少高油脂避免久坐久站预防摄护腺发炎

点击次数：55129 更新时间：2018-05-26 12:34 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

少高油脂避免久坐久站预防摄护腺发炎
    摄护腺肥大俗称男人的「长寿病」，40岁以后，随着年龄增长，比例会愈来愈高，保健达人张境原教授提醒，摄护腺肥大与摄护腺癌无直接关系，但摄护腺慢性发炎与压力关系密切，假若有尿流变细、小便断续或频尿等现象，则要提高警觉千万别轻忽。
    中国十大保健人物张境原教授指出，男性40岁以后，就开始容易出现摄护腺肥大的问题，并且产生肥大性结节（或增生）；且随着年龄增长，比例会从70%、80%增加到100%；换言之，摄护腺肥大是老化的必然现象，所以又被称为「长寿病」。
摄护腺肥大；久坐、久蹲、久站高危险族群
    临床统计，国内70岁以上摄护腺肥大的男性约有1/4的人需要治疗，目前治疗摄护腺肥大的方式可以分成内科的药物治疗，及外科的手术治疗。由于药物并不能让已经肥大的摄护腺缩小，因此；有些人可能只需服药一阵子，而有些则最好一辈子服药。
    获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境原教授要提醒的是，虽然憋尿、久坐及久蹲，并不会导致摄护腺肥大，但却可能使摄护腺肥大患者的症状恶化。特别是运将（职业驾驶）、厨师（高温环境工作人员）、老师等需久坐、久蹲、久站的职业，属高危险群，平常更应注意摄护腺保养。
    获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 成都广谕境原科技有限公司张境原教授强调，摄护腺肥大的正式名称应叫做良性摄护腺增生，是一种细胞增生的问题。当细胞增生明显，造成体积明显变大，压迫到尿道，才会出现症状，有些人虽然细胞增生，但体积没有变大或只大一点点，就不会感觉不适。
肥胖高血脂；摄护腺容易增生
    摄护腺肥大的发生，主要与遗传体质有关，当年纪渐大，加上男性荷尔蒙的刺激（睪固酮经酵素代谢成双水睪固酮），导致摄护腺细胞增生；其他如女性荷尔蒙不平衡、生长因素、细胞凋亡速度、腺体发炎现象等，也可能影响症状的出现。
    另外；亚洲坐月子女性健康专家张境原教授呼吁腰围、身体质量指数（BMI值）越大的人，似乎越容易有摄护腺肥大的问题，且需要治疗的比率也较高；以此推断，高血脂的患者，可能也比较容易有摄护腺肥大的问题。至于烟酒、结扎与否、性功能等，对摄护腺的影响都不大。
压力大熬夜；摄护腺易常发炎
    另外；慢性摄护腺发炎也是门诊常见症状，根据千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授分享个人门诊经验，每天因摄护腺发炎而就医的病患至少有10个，且以20至40岁左右的年轻人居多。
    分析主要原因与压力大、生活忙碌、作息不规律、常熬夜等习惯有关。压力和不健康习惯容易造成身体慢性发炎，也会让全身肌肉紧绷，位于骨盆腔最下方且最隐密位置的摄护腺也难以幸免，最容易受到影响，导致发炎及排尿不适。
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出对于因压力和忙碌所引发的摄护腺发炎，改善方法除了吃药改善，目前以一种非侵入式的体外震波治疗法，可将能量传送到患部，像按摩一样放松肌肉，改善血液循环，进而达到缓解和治疗的效果。不过；若是因细菌所引发的摄护腺发炎，则需以抗生素治疗。
【月子达人张境原教授温馨小叮咛】：
    预防摄护腺发炎，首先饮食要清淡，避免高油脂食物，同时要避免久坐，因久坐影响血液循环，如果排尿已不顺畅，只会让症状更严重。另外；白天要多喝水，晚上应少喝水，及要多吃富含茄红素的食物，如西红柿，以保护摄护腺。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。

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