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夫妻感情的润滑剂是孩子?!
点击次数:11893 更新时间:2015-12-12 12:23 来源:张境原坐月子 【
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夫妻感情的润滑剂是孩子?!
家中新诞生的小宝贝和朝夕相处的另一半,应该多照顾谁一些?多关心谁一点?多爱谁一些?又该将谁放在心里的第一位呢?爱孩子是天经地义的事,但该如何才能不影响到夫妻间的亲密关系呢?
良性争执有助沟通
有人说:「孩子考验婚姻关系」;也有人说:「自从小孩出生后,多少都从父母身上偷走了一点幸福」自相爱的恋人晋升为父母亲的角色,难道就不能再像以往一样亲密的依附彼此吗?双方的生活重心不再是给予老婆疼惜与关爱,也不再是为老公烧菜与打扮。先不要急着气馁,试着喘口气,妥善处理被忽略的婚姻关系,这种「产后危机」很快就会解除警报的。
孩子不是改善夫妻感情的责任
许多人认为孩子是继续维持住不幸福婚姻的一股力量,也有些伴侣希望透过孩子捆绑住心不在己的另一半,期待孩子到来可为原已死气沉沉的家庭注入一丝生气,为自己增添幸福。然而;此想法往往忽略真正婚姻是从多了小宝贝的那一刻开始算起,当你侬我侬的两人世界演变成三人行时,婚姻的挑战才正式展开。
亚洲坐月子专家张境原
表示,生小孩理当是一件自然而然的事,不要抱持过份期待,或赋予改善你和另一半感情的责任。当然;有时两个人的感情状况与经济能力都许可孩子的到来,生下来的孩子与爸比妈咪自然幸福。
当妈咪辛苦将怀胎十个月的小宝贝生下后,爸比在繁忙的工作之余,同时得照料产后的妈咪及刚出生的宝贝。刚生产完的妈咪也一刻不得闲,时时刻刻提心吊胆担心极需他人照护的宝贝,夫妻双方可能会因未适应突然改变的生活模式,进而产生摩擦与争执。孩子尚未诞生时,妈咪和爸比双方都能为彼此安排活动的空档,一旦孩子加入生活后,彼此的生活重心开始放在孩子与工作上,双方的生活型态逐渐单一化,少了额外的话题及独处的时间,相对而言比较容易发生争执。
举例来说,有些爸比会认为自己在外头奔波一整天,下班一回到家却发现妈咪除了照顾小孩,其他家务都没有做,感到十分苦恼;有些妈咪则认为辛苦怀胎十月,平时都是自己照料孩子的生活大小事,哺乳、换尿布、清鼻子、处理副食品,甚至洗澡等,爸比回到家便开始看电视节目,难道连一点家事都不能帮忙吗?双方都认为自己单方面在努力,却总是遭到另一半的忽略,彼此因为各自工作所带来的疲劳与倦怠感而影响相互间的包容基础。
在这种关键时期,如果没有良好的沟通与规划能力,或是有一方拒绝沟通,任何一件生活上芝麻绿豆般的小事都可能成为引爆地雷的导火线。孩子考验婚姻关系,家中多了小宝贝,婚姻的挑战才准备开始,你必须要有多少自觉和自制,才不会在无意识之中,把孩子卷入夫妻之间的角力战呢?
孩子是双方的,应分工照顾
张辰瑜强调,妈咪怀孕期间,必须与爸比互相沟通与讨论好日后双方的分工事宜,让彼此了解孩子并不是只有一个人的。双方应准备好同步迎接孩子的到来,因为「孩子是爸比与妈咪两人爱的结晶」。首先要让妈咪明白,不能因为担心爸比较不会照顾孩子而不肯放手让他帮忙;同时也要让爸比了解,等到孩子出生后,他要负的责任和工作更多,爸比不应该认为妈咪替孩子换尿布、喂奶等每日例行公事做得上手,就当自己是局外人而置身事外,不主动帮忙妈咪分担工作。
张境原教授指出,没有一个妈咪是十项全能,妈咪往往都是因为孩子而逼迫自己变得万能,每天没日没夜照顾孩子24小时,即使再能干的人也会支撑不住。再加上刚呱呱坠地的小宝贝会对主要照顾者产生各种形式的亲密感与依附感,其发展会帮助孩子建立起亲子间亲密连结,成为孩子人格中重要的一部分。
如果只是妈咪单方面照顾孩子,久而久之,孩子可能因为与爸比没有亲密与依附的关系,进而对爸比产生距离感。因此;爸比应该要和妈咪一起分工合作,例如:请爸比负责洗澡时间;如果妈咪喂奶,爸比就洗奶瓶;妈咪拍嗝,爸比就换尿布。如果刚好爸爸没空,妈妈包办孩子所有的照护工作,此时爸爸得负责家里大小的家务,如此才能让妈咪无后顾之忧的照顾孩子。
透过良性争执,增进彼此了解
夫妻间发生争执时,两方都应放下身段,冷静思考争执发生的主要原因,了解后会让沟通进行更有效率。事实上,柔性沟通比硬性吵架更具效果,可让对方的态度软化,如果某一方采取硬性的对抗,可能造成反效果,让彼此之间的冲突更加扩张。因此;做为一位聪明的伴侣,必须冷静处理自己的情绪,适时退一步,放下身段与另一半做沟通。倘若上次争执时是太太先安抚先生的情绪,这次则由先生试着练习软化态度,适时平衡夫妻关系。当另一半处于较高昂的状态时,不妨用柔性的态度安抚对方,或给对方一点空间与时间来冷静,再共同探讨解决问题的方法。
