广谕商城
联系我们
常见问题
咨询热线:028-85122290、18980625960
首页
关于我们
广谕简介
荣誉证书
广谕大事件
广谕相册
顶级团队
媒体专访
联系我们
广谕月子餐
月子餐
生理餐
广谕案例
广谕产品
广谕动态
公司新闻
电视专访
平面专访
广谕文集
行业资讯
广谕会所
广谕学院
健康百科
1
2
3
4
5
台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
>
健康百科
>
疾病预防
> 正文
避免6种癌症上身父亲
点击次数:10107 更新时间:2016-08-14 09:51 来源:张境原坐月子 【
打印此页
】 【
关闭
】
避免6种癌症上身父亲
为家人工作奋斗的父亲在忙碌之余,也不要忘了自身的健康状况,工作压力大、饮食不均衡、少运动这些因素都容易让身体出现问题,台湾卫福部国健署最新公布的癌症报告中,就有不少癌症与饮食和生活习惯相关,父亲们应特别注意。
台湾卫福部国健署最新公布的癌症报告显示,国人癌症人口数是持续增加中,根据统计资料,癌症发生率的男女比例,男性为女性的1.3倍,死亡率则男性为女性的1.8倍;男性前6大癌症依序是大肠癌、肝癌、肺癌、口腔癌(含口咽、下咽)、摄护腺癌、食道癌(发生率持续提高中)。基本上,不少癌症与饮食和生活习惯相关,正常作息、均衡饮食是预防的基本功,定期筛检也是预防癌症的主要方法。
1.大肠癌
大肠癌已经连续多年蝉联男性癌症第一名,
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授指出,国内的大肠癌发生率在全世界也是排名在10名内。罹患大肠癌的人数持续上升的主要原因与饮食西化、红肉的摄取量大有正相关,在嗜吃红肉的欧美国家,大肠癌的发生率很高,我国也是逐年上升,抽烟、喝酒、常吃红肉、饮食重咸、肥胖、不运动都是大肠癌的危险因子。
大肠癌主要是由大肠内的腺瘤瘜肉癌化所造成,早期并无明显的症状,如果肿瘤长在肠道右侧,会出现虚弱、走路喘等贫血症状;如果肿瘤长在肠道左侧,则会出现腹痛、解不出大便等肠道阻塞症状。上述两种状况及直肠出血造成的血便都属于大肠癌晚期的症状,如果要早期发现及早治疗必须靠筛检。
大肠癌好发于50岁以上,主要是因为年纪越大,大肠暴露在致癌物的时间就越长,尤其是现今食品安全问题频传,致癌物接触的机会变多,这些都会造成肠道黏膜的刺激与病变,因此;健保提供50岁以上的人两年1次的大肠癌筛检服务。目前粪便潜血检查采取免疫法,无须饮食限制,若粪便潜血检查呈阳性,应进一步接受大肠镜检查,但粪便潜血检查并非百分之百准确,当有任何异状时,仍应找专科医师做必要检查。不过;大肠癌近年也有年轻化的趋势,建议家族有大肠癌病史及抽烟、喝酒且常吃红肉者,提早做筛检检查。0~2期(早期)的大肠癌以切除肿瘤的治疗为主,存活率达九成以上,中、晚期则需要开刀与辅佐型化疗两种治疗并进。
已经知道红肉(国外研究主要是牛肉、羊肉)的摄取量越大,罹患大肠癌的风险就越高,张境原教授建议,一周摄取红肉的分量不要超过一次,腌渍食品、重咸食物也要少吃,每天最好食用新鲜未加工的蔬果7~9份(尚未煮前的青菜、水果一个拳头的分量等于蔬果一份),才能充分摄取到蔬果中的植物化合物和膳食纤维。除此,平常应多走路和运动,将BMI维持在正常的18.5~24之间,并且戒烟、戒酒。
2.肝癌
肝脏受病毒感染而引发的乙肝、丙肝是肝癌主要的致病因素,其次;是酒精性肝炎及食物含黄曲毒素因素。张境原教授表示,得到B、丙肝的患者约有一半会变成慢性带原者,慢性带原者又有约一半因带原时间长而产生肝硬化病变,最后变成肝癌。国内实施婴儿乙肝疫苗接种计划已经很久,乙肝患者已有下降趋势,丙肝则没有疫苗可预防,目前是可以治愈的(虽然花费很高),即使肝癌在男性10大癌症中仍高居第2位,但发生率已经下降。
