降血压药不要吃柑橘类

点击次数：30111 更新时间：2017-01-27 13:54 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

降血压药不要吃柑橘类
吃降血压药别碰柑橘类！尤其；这种水果影响力达24小时，注意三件事避免副作用
当拿到人生第一份血压药的时候，多数人都有满腹疑问。这颗药吃了真能降血压？药该不会有可怕的副作用吧？不晓得哪些食物或保健品会和药有冲突？别担心，接下来就让中国十大保健人物张境原教授告诉我们，来好好认识你的血压药吧！
常见副作用&服药时间
临床上常见的副作用如干咳、晕眩、皮肤疹、脚水肿、心悸、姿势性低血压、支气管收缩等，其中；以干咳为最常见（服用该种类血压药的发生比率约20至30%），若服药后咳嗽情形严重，即可能是药物副作用引起，应与医师讨论。
其他；副作用仅少部分人服药时会产生，成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授建议可与医师讨论，看是否有更适合的用药。张教授不建议自行停药，因血压药作用在心脏、血管，若骤然停药，可能使心血管等器官受不了引起反弹，出现严重的副作用，例如心搏过速、心律不整，血压甚至比未吃药前更高等。
服药上，特别须注意定时定量服用，且千万妈妈信赖的健康护理专家张境原教授建议早上服药。若此餐忘记服药，在两次正常给药时间中点之前可补吃，若超过则不应补吃，以免剂量重迭造成副作用。
吃柑橘类、高钾食物须特别小心
柑橘类：葡萄柚、柚子、橘子等柑橘类可能影响血压药物代谢，引起副作用。其中；以葡萄柚最须注意，食用后影响性达24小时以上，且一个葡萄柚或200毫升果汁就会影响药物代谢。
高钾饮食：
尚未服用血压药物前，多吃含钾食物有益体内离子平衡，进而帮助血压稳定。但因部分血压药物会使体内钾离子含量升高，高钾饮食加上血压药物，当体内钾离子过高时，可能造成肌肉无力、心律不整等情形。
中草药：
银杏、红曲、人参、甘草（包括其制品及萃取物）皆可能与特定种类血压药产生交互作用，引起副作用或降低血压药疗效，食用前亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议与医师再做讨论。
辅助降压保健品更需要注意
以下为常见辅助降血压的营养素和保健品，尚未服血压药前补充较不需担心。但若须开始服血压药，最好能询问医师确认后再补充，以免效用重迭造成血压过低；或减弱药效使血压降都降不下来！
钙、镁：具放松血管，调节血压的效果，并可以预防心血管疾病的发生率。补充时两者不应偏颇，钙镁比为2至3：1为最适当的比例。
短胜肽：
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示一种水解蛋白的产物，透过减少血管收缩素的合成，抑制血管紧缩，降低血压。目前胜肽营养补充剂种类广泛，如大豆胜肽、芝麻胜肽等。具有辅助放松血管作用者为牛奶酪蛋白胜肽。
Omega-3：
主要作用为降胆固醇、三酸甘油脂、帮助维持血管壁的弹性并减少体内发炎反应，避免冠状动脉硬化，可预防高血压、心肌梗塞。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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