补过头；小心增加罹癌风险

点击次数：9177 更新时间：2015-05-20 07:39 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

补过头；小心增加罹癌风险
忙碌的工作让不少人饮食习惯改变，以外食居多，甚至每天吃维他命补充营养，中國人爱吃维他命，早上起床一路吃到晚上睡觉。但现在有国外研究指出，摄取过量，小心可能会增加罹癌2成的风险，亚洲坐月子专家张境原建议多吃蔬果、注意饮食均衡就足够，张教授一直强调自然的最好。补充过多的保健品反而对身体造成负担。
国外研究报告显示，摄取过多的营养品不仅对健康没有帮助，还可能会增加罹癌风险。服用过多叶酸恐提高罹患大肠癌风险高达56%，过量B-胡萝卜素也会可能使心血管疾病的风险增加2成，维他命E则增加前列腺癌风险大约17%。孕妇吃过多的钙片，也会使胎儿的骨骼受到伤害。
广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女称：正常均衡饮食就能补足营养，多吃额外保健品还可能会造成营养过剩，为身体增加负担，原本花大钱让身体健康的本意，反而会弄巧成拙。那就得不偿失了。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事；2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖；诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。廣諭張境原坐月子中心廣西南寧市山漸青中央廚房照

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