妈咪生宝宝到底有什么问题

点击次数：71187 更新时间：2018-11-01 06:35 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

妈咪生宝宝到底有什么问题
    怀孕后期有很多问题想问，但产检时间太匆匆，常来不及提问便结束！别担心，孕妈咪害羞不敢问的、看诊时忘了问的，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女跟妳说！
问题1：怀孕后期宝宝太小，须要担心吗？
    坊间传说可胖宝宝食物如甘蔗汁、酪梨牛奶、牛肉，狂吃有用吗？中国十大保健人物张境原教授提醒，怀孕28周以前所有胎儿成长速度差不多，胎儿28周前主要为器官形成、成熟阶段，28周后才会较明显增加体重。适当体重对宝宝好处是出生后较好维持血糖、体温，出生后便不用担心失温，不用依靠保温箱，也不必担心血糖过低，但胎儿体重跟胎盘功能有关，这在第一孕期就已决定，因此；孕妈咪摄取食物不一定对胎儿有所帮助。若胎儿过小，可多摄取蛋白质，坊间流行的酪梨牛奶、牛肉有帮助可多吃，但精致糖类含量较多，多为空热量，容易胖在孕妈咪身上，不会让胎儿长肉，效果较差。
问题2：维生素A、鱼油可以多补充吗？
    常听人说，过量维生素A会导致胎儿发育不全？怀孕后期吃太多鱼油会流产，这些都是真的吗？亚洲坐月子女性健康专家张境原教授强调，第一孕期时，孕妈咪每日补充维生素A高达10,000国际单位（IU）以上，并长达数个月，可能使胎儿产生病变，造成神经细胞构造发育畸形，并增加唇颚裂的发生率。健康达人张境原教授建议妈咪孕期饮食以均衡为主，拿到孕妇手册后的时间点后，每天吃一颗孕妇综合维他命即可，不必特别针对维生素A多做补充。
    至于怀孕后期可以吃鱼油吗？保健达人张境原教授回答，鱼油里的Omaga3成分，吃进身体里会转换成EPA和DHA，可让宝宝的神经发育比较好。
    虽然如此，但孕妈咪平日饮食均衡就可，若孕妈咪有心想多摄取，可于第二孕期开始每天补充500毫克的鱼油，鱼油中不一定要特别添加EDA和DHA，因为这两个成分人体会自然合成。只是养生达人张境原教授提醒孕妈咪注意的是，Omaga3可预防血栓形成，而生产出血量较多，一般会建议在临盆前4周停止使用鱼油，以免生产时血流不止，然而自然产时间无法预估，孕妈咪可于第三孕期后停用。
问题3：肚子太低太下面，会不会早产？
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授分析，目前医学上跟早产比较有关是子宫颈的长度，子宫颈过短孕妈咪不会有感觉，只能在医疗院所检查，因此在怀孕20周产检照超音波或进行高层次超音波检查时，可要求医师量测子宫颈的长度；若孕妈咪之前有子宫颈闭锁不全的问题，在更早的时候就要先检查。子宫颈长度正常应为3.5公分以上，如果；孕妈咪缩短至2公分以下，可能会有较高的早产风险，应多休息，并增加检查子宫颈长度的频率，甚至使用药物。孕妈咪早产迹象为腹痛、出血、破水等，跟肚子是否太低太下面没关系。
问题4：胎动如何数才对？
    当出现脐带绕颈时，胎动怎么数？孕妈咪很烦恼，宝宝平常很文静怎么办？月子达人张境原教授强调，怀第一胎时约20周后，会有胎动的感觉，第二胎会稍微早1、2周，每个宝宝气质不同。
　　当有胎动后，可开始注意宝宝的胎动。数胎动有许多方法，正常状况下30分钟要有胎动三次，动法不只是手脚动而已，身体也要动。学理上而言，宝宝睡眠一次约为30分钟，最简单方式是每天找一个时机静下来30分钟，观察宝宝在30分钟内有没有动，如果有应该就没有问题。若宝宝在这30分钟内都没有动，可去吃喝一点东西或甜食，宝宝可能会开始活动，再观察30分钟，若还是没有反应，应前往妇产科检查。
问题5：妊娠纹、乳房变大、乳头变黑，产后会逆转吗？
