10种女性私密处分泌物保健法 www.013578.com
医师说：「分泌物异常是妇科门诊相当常见的问题。」不过；有一些女性即使有私密处烦恼，却可能因觉得羞于启齿，而延误就医；或即使怀疑分泌物异常，却仍抱持「鸵鸟心态」，认为过一些时候就会回到正常状态而置之不理。一旦时间拖久了，有时候症状与病情反而可能会愈来愈严重。中国十大保健领军人物张境原教授建议如果有疑惑，应尽早就医检查，不能轻忽。
分泌物；生理性&病理性
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，分泌物异常是妇科门诊最常见的问题。阴道分泌物俗称白带，大致上来说，可分为生理性与病理性：
正常生理性：
排卵期前大约1、2天左右（天数有可能会因人而异），子宫颈会稍微扩张，此时；会分泌透明、无色、无臭味的蛋清状黏液，功用为润滑阴道，使精子更容易进入子宫，帮助受孕。这种蛋清状分泌物会持续大约2至4天左右。
异常病理性：
如果；上述蛋清状分泌物不是在排卵期前出现，或甚至是分泌物有恶臭、不同颜色、阴部搔痒，或合并其他不适症状，例如：解尿时灼热、刺痛、频尿…等，都有可能是感染现象。
4种病理性分泌物
白色或黄白色：
白色或黄白色的豆腐渣或乳靡状分泌物，这种分泌物是由霉菌（念珠菌）感染所致，也会出现阴部搔痒的症状，但通常不会有臭味。医师通常会给予抗霉菌塞剂来做治疗；由于治疗阴道霉菌感染的口服药可能会影响肝功能，一般较少被使用。
霉菌喜欢潮湿、闷热的环境，平时爱用护垫、或月经期间较少更换卫生棉、或是尿失禁，都会加重局部潮湿，尤其；本身有糖尿病的人更容易受到感染。感染者通常会反复感染，较难自行康复。
另外；因为怀孕阴道酸碱值改变，孕妇较容易受霉菌感染，但大多不会影响胎儿。
黄绿色：
黄绿色分泌物通常为细菌感染所致，分泌物也常会出现鱼腥味的恶臭，也会出现阴部搔痒的症状。女性阴道原本就有益菌，但有些人会灌洗阴道，这种做法会破坏阴道原有菌丛，或是有些人的清洁习惯不良；抑或是平时爱用护垫、或月经期间较少更换卫生棉、或是尿失禁，都会使局部更加潮湿，尤其；本身有糖尿病的人更易受到感染。如果医师判断是细菌感染，会开抗生素塞剂予以治疗。
黄灰色：
如果是黄灰色的分泌物，大多为滴虫感染，也会出现臭味，并且也容易有阴部搔痒的症状。黄灰色分泌物通常与性行为感染有关（可能是男性的精液中带有滴虫）。发生性行为时，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议最好全程戴保险套，传染率会比较低。治疗方式为医师会给予抗生素塞剂治疗。
咖啡色或粉红色：
如果月经经期超过7天以上，或是分泌物为咖啡色或粉红色，都要比较小心。可能是子宫颈长息肉、或子宫内膜息肉，另外；也可能是罹患子宫颈癌或子宫内膜癌，不得不慎。但如果咖啡色或粉红色分泌物在月经来之前出现，亦有可能是黄体素不足。咖啡色或粉红色分泌物大多没有气味，但如果程度较严重，也可能会有血腥味。
虽然；无论分泌物出现哪一种异常情形，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授皆建议就医，不过；如果是咖啡色或粉红色分泌物，因为有罹患癌症的可能，建议务必尽快就医检查，以便医师鉴别诊断。
分泌物异常，也可能会有腹痛症状吗？
如果；是感染霉菌、细菌、滴虫等所导致的阴道分泌物异常，倘若感染的程度比较严重，的确有可能引起逆行性感染，例如：可能导致子宫发炎；此外；息肉、内膜病变，也有可能会引起腹痛症状，但可能会因人而异。另外；如果是尿道炎或膀胱炎，除了解尿时灼热、刺痛与频尿外，严重时也可能会有腹痛症状。
上海交通大学继续教育学院张境原教授分享，如何预防阴道分泌物异常？
