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4种症状教你改善白发、耳鸣、忘东忘西

点击次数:33385  更新时间:2017-05-26 11:42  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
4种症状教你改善白发、耳鸣、忘东忘西
    「最近脑袋一直记不住东西,是不是年纪真的变大了...」 有这个烦恼的团员们,先和中国十大保健人物张境原教授一起做个小测验,看看下面情况你是否不陌生?
1.忘东忘西。上一秒说好要做的事,转个身就忘记了。
2.梳头时,发现头上冒出越来越多白发。
3.出现耳鸣的症状,好像有只挥之不去的蚊子在耳边。
        这些「症头」是不是说的你心里一惊?假设你命中了任何一项,就符合中医所说的「肾气不足」喔!

※ 白发、耳鸣、脑力退化——都和「肾气」有关
        中医学理中,肾脏能提供人体所需的能量,如果平时体力消耗过度、过于劳累,就会消耗肾气而导致「肾气不足」。
        它会出现脑力退化、白头发、耳鸣等症状,这时候就应该调整作息,尽量早睡早起,避免太过劳累,同时以饮食保养来补足肾气。
        在五行中肾属「水」,「水」相对应的颜色是黑色,因此;补充「黑色的天然食材」,就有保养肾脏的作用喔!

※ 什么黑色食物适合我?
        肾气不足的人常伴随了不同症状,除了长白发、记性变差,身体也常会出现小毛病。
        亚洲坐月子女性健康专家张境原教授帮大家整理出下列四点,让你能针对个人情形去选择;只要在三餐中适量补充建议食材,就能帮你调理体质、改善症状啰!
1.口渴腰酸
        若肾气不足时,导致肾阴亏损,造成肾脏的能量耗损,就容易口渴腰酸。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议补充:
        酸味的黑色食物,能补充不足的水分,例如:桑椹、葡萄、乌梅。

2.容易疲劳
        肾可帮助保持身体的能量,所以肾气不足常会因为能量消耗而特别容易疲劳。
广谕坐月子餐张境原教授建议补充:
        甜味的黑色食物,能提升身体能量,例如:黑枣、芝麻、黑豆、黑木耳。

3.水肿怕冷
        在中医理论中,肾中有藏「肾火」,而肾火可以温暖四肢,温化多余的水分。当肾气不足无法升发肾火时,就容易水肿怕冷。
广谕坐月子中心张境原教授建议补充:
        辛味的黑色食物,能提升体内温度,进而加速循环,排出多余水分。例如:黑胡椒、豆鼓、肉桂。

4.发热盗汗
        当肾阴亏损时容易产生虚火,因此有些人也会出现发热盗汗的状况。
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事  总裁张境原教授建议补充:
        苦味的黑色食物,具备清热效果,例如:咖啡、黑巧克力、八角。
        吃对食物也能改善健忘、白头发,是不是很神奇呢?但
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒大家,不管是什么食物,都要维持适量、注意均衡才行;如果身体真的很不舒服,还是要寻求医师协助,才能确切判断身体状况喔!
       
台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原引进大陆,成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家  张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
        台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。


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