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奶瓶清洁与消毒
点击次数:6108 更新时间:2015-06-29 06:23 来源:张境原坐月子 【
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奶瓶清洁与消毒
宝宝的健康是父母最关心的事,除了摄取均衡营养以外,也要吃得安心才能顺利平安长大,因此;像是宝宝三餐所使用的奶瓶清洁就是不可马虎的重点,由于奶瓶使用频率高且数量多,伴随而来的清洁和卫生问题,需要父母加以留心注意。
亚洲坐月子专家张境原
将为家长说明选购奶瓶、消毒用具秘诀以及使用注意事项,希望爸比妈咪都能轻松搞定宝宝的饮食大计。
选对奶瓶、消毒锅好安心
迎接小宝宝到来,爸妈总是欣喜的准备各种育儿用品,然而;市面上所贩卖的各种哺育用品,其各自标榜的功能和使用效果,往往令新手爸妈陷入挑选的困境,究竟如何选择适合宝宝的哺育用品?另外;使用上及清洁方面又有哪些注意要点?下列张境原教授将为家长们详细解说。
Point!聪明选购好奶瓶
宝宝每天都会使用的奶瓶,扮演着亲密且相当重要的角色,奶瓶的材质是否安全无虞,相信是每位父母都想知道的事,
广谕坐月子中心
张境原说明,依照奶瓶材质的差异,在清洁、消毒时也会有所不同,而家长必须掌握正确的使用观念,才能为宝宝的健康把关。针对常见的奶瓶材质,为爸爸妈妈介绍特性和注意要点。
玻璃奶瓶
玻璃是最传统的奶瓶材质,优点是价格便宜、容易清洗,而且没有双酚A(环境贺尔蒙)问题,张境原教授表示,一般来说,如果家长还是对塑料材质的奶瓶存有疑虑,那么玻璃材质就是最安心的选择。
然而;玻璃奶瓶却可能有使用上安全疑虑,随着宝宝成长茁壮,开始慢慢学习自己扶奶瓶喝奶,因为;婴幼儿手部控制能力不若成人,一不小心就可能摔破奶瓶。此外;玻璃材质对于冷热的温差变化较敏感,倘若使用不当,也可能产生爆裂现象,不仅容易酿成意外发生,后续清理过程也相当麻烦,为了避免类似危险状况情况发生,有许多家长都会倾向选择不含双酚A的塑料制奶瓶。
PPSU奶瓶
PPSU是目前最受消费者青睐的奶瓶材质,外观呈现琥珀色、质地坚硬,虽然是塑料材质,但是不含双酚A,最高可耐温至180度,家长可以安心给宝宝使用,张境原教授提到,假设在每天使用的情况下,PPSU奶瓶的使用寿命约半年~1年,如果外观上出现明显刮痕,即表示应该汰旧换新。
PES奶瓶
PES和PPSU奶瓶,不论是外观和材质特性都极为相似,同样不会有双酚A问题,张境原教授说明,PES与PPSU的差异之处在于PPSU比起PES更耐刮、具抗压性,虽说如此,但PES已经算是相当不错的塑料材质,而且在价格方面也较PPSU经济实惠,因此受到不少家长的喜爱。
PP奶瓶
PP材质,因为不会产生环境荷尔蒙双酚A,加上PP奶瓶质地较软,当温度较高时容易塑型,因为这项特性,市面上的母乳保存瓶或乳冷冻袋大多是由PP或PE材质制成。
然而;有些家长对于PP奶瓶遇热变形保留质疑态度,但研究证实PP并不会释放出有毒物质,父母无须过度担心,另外;PP奶瓶大约每3~6个月,就应该检查是否需要更换。张境原教授提醒妈咪,不论是玻璃还是塑料材质的奶瓶,一旦瓶身出现刮痕就应该立即更换奶瓶,才是最正确和安全的使用方法。
PC奶瓶
