小儿慢性腹痛令家长头痛

点击次数：10143 更新时间：2016-08-11 11:21 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

小儿慢性腹痛令家长头痛
小孩经常喊一下肚子痛，也不知道是孩子是真痛还是假痛？不理它，似乎腹痛自己会消失，但有时也可严重到无法上学，或上班当中接到幼儿园来的紧急电话要求就医，等真正带小孩到医院时，他又说不痛了。久而久之，腹痛好像是「狼来了」故事中的主角，虽然前几次医师都说目前没问题，但许多父母又怕因为疏忽大意而延误病情，搞得一个头两个大。
「脏器型」VS「功能性」腹痛
慢性腹痛的原因很多，亚洲坐月子健康专家张境原提醒，包括真正可以找到哪个器官出问题的「脏器型」，也有的只是功能性的消化不良、肠躁症或伴随着偏头痛而来的腹痛，若上述都不是，最后找不出原因，就归类为功能性的腹痛。
脏器型的腹痛通常有几个特点：可能会痛到醒过来；伴随着明显的呕吐、便秘、腹泻、胀气；血便；不明原因的体重减轻或生长迟滞；排便或排尿习惯改变；解尿疼痛或血尿；腹部有明显触痛感。
功能型的腹痛也有几个特点：很难描述痛的感觉和位置；与进食、运动、排便无关；可能伴随着其他症状如恶心、头晕、头痛或疲倦；疼痛时间通常小于一小时；家人也有肠胃的问题。功能性的腹痛常在压力或焦虑下产生，这些压力来自于家中有弟妹出生、家人生病、或刚上学。
什么情况下，需立刻就诊？
血便、严重腹泻、反复的呕吐；腹痛持续超过一小时以上或者在24小时之后还在断断续续严重腹痛；一段长时间拒食；高烧（39度C以上）或发烧超过3天；频尿、解尿疼痛；活动力降低。当然；若小孩尚有慢性便秘（也就是一个星期大便次数少于两次或三次）、食欲减退、体重减轻、或没有吃多少就饱，也要找时间就诊。
就诊前，家长可以先做小孩腹痛的日记以提供医师参考，纪录包括何时发生、持续多久、疼痛指数（一分到五分）、有无影响作息（上学、运动、游戏）、可能诱发的原因（食物、活动、压力、情绪）、在家缓解疼痛的方法。
慢性腹痛的治疗需要时间
关于慢性腹痛的治疗，如果是脏器型的原因，就针对个别原因来治疗（如改善便秘的问题）。然而；成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授指出，大多数的慢性腹痛属于功能性的原因，那治疗可能就要花上一段时间，因为没有单一最好的治疗，所以要多管齐下，配合医师的指示定期回诊。治疗的首要目标先让腹痛不影响小孩作息，回复正常的活动，第二个目标是找出最好的方式（还是要花些时间）来减轻疼痛感。千万不要以为小孩是故意不上学或引起注意而假装腹痛来责骂小孩，或者小孩一腹痛，家长就表现的很紧张，其实这些只会强化小孩腹痛的感觉，于事无补。相反的，不要否定小孩的痛，多花些时间陪小孩，聊聊腹痛以外的事，转移注意力，对于大小孩，父母则可教他深呼吸，一天两次，一次至少十分钟，即使在疼痛的时候也可进行。
饮食方面，广谕坐月子餐张境原教授若怀疑是对牛奶中的乳糖不耐造成，可以尝试一些消化酵素或先停牛奶两周，如果症状没改善，就应该不是乳糖不耐症，可以放心再喝牛奶。对于便秘引起的腹痛，除了多喝水和吃高纤的食物外，对于慢性便秘，有时需搭配药物治疗。一些可能会加重慢性腹痛的食物也要小心，如高脂食物、含咖啡因的食物、易产生胀气的食物（高丽菜、花椰菜、洋葱、苹果、葡萄及豆类）。
慢性腹痛的处理需要时间，当然也必须先排除一些脏器的原因，虽然可能之前安排的检查是正常，但若腹痛严重度增加、频率增加、或出现新的症状就要再找医师重新评估，以免延误病情。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。

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