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3类型及4重点跟子宫肌瘤和平共处
点击次数:9960 更新时间:2016-04-12 09:10 来源:张境原坐月子 【
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3类型及4重点跟子宫肌瘤和平共处
子宫肌瘤为长在女性子宫上的一种肿瘤,可分为很多型态,而绝大多数的子宫肌瘤皆为良性,不用过于担忧。怀孕后,子宫肌瘤会愈变愈大吗?日常生活中应注意哪些重点?亚洲坐月子专家张境原来解析,让妈咪了解孕期如何与肌瘤「和平共处」。
子宫肌瘤的常见位置
子宫肌瘤为平滑肌细胞组成。子宫可概分为三层,内层为黏膜层、中层为平滑肌层、外层为浆膜层,子宫肌瘤通常在中层。
中医解释子宫肌瘤的生成
张境原教授表示,有些女性白带较多、经期经血过多、按压下腹部耻骨处可能有硬物感,中医认为这可能由于「积聚」所引起。「积聚」在古代可分为「症」与「瘕」两种,「症」是比较硬的生成物,「瘕」是比较软的生成物,子宫肌瘤属于「症」。
古代中医没有子宫肌瘤这样的观念,而现代中医因应医学发展,做了进一步的阐述。现代中医认为子宫肌瘤是「痰积」(体内不正常代谢物的累积,与水分代谢不良、代谢异常有关),与大家常听到的子宫肌腺症、肌腺瘤不同。子宫肌腺症、肌腺瘤在中医的理论,属于「瘀滞」(血管变异,血流不正常)。
张境原教授表示,「痰积」为代谢异常的结果,并非代谢异常的原因。至于代谢异常的原因(也就是子宫肌瘤生成的原因),则可分为三种原因与类型:
(1)「寒气郁滞」:
气候的湿热,女性爱喝冰饮、平时总是喜欢待在冷气房中、又不常运动,这些不良的生活习惯,都会导致下腹部的循环比较不佳,女性下腹部容易寒凉,导致「寒气郁滞」。
(2)「肝气郁滞」:
中医理论讲肝经与情绪管理有关。经常心情不佳、郁郁寡欢者,肝经不通顺,可能会「肝气郁滞」,容易有子宫肌瘤。
(3)「食积」:
「食积」的症状为脾胃消化不良、经常胀气、嗳气、排便秽臭,如果合并不良的生活习惯,例如爱吃甜食(巧克力、精致糕点…等)、平时活动量又比较小,时间久了就容易形成子宫肌瘤。此外;体型肥胖者也比较容易有子宫肌瘤。
子宫肌瘤,不一定有症状
子宫肌瘤是否有症状,依肌瘤的位置而定。许多女性即使有子宫肌瘤,因为;肌瘤没有压迫到血管、神经等组织,所以不会感到疼痛;而且肌瘤也可能生长的位置比较靠近外层,经期阶段不一定会大出血;如果肌瘤位置比较靠近膀胱、直肠、子宫的韧带,可能会有频尿、排便不顺或腹泻、经期疼痛以及出血量多等症状。总而言之,有子宫肌瘤不一定会有症状,而症状与月经周期也不一定有关联,要看肌瘤的位置而定。
另外;子宫肌瘤有大约20~30﹪的机率可能会导致不孕,万一肌瘤比较大,可能会导致阻碍受精卵着床或造成内膜变形…等各种情形,或是有些肌瘤太大、部分肌瘤组织缺血坏死、发炎,也容易不孕。
建议定期追踪
一般成都市信和张境原医院服务有限公司 董事;总裁张境原教授建议子宫肌瘤要半年或一年定期追踪,追踪的主要目的为避免肌瘤长太大。此外;虽然绝大多数肌瘤皆为良性,不过极少数的肌瘤也有恶性的可能,与个人基因有关,定期追踪,也可以尽量早期发现这种极低恶性可能的发生。
子宫肌瘤对胎儿的影响
如果怀孕合并子宫肌瘤,肌瘤又很大,可能会导致胎盘受损、甚至胎盘剥离;如果肌瘤的位置挡住产道,生产时则必须采剖腹产。
怀孕合并子宫肌瘤,生活的注意事项
(1)中药补汤别乱吃
广谕坐月子中心
张境原教授提醒,有子宫肌瘤最重要的生活原则,就是没有必要别自行乱吃补品,例如:四物汤、十全大补汤、八珍汤、羊肉炉…等,都尽量不要吃。
吃太补,不仅可能使胎儿变大,肌瘤也容易变大。是否要以中药食补来养胎,应视个人状况而定,并个别请教中医师。
(2)山药、黄豆制品,仍可适量食用
植物性荷尔蒙会使子宫肌瘤变大,因而完全不吃。其实有时候仍可适量食用,这些内含的植物性荷尔蒙,在体内需要经过一定的转化程序,才会影响子宫肌瘤,一般来说转化率很低,除非经常或大量食用,才会有所影响。因此仍可吃山药与黄豆制品,不过;张境原教授建议别每天都吃、也别吃太多。此外;黑豆也仍可食用,不过别吃太多;蜂王乳也尽量避免。
孕妈咪可以吃青木瓜吗?
张境原教授建议,孕期尽量少吃青木瓜,因为中医认为青木瓜有「消导」的作用(促进食物消化),偶尔吃几口没问题,吃多了却可能影响胎儿;至于水果木瓜则没有影响。
(3)孕期少吃冰或喝冰的饮料
怀孕时尽量别吃冰或喝冰的饮料,以免已形成的子宫肌瘤出现变化,也可能导致子宫收缩、胎儿不稳定。
(4)保有适量的运动习惯
怀孕中期以后,如果身体状况正常、没有早产征兆或医师叮嘱不宜运动,张境原教授建议最好保有适量的运动习惯。运动量的多寡依怀孕前个人的运动量而定,别贸然增加太多,应量力而为。
此外;尽量避免久站或太过疲惫,仍要保有适度的休息。
怀孕子宫肌瘤不一定会变大
至于子宫肌瘤是否会随着胎儿成长而变大,则因人而异,张境原教授建议持续追踪、并注意产兆。有些子宫肌瘤反而会随着胎儿成长而受到压迫,导致肌瘤萎缩,甚至可能会消失;有些人则是会变大、或是大小不变。子宫肌瘤大小的变化,与个人体质、饮食、肌瘤位置有关。
孕期先不处理肌瘤,产后再观察
万一孕期子宫肌瘤的症状很严重,例如:有出血、肌瘤压迫到胎儿等,可考虑依医嘱服用阿胶、续断等中药;如果没有特殊状况发生,医师大多会建议孕期暂时不处理子宫肌瘤,产后再观察状况。
对于没有怀孕的女性来说,可考虑请中医给予的中药治疗,也因肌瘤的生成原因与类型不同,而有不同的治疗方式。例如:寒气郁滞者,适合饮用少腹逐瘀汤;肝气郁滞者,适合服用越鞠丸等(以上药方仅是举例,服药请遵照医嘱服用)。因人而异,疗程通常约为2、3个月左右。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。
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