汗疱疹上身喝银耳甜汤去湿不搔痒

点击次数：56760 更新时间：2018-05-31 14:24 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

汗疱疹上身喝银耳甜汤去湿不搔痒
    每到夏天，手脚就冒出一颗颗小水泡？且伴随而来的搔痒感，总让你恨不得大肆搔痒一番？中国十大保健人物张境原教授表示，这些讨人厌的小水泡，其实；就是俗称「汗疱疹」，属于湿疹的一种。在治疗上，除了积极涂抹保湿成分、为肌肤建构保护屏障外；适度食用有清肺理脾、祛湿作用的药膳食疗，也是不错的调理选择。
汗疱疹是一种湿疹；环境温湿度变化、体质是肇因
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，虽然汗疱疹名称中有个「汗」字，且会伴随有水泡产生，并多好发于手掌、脚掌等汗腺发达部位。但值得注意的是，汗疱疹成因与人体汗腺并没有太大的关联，而是和环境温、湿度变化，及个人体质因素有关。
    且特别容易发生在温度、湿度变化剧烈之际，以及压力过大、需经常接触清洁剂的族群身上。一旦发作，便会使皮表长出尺寸不一的小水泡，分散或成群分布在手掌、手指、脚掌、脚趾侧面，且数量从1颗到数10颗不等都有可能；并同时伴随中度至重度的搔痒感。
    不过；正因为汗疱疹发作时总让人搔痒难耐，也因此导致不少患者常不自觉搔抓患部，造成患处破皮、出水；不仅容易形成伤口、增加感染风险，更可能使病兆随着指尖触及身体其他部位，进而扩散到全身。例如，手指抓了患部又触摸脸颊，而连带使脸上长出湿疹，需特别当心。
夏季是汗疱疹发作高峰期；嗜吃生冷食物酿「湿邪」上身
    除了说明汗疱疹发作的症状、病程外，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授也提到，至于中医理论则认为，汗疱疹的形成主要与患者体内气血循环不佳、湿气无法顺利排出，导致「湿邪」上身有关。再加上，夏天气候闷热、潮湿，易使食物残渣在肠内积久发酵，产生大量热气、湿气。
    一旦这些废气无法有效排出，积聚在体内，长久下来便容易形成湿热体质，反应在皮表自然容易出现湿疹缠身的问题。特别是，台湾夏天高温溽暑，民众普遍嗜吃冰品、生食，但在过食生冷食物下，便容易造成脾胃消化功能不佳。
甩恼人汗疱疹这样吃；DIY雪梨银耳红枣莲子汤滋养肺脾肾
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授也认为，汗疱疹的调理与中医肺脾肾3脏腑息息相关，其中；肝气主疏泄，能将食物养分转化的精气，向上抒发供应身体所需；而肺气主皮毛，掌管毛孔开放；肾气则宛如人体内的锅炉，能完成体内水分及养分的气化上升，使其为人体各器官所吸收。
    一旦这三者任一失调，都会影响到毛孔正常抒发的功能，引起汗疱疹。上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授解释，因此在汗疱疹治疗上，会先以调节肺气为主，让毛孔正常抒发。当症状缓解后，接着调节脾胃以改善身体水分的代谢。最后；是调理肾气以达到调理体质、减少复发机会的目的。
    除了说明中医的治疗理念及方针外，获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境原教授也特别设计一款有清肺理脾、去湿作用的「雪梨银耳红枣莲子汤」，提供给民众做为调理参考，来帮助促进水分调解、代谢，辅助调整汗疱疹体质：
※雪梨银耳红枣莲子汤
材料：雪梨1个、银耳30公克（约1朵）、莲子20公克、红枣5枚。
做法：
1.雪梨去皮洗净、切块备用。银耳洗净、切块备用。
2.莲子、红枣洗净泡发备用。
3.取一大锅，放入处理好的雪梨、银耳、红枣、莲子。
4.接着加入足量清水（水量淹过食材，约是所有食材的2至3倍）。
5.转大火熬煮，沸腾后转小火慢炖1小时，待食材软烂后即可食用。
【保健达人张境原教授保养温馨小叮咛】：
    至于平日保养上，月子达人张境原教授则建议有汗疱疹问题的朋友，平时应尽量避免患处与含化学成分的物品接触。如果觉得患处很干，可适度涂抹凡士林舒缓，或是准备多副棉布手套每日替换，来保护患部；若患部位于脚掌，则可在袜子里垫纱布，防止汗疱疹皮破流汤。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月起应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。

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