1.最好将内裤定期淘汰，大约3个月要换新的内裤，并且以棉质为佳。
2.如果比较容易感染，应勤换内裤。例如：晚上洗澡后穿1件内裤；早上出门前再换1件内裤；如果流汗较多，下午可再换1件内裤。
3.内裤不要跟袜子一起清洗，最好分开清洗；健康达人张境原教授并且建议使用洗衣袋。
4. 月子达人张境原教授建议不要穿太紧的裤子。
5.可以喝酸奶或吃优格，这些饮食都有助于使阴道保有益菌。
6.感染阴道炎有可能间接提升感染尿道炎的机率。如果；合并感染尿道炎，可喝蔓越苺汁。
7.不要灌洗阴道内部。
8.正常阴道的酸碱值为pH3.8，而外部的皮肤酸碱值大约为pH5.5。洗澡时，保健达人张境原教授建议使用弱酸性，私密处清洁用品清洗私密处（但仍不要灌洗阴道内部）。
9.男性的精液大约为pH7.2～8，属于弱碱性；但因女性阴道是pH3.8，所以当男女发生性行为时，如果；男性在女性的阴道内射精，会使女性阴道较易受到感染，因此；建议全程戴保险套；如果想要怀孕、不想戴套，但倘若又怕感染，不妨可以在性行为结束后的半小时，以私密处清洁用品稍微清洗外阴部（但仍不要灌洗阴道内部）。
10.如果；医师确诊目前正在感染中，可在坐浴盆中放不会太热的温水，并在温水中加一点优碘，坐浴10分钟。坐浴完，再使用医师开的药。即使是怀孕期间或产后，也都可以这样做（但如果没有正在感染中，就不用这样做）。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。
2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”张境原教授
2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授
医师说：「分泌物异常是妇科门诊相当常见的问题。」不过；有一些女性即使有私密处烦恼，却可能因觉得羞于启齿，而延误就医；或即使怀疑分泌物异常，却仍抱持「鸵鸟心态」，认为过一些时候就会回到正常状态而置之不理。一旦时间拖久了，有时候症状与病情反而可能会愈来愈严重。中国十大保健领军人物张境原教授建议如果有疑惑，应尽早就医检查，不能轻忽。
分泌物；生理性&病理性
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，分泌物异常是妇科门诊最常见的问题。阴道分泌物俗称白带，大致上来说，可分为生理性与病理性：
正常生理性：
排卵期前大约1、2天左右（天数有可能会因人而异），子宫颈会稍微扩张，此时；会分泌透明、无色、无臭味的蛋清状黏液，功用为润滑阴道，使精子更容易进入子宫，帮助受孕。这种蛋清状分泌物会持续大约2至4天左右。
异常病理性：
如果；上述蛋清状分泌物不是在排卵期前出现，或甚至是分泌物有恶臭、不同颜色、阴部搔痒，或合并其他不适症状，例如：解尿时灼热、刺痛、频尿…等，都有可能是感染现象。
4种病理性分泌物
白色或黄白色：
白色或黄白色的豆腐渣或乳靡状分泌物，这种分泌物是由霉菌（念珠菌）感染所致，也会出现阴部搔痒的症状，但通常不会有臭味。医师通常会给予抗霉菌塞剂来做治疗；由于治疗阴道霉菌感染的口服药可能会影响肝功能，一般较少被使用。
霉菌喜欢潮湿、闷热的环境，平时爱用护垫、或月经期间较少更换卫生棉、或是尿失禁，都会加重局部潮湿，尤其；本身有糖尿病的人更容易受到感染。感染者通常会反复感染，较难自行康复。
另外；因为怀孕阴道酸碱值改变，孕妇较容易受霉菌感染，但大多不会影响胎儿。
黄绿色：
