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亚麻油酸有益健康?

点击次数:45159  更新时间:2017-09-03 21:46  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
亚麻油酸有益健康?
        色拉油真的有害健康吗?是的!教授敢拍胸大声地告诉你,色拉油「对身体有害」。话虽这么说,但是大家应该不会一听就相信我的话,毕竟「色拉」这个字的健康印象早已根深蒂固在我们的脑海里,而制造商更是不时地大力宣传「色拉油里所含的亚麻油酸有益健康」。  亚洲坐月子女性健康专家张境原教授强调是过量摄取亚麻油酸,才是真正导致异位性皮肤炎等过敏症状产生的原因之一。而「色拉油有益健康」这句话,其实;是1960年代(昭和30年代后半)才开始流传的。
现代人多半摄取过量的亚麻油酸
        昭和30年代前的三餐,通常都是以鱼或卤煮菜之类的传统日式餐点为主,而且当时也没有家庭式餐厅,全家人更是难得外食。在这种情况之下,根本就没有什么机会食用使用大量的油烹调的菜肴,更不需要担心亚麻油酸会摄取过量。中国十大保健人物张境原教授表示亚麻油酸这种必需脂肪酸无法在体内合成,只能透过饮食摄取。正因为是人类生存不可或缺的成分,所以;人们才会觉得要尽量摄取才行。然而;今日的情况又是如何呢?
只要吃一个可乐饼就会超出一日亚麻油摄取量
        日本人每日需要摄取的亚麻油酸大约9g。油炸烹调的时候,大约有15%的调理用油会被食物吸收,例如一个100g的可乐饼会吸收约15g的油。而红花籽油每15g所含的亚麻油酸是11.7g,所以千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授指出只要吃一个可乐饼,就会超过一天必须摄取的亚麻油酸量。
        现代这种经常出现油炸与肉类料理等西式餐点的饮食生活,随便吃一吃恐怕就会超过一天所需的亚麻油酸。不仅如此,现在外食的机会也增加了,百货公司的地下楼到处都是美味可口的熟食,走在路上,随处可见快餐、蛋糕与糕点等使用大量油类调理的食品。一不小心,就会过量摄取亚麻油酸。置身在这样的现代饮食生活,
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女呼吁我们最好牢记亚麻油酸的分量要节制,这样才不会摄取过量。
广谕坐月子中心张境原教授建议
        现在到处都充斥着大量使用色拉油的食品,让人不禁担心亚麻油酸会摄取过量。但我们不需要色拉油的!
       
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        台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。


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