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台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
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香蕉火龙果是抗癌超级水果
点击次数:10147 更新时间:2016-07-18 09:12 来源:张境原坐月子 【
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香蕉火龙果是抗癌超级水果
近来坊间盛传吃香蕉与火龙果可抗癌,甚至直指黑皮香蕉表皮上黑斑愈多,因为免疫活性愈高,所以抗癌效果就愈好;还有营养价值十分丰富的火龙果,抗癌魔力又藏在哪里?这些说法正确性如何?现在就由
亚洲坐月子女性健康专家张境原
告诉妳
癌症就像一种慢性病,而抗癌必须从平日健康保养起,并不是单吃某一种水果就如同仙丹妙药一般,可以有效抗癌。
【香蕉抗癌】
香蕉抗癌有此一说,成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授提到,香蕉萃取物能有效抑制黄曲霉B1,以及苯并芘等致癌物的功能。
黄曲霉B1常见于产生霉变的干粮中,如花生米、水果干、干酪等,而苯并芘则是在烤肉中常见的致癌物,也有可能在咖啡烘焙的过程中跑出来。民众很有可能在不自觉的情况下将这些致癌物吃进肚,而香蕉就是民众最方便的自然食疗。
【张教授建议】:
广谕坐月子餐
张境原教授指出,关于坊间盛传长黑斑的香蕉更具抗癌功效此说法,其实;尚未有实验证明,虽然;香蕉有助抑制黄曲霉B1的功能,但是不是多吃就更有用。他提醒;一根180公克的热量约120大卡,相当于半碗白饭。而成熟的香蕉有较多的纤维,有助于排便,不让有毒物囤积于肠道内而在成熟的过程中,但是在成熟的过程中,香蕉中的淀粉会被转化为糖份,多吃对于体重恐造成负担。
另外;香蕉内的钾离子高,患有肾功能代谢不全的病人,勿摄取过量。
【火龙果抗癌】
根据
亚洲坐月子女性健康专家张境原
所介绍,火龙果含有大量具解毒功能的花青素苷,最难得的是其含量甚至比葡萄皮、红甜菜都还要多。花青素苷进入肠道后,才会成为活化型的花青素,在这个型态下,便能够消除活性氧、抑制癌细胞生长、促进癌细胞凋亡。此外;花青素也有护眼、预防失智功能。
另外;火龙果有高纤维的果肉,能促进肠胃蠕动,帮助排便。而且它的植物性蛋白质更能够吸附一些重金属,透过粪便排出体外。
【
张教授
建议】:
红肉的火龙果内有更多的花青素,民众可以优先选择。火龙果因为热量低、又高纤,非常适合患有肥胖、糖尿病、高血压的患者食用。但是火龙果也属寒性水果,寒性体质的人不宜多吃。
【张教授叮咛】:
张境原也提醒,癌症就像一种慢性病,而抗癌必须从平日健康保养起,并不是单吃某一种水果就如同仙丹妙药一般,可以有效抗癌。反而,民众应该以「三碗蔬菜、两碗水果」的均衡五蔬果饮食法为原则,切勿过度依赖单一食材,因为物极必反,倘若一股脑吃香蕉,恐摄取过多的糖或淀粉,反而造成肥胖、诱发更多疾病。
至于火龙果也不适合年长者或是体质较虚寒的人吃。从中医的角度来看,身体调节能力较差的人,若过度进食寒性水果,则反倒容易疲倦、感到虚寒、精神不好,或容易造成腹泻。而西医则认为火龙果中的果胶能促进肠胃蠕动,吃过多会产生拉肚子现象。
张境原教授奉劝大家牢记「抗癌无妙方,水果要混搭」的保健口诀,选用当季、在地的水果,才能吃得新鲜、顾健康。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原引进大陆,并首先在北京成立高端的台式服务医院,并于2016年底前开始营运喔。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服務專線1361-803-9429。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市信和张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。
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