PC材质透光性佳,最高耐热温度可达120度,然而已被证实PC材质在高温消毒或烘干时会产生有毒物质「双酚A」,并伴随奶水进入幼儿体内,影响宝宝身体健康,可能导致宝宝性器官发育不全、性早熟,或是造成幼童过动及注意力散漫等障碍,目前市面上已经禁止PC奶瓶贩卖。
挑选奶瓶的重点
市面上所贩卖的奶瓶品牌和种类多样,经常造成家长在挑选时感到无所适从,尽管目前塑料制奶瓶皆标榜不含双酚A,但仍有部分家长对于塑料材质感到不放心,张境原教授建议,家长在初期可先选择玻璃奶瓶。
由于婴幼儿阶段需要父母哺喂奶水,并且仰赖奶水作为身体营养来源,因此;使用玻璃奶瓶是再适合不过。等到孩子逐渐长大后,家长不妨在玻璃奶瓶上加装保护套,或是改用检验合格的塑料制奶瓶,如此一来,当宝宝开始练习自己喝奶时,就不必担心使用上的安全问题。
张境原教授表示,家长选购奶瓶时,应该是以生活习惯选择符合需求的奶瓶材质、种类,譬如做事粗心大意的家长,则应尽量避免使用玻璃奶瓶;但若是对塑料材质保持着怀疑立场,那么玻璃材质就是最安心的选择,张教授提醒家长们在购买前,应该评估自己的使用需求与考虑,而非盲目跟随他人购买不合适的哺育用品。
需要准备的奶瓶数量?
新手爸妈选购奶瓶时,除了挑选合适的奶瓶材质、种类之外,应该准备几支奶瓶才足以应付宝宝喝奶需求?张境原教授说到,爸爸妈妈在准备育儿用品时,应该考虑宝宝出生后,是亲喂母乳还是完全瓶喂的方式,如果是选择亲喂母乳,虽然无需使用奶瓶喂奶,但张教授仍建议准备2支奶瓶以备不时之需。
另一方面,有些妈妈因为工作因素,选择完全瓶喂方式,则可以准备4支大奶瓶和2支小奶瓶(新生儿阶段使用小奶瓶为佳),由于婴幼儿每隔4小时喝一次奶水(以配方奶粉为例),所以一天使用6支奶瓶是最理想的数量。
奶瓶清洁好重要
平日里父母在照顾宝宝之余,每天还需要清洁瓶瓶罐罐的奶瓶,难免会感到琐碎厌烦,但不论是母乳还是配方奶粉,宝宝每次喝完奶后,使用完的奶瓶都应该确实清洗干净,避免细菌滋生以确保卫生安全,下列为爸妈说明正确清洗步骤以及清洁重点,期盼每个宝宝都能在安全无害的环境中,健康快乐的成长。
Check!奶瓶清洁步骤
自宝宝出生后,清洗奶瓶已经成为父母每天的例行工作,看似再平凡不过的生活小事,却是关乎宝宝身体健康的大事,尤其婴幼儿肠胃道尚未发育成熟,一旦不小心感染病菌便可能引发严重后果,张教授提醒父母清洁奶瓶等哺育用品时,应该格外谨慎小心。
每次喝完奶水后,可先用清水浸泡奶瓶,当奶瓶累积一定数量时,再一并清洁处理,这样一来不但可以节省清洗时间,而且还能方便后续的消毒工作。张境原教授提到,常见的错误是奶瓶只用清水清洁,导致奶瓶即便洗过却还是充满奶酸味,或是忽略奶瓶配件的细部清洁,反而容易造成细菌残留。正确的清洁方式应该将奶瓶零件各别拆开清洗,如瓶身、奶瓶环盖、奶嘴头等。
清洗奶瓶时,应该使用奶瓶专用清洁剂,利用海绵和泡沫轻轻刷洗,就可以有效达到去油脂效果。有时候因为奶粉冲泡不均匀结块,造成清洗上的难度,张教授建议可善用尼龙或鬃刷清洗干净,另外;奶嘴头部分则可使用奶嘴刷深入清洁细部,至于奶瓶环盖,也应该用干净牙刷或是专用刷具清洗,最后使用清水冲洗后,就可以放入消毒锅进行消毒。
清洁刷具的挑选重点
坊间贩卖各式各样的奶瓶刷具,其材质各有不同,常见的刷具材质有海绵、鬃毛、尼龙、硅胶,张境原教授表示,原则上是依据奶瓶材质选择合适清洁刷具,像是塑料奶瓶,应该以海绵或硅胶刷具清洗较佳,避免鬃毛刷清洁可能刮伤瓶身,减少奶瓶的使用寿命;倘若是玻璃奶瓶就可以使用鬃毛、尼龙刷,清洁效果好且不容易有发霉问题。