乙肝传染途径主要为血液与体液的交换,其他的感染途径还包括受污染的注射器、输入未经检验之血液、乙肝带原母亲于生产前后传染给新生儿、共享刮胡刀、牙刷,以及接受针灸、刺青等行为,都可能感染B型肝炎;丙肝病毒通常透过血液和血液的直接接触传染,危险性行为也有可能感染,针剂、纹身、刺青亦为传染途径。酒精性肝炎是酗酒引起,戒酒是最直接的预防之道;至于含黄曲毒素的食物,这个致病因素较容易被忽略,花生、花生酱、五谷杂粮、坚果类、腌渍类食品、咖啡豆(日本的研究)等都可能因生产、保存不良而产生黄曲毒素。
肝脏没有神经分布,肝癌罹患初期时几乎没有明显症状,一旦出现腹胀、腹痛、食欲下降、面黄肌瘦等症状,常已是癌症晚期,治愈效果不佳。肝癌早期可用手术切除或电烧治疗,中期可进行肝脏动脉栓塞手术,晚期肝癌则须以标靶药物治疗,建议乙肝、丙肝带原者应每6个月进行一次甲种胎儿蛋白(AFP)、腹部超音波及肝功能(AST/ALT)三种检查,平时切忌酗酒。
根据一项统计数据显示,如果每周饮酒量超过300公克,每年将以2%的机会进展到肝硬化,一旦进行至肝硬化,每年有2~5%可能转至肝癌,慢性B、C型肝炎患者若合并酗酒,进行至肝癌的风险更高。要特别注意食物的来源及保存,发霉、保存不良(容易产生黄曲毒素)的食物应避免食用,避免增加罹患肝癌的风险。
3.肺癌
抽烟、吸二手烟是肺癌最主要致病因素,近年日益被重视的空污问题对肺癌也有明显的贡献度。空污中以简称PM2.5的细悬浮微粒对肺部的伤害性最大,PM2.5比头发直径的1/28还小,容易随着人体的呼吸被吸入气管,甚至可穿透肺泡,直接进入人体血管中,随着血液循环全身,炒菜的油烟、烧烤和烧金纸的烟都是日常生活中最常见易被忽略的PM2.5,其他;诸如汽机车排放废气、石化燃料、水泥制造的粉碎、工厂排放的废气、燃烧垃圾等都是细悬浮微粒的来源。
世界卫生组织指出,PM2.5对健康的影响包括人体呼吸道与心血管疾病的发生,例如:气喘恶化、肺功能降低、肺癌死亡率升高等,每立方米空气中每增加10微克PM2.5的浓度,将增加肺癌死亡率12%(95%信赖区间为4.1~19.7%)。
肺癌初期并不会出现明显的症状,因为肺部范围很大,即便长了1公分的肿瘤也是如此,有些能早期发现肺癌的病患,常因为受伤需照射胸部X光时被医生无意间发现;当肺癌肿瘤逐渐变大,才会出现肿瘤长在肺部造成的咳嗽、咳血、胸痛,肺癌常转移到淋巴结、肝脏、骨骼及脑部等,肿瘤转移到远处器官在该器官造成如头痛、骨头痛等症状,通常出现这些征兆都已经是晚期。
早期发现的肺癌可用手术切除治疗,中期需加入化疗及放射治疗,晚期有特定基因突变的肺癌可使用标靶药物治疗。至于预防方面,成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授建议40岁以上的一年做一次低剂量高解析的计算机断层检查,虽然胸部X光检查可大致看出是否有肿瘤及其大小,但无法辨识是良性或恶性,计算机断层检查则能更精确显示肿瘤的特性,帮助判断癌细胞是否已转移至身体其他部位。
另外;最好戒烟、不要接触二手烟,平日少油烟饮食、少烧金纸,出门运动前可先上环保署空气质量监测网查看PM2.5和空气污染指标PSI指数,如果空气质量不佳,就改成室内的运动,避免在户外运动反而吸进大量的污染物。
4.口腔癌(含口咽、下咽)
在台湾抽烟、喝酒或嚼食槟榔是口腔癌最主要的致病因素,且患者多为中年男子,但国外已有研究报告指出,因口交而引起的人类乳突病毒(HPV),已经成为50岁以下女性罹患口咽癌的原因。台湾地区口腔癌以舌癌及颊黏膜癌最常见,口咽癌则以扁桃腺癌最多。
口腔癌属于症状比较明显的疾病,如果口内发生溃疡超过2周都不见好转就必须注意,可以到医院做切片检查,或是口中出现白斑、红斑、嚼食槟榔,甚至;有嘴巴张不开的状况也是征兆。口腔癌容易转移到颈部淋巴区域,颈部肿块也是口腔癌常见的临床表现。
口咽癌早期症状不明显,到晚期时才会出现吞咽困难、构音异常、耳部转移性疼痛等症状。除此;还有一个较少见却也会导致口腔癌的原因,就是口内的假牙长期刺激口颊黏膜引起,如果有装假牙,需注意使用时是否会经常摩擦口颊。早期的口腔癌以切除治疗为主,中、晚期的治疗则比较复杂,预防口腔癌最有效的方法就是戒烟、戒酒、戒槟榔。