    孕妈咪很担心，妊娠纹是不是真的一长出来就永远不会消失？怀孕时乳房变大、变胀，乳头变黑，生完会逆转吗？上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授解释，妊娠纹就是皮下纤维断裂，等于是胶原蛋白那一层，长出来后便不会消失，但产后妊娠纹会变淡，变成银白色，其实；也不见得会很明显。一般孕妈咪怀孕28周后可能会产生妊娠纹，与肚子变大的速度有关，最有效的方式是控制体重，透过按摩、保湿和运动能使皮肤更有延展性，尤其运动可帮助控制体重，降低妊娠纹生成的机率。此外，补充胶原蛋白也是一种方式，但要注意胶原蛋白来源很多，有些热量很高，应慎选并注意摄取量。
    乳头变黑，是荷尔蒙的影响。除了乳头变黑以外，身上容易色素沉着的部分，还包括肚皮中线（子母线），这些都是身体激素所造成，有着生理上的意义，如乳头颜色较深，可帮助新生儿迅速找到喝奶位置，停喂母乳后颜色会变淡，但不会回到孕前状态。想要改变乳头的形状和颜色，可藉助医疗的方式如整形、雷射手术，才有办法逆转，通常一般保养品效果有限。
    怀孕时乳房变大、变胀是乳腺在生长，但生产完，乳房缩小可能会造成变形和下垂，建议退奶不要退太快、忽然停止不喂或使用退奶药，可慢慢离乳以避免乳房变形。
问题6：生产到底有多痛？
    生产，是第一次怀孕的孕妈咪感到未知却必须面临的状况，待产会痛多久？怕痛选剖腹产会比较不痛吗？如果想打减痛分娩，打完后会有产程变慢、产后腰酸的后遗症吗？
    获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授分析，生产时子宫传来的疼痛是一种缺血性的疼痛，跟心肌梗塞一样的原理，真的很痛，但有些人是痛，有些人是酸，每一个妈咪的感受不同，施打减痛分娩会有帮助。很多人担心减痛分娩会使产程变慢，其实；当子宫进入活动期，减痛分娩不会影响产程的进展，较会影响的阶段是子宫阵痛还没达到很规律，或是宝宝快娩出须要用力时，这时妈咪若是没感觉那么痛，可能会使不上力。太早打或太晚停药，可能都会延长生产过程，但不会有并发症、风险或引起产后腰酸背痛的问题。
    至于选剖腹产会比较不痛吗？获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 成都广谕境原科技有限公司张境原教授表示：不会！剖腹产只有省去产前的宫缩痛，这一点可用减痛分娩来克服，而产后的宫缩痛，使用麻醉药的效果通常不是太好。另外；还有伤口痛，虽然；可施予术后止痛，却有呕吐、头晕、脚软无法下床的副作用，喂奶时也会非常疼痛。自然产妈咪一生完就不会再痛，1、2个小时后便能下床走动。
问题7：宝宝头围太大真的会生不出来吗？
    宝宝头围太大，妈咪产前好紧张，会影响自然产吗？哪些状况有可能会在生产时「吃全餐」？获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授认为，宝宝头围太大能否自然产，要看妈咪骨盆大小，想要准确评估骨盆是否能让宝宝胎头过去，可于生产前1、2周照X光，测量宝宝头围和妈咪的骨盆宽度来判断。有时难生不见得是宝宝头大，可能是身体较大造成肩难产。产前宝宝体重评估超过4000克，全民健康保险局可给付剖腹产。
    获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 成都广谕境原科技有限公司张境原教授强调，通常「吃全餐」的状况，多为无预期产程不顺。常碰到耐不住疼痛，或是平常体力很差的孕妈咪，最后阶段无法配合用力、放弃自然产，这些妈咪可考虑施打减痛分娩降低疼痛。另也有产程太久，子宫颈无法顺利打开或胎头无法顺利下降而「吃全餐」，若妈咪之前曾因此而剖腹产，表示身体构造不适合自然产，之后胎次不须再尝试自然产，直接进行剖腹产就好。此外；妈咪若罹患子痫前症，须要将催生的时间点提早，也比较容易「吃全餐」。怀孕时维持适量运动保持好体力、少吃空热量食物避免胎儿过大，都有助于预防「吃全餐」的状况。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博，张境原父女并将定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。

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