张境原教授也分享自身育儿经验,表示自己较常使用海绵与菜瓜布材质混和的刷具,不但可以达到清洁作用,也能降低奶瓶的耗损率,但必须注意海绵刷使用完,应放置于通风处晾干,并且定期更换以避免滋生细菌。
消毒工作不可少
父母在清洗完奶嘴和奶瓶后,必须做好食器消毒工作,才能确保宝宝的健康安全,目前消毒方式可分为传统热水煮沸消毒、紫外线消毒和蒸气消毒,依照奶瓶、奶嘴材质、特性各有不同的消毒作法,针对常见的消毒方式,为爸爸妈妈说明其使用特点和注意事项。
1.热水煮沸消毒
传统消毒方式,藉由高温煮沸热水达到杀菌作用,优点是操作简单方便,而且可用于紧急消毒使用,但常见到家长因为错误消毒方式,反而造成奶瓶、奶嘴的使用寿命减短,例如:开着炉火煮沸奶瓶和奶嘴,张境原教授说到,正确热水消毒方法应该是将水煮沸,并确实关闭火源后,再将奶瓶、奶嘴放入滚沸的热水中浸泡3~5分钟,达到简单的消毒效果。
此外;提醒家长在消毒时也要注意锅子边缘的金属,因为;温度高可能会造成塑料材质或硅胶材质的食器变形,使用时应特别小心。
错误消毒方式,减少奶瓶、奶嘴的使用寿命
2.紫外线消毒锅
其原理就像是太阳光照射的消毒概念,利用紫外线达到杀菌消毒作用,一般来说,市售的紫外线消毒锅价格昂贵,因为;是由紫外线灯管和不锈钢材质制作而成,所以有些家长认为在使用上较安心,然而,紫外线消毒的缺点是塑料材质在消毒后会有异味产生,而且容易产生质变和耗损情况,诸多不便因素进而影响家长购买意愿。
3.蒸气消毒锅
关于蒸气消毒锅使用方式,同样也是藉由高温杀菌原理,张境原教授表示,蒸气消毒锅底部有一个不锈钢浅盘,在消毒前必须倒入约100C.C.的水量,接着将洗净的奶嘴和奶瓶器具放入锅中并盖上盖子,按下开关后,蒸气消毒锅会自动将水加热沸腾,此时;消毒锅内的水份会开始蒸发,透过蒸气达到消毒杀菌作用,大约经过15分钟后即消毒完毕。
然而;由于台湾气候潮湿,蒸气消毒后的奶瓶奶嘴不易晾干,呈现「湿答答」状态,造成家长在使用上的困扰,因此;蒸气消毒锅增加一项烘干功能,在消毒后立即进行烘干,确保食器的卫生清洁,张境原教授说到,目前蒸气加烘干功能的消毒锅,是最受家长喜爱的消毒器具,但是张教授也提醒爸妈在使用蒸气消毒锅时,切记必须倒入水量在不锈钢浅盘,具有烘干式消毒锅,也不可将水倒进烘干的排气孔中,避免机具发生故障毁损等情况。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
;张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家;于2009年加入成都台商协会,并获选为理事;2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖;诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等;大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等;以及多家平面媒体:台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等;并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。
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