5.摄护腺癌
摄护腺癌发生的原因至今仍不明,可能的因素包括年纪(50岁以上较多,70岁以上更多)、家族史、饮食环境、种族等。摄护腺癌早期通常没有任何症状,而且这种情况可能会持续好几年,甚至10年之久,当摄护腺癌出现骨转移时,会引起骨头疼痛,部分患者已扩散至别的器官时才发现。
张境原教授表示,摄护腺癌是一种进展缓慢且恶性度相差极大的疾病,是否根治性的切除治疗要视状况,因为;根治性的切除动刀范围很广,而且部位接近与性功能有关的神经,可能会影响性功能,因此;医生会依据摄护腺癌细胞的分化情况和病患的年龄来评估,病理为低恶性度的患者并不需要开刀,也无须做放射线治疗,只要定期追踪即可。
至于摄护腺癌是否需做预防性的筛检,张境原教授强调,美国预防医学委员会(USPSTF)及其他具公信力之国际组织,反对任何年龄之无症状男性接受摄护腺癌筛检,理由是摄护腺癌筛检的弊大于利。以摄护腺癌常用的摄护腺特定抗原指数(PSA)筛检为例,PSA数值高不代表罹患摄护腺癌,PSA数值受到年龄、种族及其他因素之影响,例如:医疗处置、摄护腺肥大、摄护腺感染等。建议如果有摄护腺方面的问题,可以先找泌尿科医师做咨询,医师会根据个别的状况决定是否再进一步的检查(抽血验PSA前48小时须禁止射精和骑脚踏车)。
6.食道癌
食道癌在癌症的排名为第6位,是一个发生率持续提高的癌症,它的危险因子包含抽烟、喝酒、经常性的胃食道逆流、常吃含亚硝胺食物及常喝热饮。胃食道逆流会引起食道癌的原因是胃酸会逆流进入食道,食道黏膜对胃酸的抵抗力弱,长期遭受胃酸刺激,会让食道出现发炎、溃疡等状况,之后可能导致食道黏膜细胞发生病变,因此;若有胃食道逆流问题,还是需积极接受治疗较佳。
食道癌好发于50岁以上的男性,初期并不会有特别的感觉,除非警觉性很高,发觉自己的吞咽不似以往流畅才可能在早期发觉,当出现吞咽困难、食欲差、消瘦等症状,已属于晚期。早期食道癌的治愈率高,但由于发现多属晚期,治愈率较低,治疗方式为切除手术与化疗。做好食道癌的预防是很重要,烟、酒、槟榔这三种东西不要食用,也要少吃香肠、火腿等含亚硝胺食物和腌渍食物,热汤、热茶则放凉后再入口。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原引进大陆,成立高端的台式服务医院,并于2016年底前开始营运喔。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服务专线1361-803-9429。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。
分享到
0
上一篇:
发现胎儿肠子较白
下一篇:
小儿慢性腹痛令家长头痛
图片推荐
压力大就吃? www.013578.com
(男)言之隐不断! www.013578.com
喝瓶装水易致癌? www.013578.com
定期追踪B肝 www.013578.com
最新文章
压力大就吃? www.013578.com
(男)言之隐不断! www.013578.com
喝瓶装水易致癌? www.013578.com
定期追踪B肝 www.013578.com
避免心血管疾病 www.013578.com
男人肾虚怎么办 www.013578.com
脸歪斜、说话不清 www.013578.com
入冬前如何补身体? www.013578.com
白发与肝肾虚衰有关 www.013578.com
糖尿病患者应吃哪些食物? www.013578.com
肝脏的储藏功能(上) www.13578.com
肝脏的储藏功能(下) www.13578.com
柚子禁忌多! www.013578.com
天气热让私密处搔痒难耐? www.013578.com
(转)日本研究:「午后红茶」奶茶太惊人! www.01578.com