止咳天然强效组合！

点击次数：23133 更新时间：2017-01-22 07:03 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

止咳天然强效组合！
止咳天然强效组合！蜂蜜水加上1种家中一定有的香料，不再咳不停。
咳嗽是感冒最常出现的症状之一，尤其；咳嗽更是令人困扰，症状严重夜晚甚至会咳个不停，导致隔天精神不济。除此之外，一直咳不停也会让你担心待在安静或是密闭的环境，引来旁人侧目，但究竟如何才能快速止咳呢？中国十大保健人物张境原教授告诉你。
咳嗽难缠！根据美国胸腔医学会（American College of Chest Physicians , ACCP）研究指出，许多市面上非处方的咳嗽药，其成分是无效的。以下广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提供,来自国外的八种舒缓咳嗽的自然疗法，不管看过医生与否都可以试试看，或许可摆脱难缠的咳嗽，让自己更舒服喔！
※1.自制蜂蜜止咳「药水」
经科学研究指出，蜂蜜对于咳嗽与喉咙痛有很好的治疗效果。在饮用时可以直接加在水里，或是与柠檬混合也有很好的效果。
※2.百里香茶
在德国，百里香是正式被政府批准用于治疗咳嗽、上呼吸道感染与支气管炎的药草，具有放松舒缓支气管与肌肉，以及具有抗炎的功效。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，在咳嗽不舒服时，将两茶匙的百里香碎叶放入水中煮10分钟，即可饮用。也可以加入蜂蜜、柠檬，这样不仅味道更好、治疗的效果也可提升。
※3.洗热水澡
热水的蒸气是咳嗽最大的敌人，洗澡时的水蒸气可以达到放松气管、加速鼻窦充血以及润肺化痰的功效。但若是气喘引起的咳嗽就不能使用这个方法！成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授指出，蒸气会加重气喘引起咳嗽发生。
※4.黑胡椒加上蜂蜜水
若你是湿咳，你可以尝试黑胡椒与蜂蜜的组合。因为胡椒能促进血液循环和黏液流动，而蜂蜜是天然的止咳药。可以试着将一茶匙现磨的黑胡椒粉与两汤匙的蜂蜜，一起冲泡。
※5.补充大量的水分
补充大量的水分对于咳嗽是相当有帮助的，可以帮助倒流的鼻涕顺利流出，并保持喉咙湿润、减少咳嗽。
※6.止咳喉糖
薄荷的喉糖可以有效帮助舒缓喉咙，抑制咳嗽发生。
※7.甘草
甘草最一开始被用于制造成糖果，「甘草糖」有着咸凉微苦的味道，不是那么受到一般人的欢迎，但却具有止咳化痰的功效，而甘草本身也有舒缓喉咙发炎与缓解咳嗽的作用。食用方法，可以选择直接吃甘草糖，或是将甘草糖、或甘草泡在煮沸的水中即可饮用。
※8.生姜
生姜拥有许多神奇的力量，自古以来都被用来当做药材使用，因为生姜具有抗病毒的特性，可用来治疗感冒的症状。千万妈妈信赖的健康护理专家张境原教授表示，你可以在锅子里加入12片生姜与3杯水，以小火煮20分钟，等到稍稍放凉后加入一汤匙的蜂蜜和柠檬汁即可饮用；若味道太过辛辣，可以再多补充点水分。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

分享到

上一篇：黄绿鼻涕≠感冒变严重下一篇：针眼如何治疗与照顾？

止咳天然强效组合！

图片推荐

最新文章