黄绿色分泌物通常为细菌感染所致，分泌物也常会出现鱼腥味的恶臭，也会出现阴部搔痒的症状。女性阴道原本就有益菌，但有些人会灌洗阴道，这种做法会破坏阴道原有菌丛，或是有些人的清洁习惯不良；抑或是平时爱用护垫、或月经期间较少更换卫生棉、或是尿失禁，都会使局部更加潮湿，尤其；本身有糖尿病的人更易受到感染。如果医师判断是细菌感染，会开抗生素塞剂予以治疗。
黄灰色：
如果是黄灰色的分泌物，大多为滴虫感染，也会出现臭味，并且也容易有阴部搔痒的症状。黄灰色分泌物通常与性行为感染有关（可能是男性的精液中带有滴虫）。发生性行为时，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议最好全程戴保险套，传染率会比较低。治疗方式为医师会给予抗生素塞剂治疗。
咖啡色或粉红色：
如果月经经期超过7天以上，或是分泌物为咖啡色或粉红色，都要比较小心。可能是子宫颈长息肉、或子宫内膜息肉，另外；也可能是罹患子宫颈癌或子宫内膜癌，不得不慎。但如果咖啡色或粉红色分泌物在月经来之前出现，亦有可能是黄体素不足。咖啡色或粉红色分泌物大多没有气味，但如果程度较严重，也可能会有血腥味。
虽然；无论分泌物出现哪一种异常情形，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授皆建议就医，不过；如果是咖啡色或粉红色分泌物，因为有罹患癌症的可能，建议务必尽快就医检查，以便医师鉴别诊断。
分泌物异常，也可能会有腹痛症状吗？
如果；是感染霉菌、细菌、滴虫等所导致的阴道分泌物异常，倘若感染的程度比较严重，的确有可能引起逆行性感染，例如：可能导致子宫发炎；此外；息肉、内膜病变，也有可能会引起腹痛症状，但可能会因人而异。另外；如果是尿道炎或膀胱炎，除了解尿时灼热、刺痛与频尿外，严重时也可能会有腹痛症状。
上海交通大学继续教育学院张境原教授分享，如何预防阴道分泌物异常？
1.最好将内裤定期淘汰，大约3个月要换新的内裤，并且以棉质为佳。
2.如果比较容易感染，应勤换内裤。例如：晚上洗澡后穿1件内裤；早上出门前再换1件内裤；如果流汗较多，下午可再换1件内裤。
3.内裤不要跟袜子一起清洗，最好分开清洗；健康达人张境原教授并且建议使用洗衣袋。
4. 月子达人张境原教授建议不要穿太紧的裤子。
5.可以喝酸奶或吃优格，这些饮食都有助于使阴道保有益菌。
6.感染阴道炎有可能间接提升感染尿道炎的机率。如果；合并感染尿道炎，可喝蔓越苺汁。
7.不要灌洗阴道内部。
8.正常阴道的酸碱值为pH3.8，而外部的皮肤酸碱值大约为pH5.5。洗澡时，保健达人张境原教授建议使用弱酸性，私密处清洁用品清洗私密处（但仍不要灌洗阴道内部）。
9.男性的精液大约为pH7.2～8，属于弱碱性；但因女性阴道是pH3.8，所以当男女发生性行为时，如果；男性在女性的阴道内射精，会使女性阴道较易受到感染，因此；建议全程戴保险套；如果想要怀孕、不想戴套，但倘若又怕感染，不妨可以在性行为结束后的半小时，以私密处清洁用品稍微清洗外阴部（但仍不要灌洗阴道内部）。
10.如果；医师确诊目前正在感染中，可在坐浴盆中放不会太热的温水，并在温水中加一点优碘，坐浴10分钟。坐浴完，再使用医师开的药。即使是怀孕期间或产后，也都可以这样做（但如果没有正在感染中，就不用这样做）。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。
2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”张境原教授
2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位”张境原教授
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