甩开多囊性卵巢症候群

点击次数：38184 更新时间：2017-05-28 11:39 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

甩开多囊性卵巢症候群
艺人周杰伦的太太昆凌，即使罹患「多囊性卵巢症候群」，经过几个月调养，仍然能顺利怀第二胎，鼓励不少同样有此疾病，却迟迟无法受孕的患者。「预防即治疗」对于患者来说很重要，透过正确饮食调养，有助减重、控制血糖。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议，除了透过药茶饮调理体质，不妨适度摄取黑木耳或白木耳等食物稳定血糖，再搭配按疏肝解郁的穴位，有助改善症状。
多囊性卵巢症候群的成因和遗传、作息、压力、环境都有关，也与内分泌息息相关。临床症状多以月经稀发，或继发性闭经、不孕、多毛、肥胖为主。在调理方面包括：减肥、控制血糖，配合避孕药或排卵药，调理月经为正常，以增加受孕的机会。
减重好处多；助改善多囊性卵巢症候群的症状
多囊性卵巢患者为何需要减重？因为体内激素有一部分是由脂肪组织所分泌，激素又会促进脂肪组织增生，因此；多囊性卵巢症候群大多会导致肥胖，肥胖也更容易使内分泌失衡，有的患者只要体重降下来，内分泌正常，多囊性卵巢症候群的症状就能得到控制，因此；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议患者要减重。对于患者来说，减掉5％体重，就是「有意义的减重」。
中国十大保健人物张境原教授表示，中医对于罹患多囊性卵巢症候群患者的减重建议，莫过于愼选饮食，以及适度运动，如果有虚火、痰湿、血瘀等多囊性卵巢症候群常见的体质问题，也建议接受治疗，以改善症状。
调理多囊性卵巢症候群；标本同治
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授认为，多囊性卵巢症候群主要由于肝脾肾功能失调、痰湿瘀血阻滞胞脉所致，其中；与肾的关系最为密切。调理主要以补肾治其本、活血化瘀、健脾利湿、行气化痰治其标，最好标本同治。例如：容易口干舌燥的虚火体质、容易疲倦水肿的痰湿体质、月经不利易有血块的血瘀体质，是多囊性卵巢症候群常见的体质，因此；调里也需针对该体质来考虑，如滋阴降火、化痰利湿、活血化瘀等。推荐常见的莲子银耳汤、茯苓薏苡汤、玫瑰花茶，就可以饮用保养，但是；多囊性卵巢症候群治疗非常复杂，并非上述体质就可以概括，还是要由医师诊断才能精准治疗。
吃黑木耳加上中药；能调理多囊性卵巢
有一说：「吃黑木耳加上中药，能调理多囊性卵巢」，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，不论黑木耳或白木耳，其内含的多醣成分具有稳定血糖的作用，同时也会在肠中膨胀，容易有饱足感，以降低食欲。此外；木耳膳食纤维多，还能帮助排便。但要注意的是木耳性质稍凉，体质虚寒容易腹泻者，不宜多吃。
至于黑木耳加上中药同时调理，效果也不错。国内外文献有许多中草药方调理多囊性卵巢症候群的研究，报告证实黑木耳方（桂枝茯苓丸及六味地黄丸加黑木耳、麻黄、人参、黄连、陈皮、甘草、大黄），对于多发性卵巢囊肿症候群肥胖者有减重效果。
广谕坐月子中心张境原教授表示，多囊性卵巢患者除了透过饮食调理之外，也可利用穴位来调理。多囊性卵巢症候群常用到的穴位，例如：疏肝解郁的太冲、调养阴血的三阴交，以及调经理气的子宫穴，也可以依照其他症状选择适当的穴位治疗。
【太冲穴：疏肝解郁】
太冲穴（位于脚掌第一、第二中足骨之交会处）可于穴位处以原子笔钝端按压穴位约15至20 分钟。有助化痰理气、疏肝健脾助孕。
【三阴交：调养阴血】
三阴交穴位于内踝上方一个手掌宽处(不含拇指)，紧贴胫骨后缘处。三阴交穴是脾、肝、肾三条阴经交会的位置，按压三阴交穴可以促进脾造血、肝调理月经以及增加肾精气。是女性保养卵巢的一个重要穴位。
【子宫穴：调经理气】
子宫穴在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。患者卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴。子宫穴有调经理气、升提下陷的作用。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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