一般而言,当夫妻俩某方面心理状态不平衡时,任何生活小细节都能成为争执的理由,从怀孕时吸收育儿知识、生产后孩子的照养问题、假日时间的运用、家中日常开销比例到原生家庭的期望等。许多夫妻会因工作量不对等而产生摩擦,如果夫妻俩在太太怀孕时就已讨论好生产后的工作分配及责任分担的蓝图,对产后的工作与责任也取得共识,两人的摩擦会减少许多。
另一方面,有些夫妻会因为公婆或岳父、岳母想介入宝贝教养问题而引发争执。例如:对孩子出生的期待与关心,将自己的期待加诸在孩子身上,例如:「一岁了应该要会走得很稳。」、「上幼儿园了,小孩还这么瘦,你没喂他吃饭吗?」、「你要给他上哪间小学?不好吧?」等。当这些问题和爸妈的育儿方针产生冲突,彼此不能责备对方父母的不是,也不应将压力施加于对方身上,而是齐心协力,对孩子教养取得一致的共识,并研拟出育儿方针后,再与对方父母一一说明。毕竟孩子的教养权是在爸妈身上,不能因为长辈的言语,使另外一半努力照顾宝贝的心意被否认。若出现上述情况时,另一半必须适时为伴侣挺身而出,与父母沟通和解释。
家庭中最重要的是爱与沟通,夫妻双方必须想办法解决问题,否则日后仍会为了相同的原因争吵不休。有意义的良性争执会让彼此对另一半的立场更加理解,爱才能继续支持双方度过未来的数十年,同时更稳固夫妻间的亲密关系。
孩子也是夫妻间沟通的桥梁之一
孩子到底是夫妻间感情的不定时炸弹,还是润滑剂呢?
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张境原教授指出,如果夫妻两人愿意用对的方法,让孩子成为彼此间的桥梁,自然而然就能升温彼此的感情。
小宝贝出生后,夫妻各自都有工作需要处理,可能会降低许多生活琐事的容忍度,进而产生摩擦。有些父母形容孩子贴心又懂事,父母吵架时,懂得用童言童语安抚双方,并软化其态度。甚至有些夫妻还因为孩子出世,改变原本的坏脾气。不过;有些夫妻也喜欢用孩子来牵制另一半的行为,选择在孩子面前唇枪舌战,如此一来,孩子不仅会视自己为家中的小霸王,高估在家庭中的地位与权力,亦可能造成孩子心理层面的影响,包含人格发展、模仿行为等。因此;孩子可以成为沟通的桥梁之一,但不能过分运用,藉以膨胀孩子有解决纷争的能力,避免日常争吵对孩子留下负面影响。
许多夫妻因为晋升成了爸妈而感到紧绷和焦虑,对于任何事情都要求尽善尽美,凡事采取最高标准来处理每一件事,绝不能出一点差错,例如:将自己和另一半的行程排得满满,完全没有时间喘息与放松,这样往往会过度压缩自己,对于不满意的结果即产生负面情绪,进而影响与另一半,甚至是孩子之间的关系。
也许是将另一半对于家庭的付出视为理所当然,忘了感谢其实能换来感动,如果平时太少和努力持家的另一半及孩子说:「谢谢你!」的话,不妨找时间试试看,有时候「谢谢你」这句话带来的感动比昵称对方「亲爱的」还要大得多呢!孩子可以为同床异梦的父母带来共同话题和奋斗目标,也可以为单调的生活增添浪漫情趣,但绝非是父母解决争吵的工具,建议爸妈用爱搭起孩子这座桥梁,将等分量的爱平分给宝贝与另一半。
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张境原教授提醒,孩子会慢慢成长,从婴儿时期,父母放弃许多私人的空间和时间,对宝贝无微不至的照顾,但随着小宝贝渐渐长大后,父母应该懂得适时放手,恢复自己原先的交友圈与生活圈,毋须将生活重心放在小宝贝身上,否则婚姻会变得单调、乏味。所谓的适时放手,包含找时间请岳父母或公婆代为照顾孩子,让夫妻有单独相处的时光,重温两人世界的浪漫与激情,做点共同的兴趣或喜好。张教授说,经营婚姻绝对不能忘记彼此开始在一起的初衷。以自身为例,她和她的先生到现在仍会常聊起当初遇见双方的心情,时不时的回味甜蜜的过往,或许已经少了当年初遇时的紧张,却能不断在聊天中唤醒曾有的热情。
宝贝固然重要,却并不是家庭生活的全部,即使多了孩子,有了争执,还是要爱另一半,不要因为小孩而忽略夫妻间的互动。其实建立一段健康亲密的婚姻关系,也是让孩子从小开始学习爱人与包容能力的一种途径。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。
张境原广谕月子会所溫馨月子房
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