憋尿、肥胖恐使女性膀胱脱垂

点击次数：61185 更新时间：2018-02-10 16:51 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

憋尿、肥胖恐使女性膀胱脱垂
    一名60多岁女性患者，多年来下腹部隐约有不舒服下坠感，但并未就医。近半年除了下坠感越来越严重，上厕所时也有一颗软软的东西掉出阴道，有时还会看到一些血丝状的阴道出血。这几个月上厕所，还有用力都解不干净的感觉，滴滴答答的膀胱胀尿不适，一直跑厕所。就医才确诊是第3度骨盆腔器官脱垂，膀胱长期脱垂压迫，造成出口阻塞、解尿困难，术后追踪3年未再复发。
台湾女性3至5成骨盆腔器官脱垂、尿失禁
    中国十大保健人物张境原教授说明，台湾约3至5成女性骨盆腔器官脱垂或尿失禁，主动求医者却不到2成。多数女性羞于启齿，或以为是生产和老化的自然现象，然而不论是骨盆腔脱垂或尿失禁，大部分都可以治疗。
    女性生殖器位置与泌尿器官非常接近，下泌尿道功能障碍更是骨盆腔脱垂最常合并的症状之一。手术前，医师除了透过阴道内诊评估脱垂程度外，也会经由尿路动力学检查完整评估膀胱、尿道、骨盆底肌肉等下泌尿道功能，包含膀胱的储尿及解尿症状，例如频尿、急尿、解尿困难及尿失禁等，作为手术时重要重建技术参考依据，并且作手术后追踪比较的参考。
怀孕、停经、担重物、老化；均会导致器官脱垂
    女性子宫、膀胱、直肠等骨盆腔器官靠着骨盆底肌肉、筋膜和韧带，稳稳支撑悬吊在骨盆腔上方，但亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示怀孕生产、停经缺乏雌激素、常挑重物或老化，会让骨盆底肌肉群萎缩松弛无法支撑，造成器官下坠或脱垂，甚至压迫尿道，造成无法解尿或解不干净等症状。
    脱垂依严重度可分为，包括感觉阴道内有沉重感，及好像有东西要掉下来的轻度脱垂；阴道下部可摸到一颗圆圆的球状物的中度脱垂；或器官已呈现完全脱垂于体外的状态的重度脱垂。若为轻度脱垂，可于生活起居调整，并避免腹压急速上升的运动。不过；许多妇女朋友都默默忍受，直到生活大受影响才勉强就医，绝大多数就医患者脱垂症状已进展到必须进行外科手术的程度。
减少憋尿；避免加重膀胱负担
    除了不要讳疾忌医，平日可以注意维持适当体重，避免肥胖加重骨盆腔负荷，少提重物或搬运货物，减少腹压造成骨盆腔松弛下垂，养成正常排尿习惯少憋尿，免得加重膀胱负担等，好好爱护膀胱和骨盆。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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