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四神汤暖冬补身超棒!

点击次数:23133  更新时间:2017-01-06 21:44  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
四神汤暖冬补身超棒!
         广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说:补血加这一味更厉害
        暖冬来袭,忍不住口腹之欲想进补,又担心麻油鸡、姜母鸭太燥热?中国十大保健人物张境原教授表示,想要进补不伤身,温和平补的「四神汤」,就是简单一锅搞定所有体质的养生好选择!最重要的是,对于冬天特别易手脚冰冷,有补血需求的女性朋友来说,食用前再加点当归提味,对于促进血液循环更是一级棒!

四神汤一年四季都能喝?健脾补肾好消化,人人适宜
        四神汤究竟有何神奇之处,为何任何体质都适合食用呢?亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示,四神汤又可称之为「四臣汤」,分别由芡实、茯苓、淮山(山药)、莲子4味药材所构成。主要是取其健脾补肾、补气利湿的作用,藉此维持脾胃强健、加强消化吸收功能。如此一来,自然能让五脏六腑获得充分的营养、维持生理机能正常运作,进而发挥保健强身的效果。
        最重要的是,四神汤中所使用的药材,皆属于上品的食疗药材;不仅少副作用,口感和风味更是平易近人。再加上,药材配辅主要以调理脾胃为主,因此;就连消化功能相对青壮年较差的老人、小孩都能安心食用;也让其成为街头巷尾常见的庶民小吃。

常手脚冰冷,又担心补过头太燥热?四神汤加这一味更补血!
        不过;除了对肠胃有益,有利维持五脏六腑健康外;想要藉由四神汤摆脱恼人的手脚冰冷又该怎么做呢?对此;千万妈妈信赖的健康护理专家张境原教授表示,民众不妨可于烹调四神汤时,在提味的米酒内,加入2至3片的当归片,不仅香气十足;更能取当归补血、活血调经的特性,来达到祛寒、暖身的目的。
        此外;米酒更有帮助当归成分释出的好处,尤其;是在起锅前趁热加入,更能有效让酒精挥发,萃取出药材独特的香味,让汤品更加美味可口!唯一要注意的是,由于酒精性质较燥热,若民众有喉咙痛、嘴破、口干舌燥的问题时,就不建议添加。

担心补过头易发胖?四神汤猪肚、猪肠换这些减负担
        除了推荐可以适度依照体质、个人需求加以配辅外,成都市广谕张境原医院管理有限公司董事  总裁张境原教授也提到,对于害怕发胖、身材变形的朋友来说,在料理四神汤时。不妨可省略传统常见油脂含量较为丰富的猪肚、猪肠;或是;将其替换成排骨、瘦肉,甚至是鲜鱼,都有助于减少热量的摄取,避免补身之余也补下过多的热量。
       
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        台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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