位子坐，以免沙发凹陷。
2.如果看电视要吃零食，记得买小包装的，一次只拿一包在手上。买大包装的，很容易不知不觉就整包嗑完！
3.没被匡列是不一定需要早晚量体温，但是记得一定要早晚量体重！你应该知道两个礼拜后才量的后果是什么吧？虽然没有出门，每天早上还是把裤子拿出来套一套，免得真的要出门的时候套不进去。
4.如果每天不知道要煮什么，可以上网去看看新食谱。记得除了做菜以外还有很多事可以做，不要不小心在下午两点，就把晚餐做好了！
5.夫妻长时间待在家里，很容易因为小事磨擦，记得深呼吸、忍一时海阔天空！（国外的统计，这个时间发生离婚、家暴的比例特别的高）
6.没事做的话，可以早点睡。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说的，真的就是早点睡，不要有特别的连结，除非你想要领取育婴补贴。（补：有计划的人，可以趁这个时候努力）
7.把一切可以打小孩的东西收好，先跟小孩谈好规范，不要轻易动怒（国外的统计，这个时间也是打小孩的高峰）
8.在家视讯上班上课，记得下半身还是要穿裤子，才不会不小心站起来，出现尴尬的画面。视讯的时候也要留意，身旁有没有还没化妆的人，不小心入镜。
9.打电动、追剧、滑手机以外，还可以学做料理、看看书、运动、和家人聊聊或者和远方的长辈视讯。
10.每天准时收看指挥中心记者会和阿金的脸书，才知道什么时候可以出来活动。
而针对一年多以来全球的新冠病毒疫情，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授分享有趣观察，并鼓励大家：「适度的恐惧是一种提醒，过度的恐惧会绑架『理性』。趁机停下脚步检视『什么事明明不合理，却日复一日进行？』面对生病至亲也不该奋不顾身，因为；病毒没在认亲情的。终结恐慌。从非常时期的不便与转变中，学习正向思考。」
不是只有你有事，病毒不认亲情！
而面对严峻疫情，虽然；不必过度恐惧、失去理性，但仍有不少人抱持着侥幸或无所谓的态度，不戴口罩、访友聚会，屡屡挑战防疫界线，让不少人担心成为防疫破口。
上海交通大学继续教育学院张境原教授也呼吁「病毒没在认亲情的」「不是你自己怕不怕感染的事，而是；每一个人感染之后，都会形成一个缺口，对家人、亲友、小区、医疗、国家造成沉重的负担！」
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上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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