如何养护头皮

点击次数：20163 更新时间：2016-12-19 09:51 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

如何养护头皮
不再发如雪！快学八招养护头。皮头皮屑的毛病可以分成脂漏性和干燥性这2种，搔抓头皮时，那种会积存在指甲当中，呈现湿湿黏黏状态的头皮屑，中国十大保健人物张境原教授称，有一大半的原因都是来自「脂漏性皮肤炎」。
头皮大量附着癜风菌；会使皮脂过度分泌
头皮上如果大量附着了癜风菌这种霉菌的话，就会使得皮脂过度分泌，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，癜风菌会分解皮脂，促进角质层的新陈代谢，老化的角质层剥落就形成头皮屑，脂漏性皮肤炎以男性居多，不光是头皮，有时连脸部和身体都会出现湿疹的症状。
那些掉落在肩膀上像雪花似干燥的头皮屑，原因大多是来自「异位性皮肤炎」和「干癣」，皮肤因为干燥，使得角质层剥离掉落，就形成头皮屑。
八招减少头皮屑的头皮护理
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，不论是异位性皮肤炎或是干癣都会出现红疹的症状，异位性皮肤炎还会造成皮肤异常的发痒，反之；干癣有时也完全不会发痒，两者出现的部位都是以手肘和膝盖部位居多，但干癣多出现在外侧，而异位性皮肤炎多出现在内侧。
1）不要洗得太过度：
洗头洗得太过度，会加速皮肤干燥，反倒增加皮脂的分泌。
2）按摩头皮：
利用指腹温柔地按摩头皮，促进血液的循环。
3）使用适合肌肤的洗发精：
避免使用加入有石油系合成界面活性剂或者酸化防止剂等会伤害肌肤成分的洗发精。可选择使用天然氨基酸系洗发精和防止头皮屑用的药用洗发精。
4）注意洗发精的残留：
洗发精残留在头皮上，会对肌肤造成伤害。冲洗干净是非常重要的。
5）减少压力：
压力会使皮脂增加，促进肌肤的干燥。
6）正常的起居生活：
睡眠不足和偏食都会使得症状恶化。
7）戒烟：
香烟会引起荷尔蒙的平衡失调，促使血管收缩，血液循环不佳，让头皮屑症状愈加恶化。
8）不要用指甲抓洗：
用指甲用力抓洗头皮，会促使角质层的剥落，头皮痒的时候，使用柔软刷毛的梳子轻轻地梳头。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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