婴幼儿舒眠副食品

点击次数：36689 更新时间：2017-05-22 13:58 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

婴幼儿舒眠副食品
随着年纪渐长，宝宝不再单纯以奶类为主食，开始可以逐渐添加一道道营养又可口的副食品，帮助宝宝长得又高又壮。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授介绍您三道大受欢迎的美味副食品，妈咪自己动手做，宝宝一口接一口，干净、健康、营养满分！
食谱1：蘑菇麦芽鸡泥（适用年龄：8个月以上宝贝）
材料：美国鸡棒棒腿30克、麦芽20克、蘑菇20克
调味料：无
作法：
1.麦芽泡水后用电饭锅蒸熟。
2.蘑菇切细泥、美国鸡棒棒腿切小丁后用滚水煮熟。
3.所有熟食材挤压成细泥，即完成。
【食材营养与安全】
美国鸡肉经过HACCP的安全检验，从饲养到宰杀等各个过程都有经过严密的监督，是宝宝最安全可靠的食物。好的复合淀粉类的食物，如：五谷饭、小麦等，可帮助安定神经，舒缓情绪而达到帮助睡眠的功效。蘑菇为富含硒元素的食物，硒能缓解思维，更有维持免疫系统正常、排毒、帮助宝宝入睡等功能。

Kcal/g	热量	蛋白质	脂肪	碳水化合物
总计	125kcal	5.5g	2.5g	20g

食谱2：西红柿鸡汤（适用年龄：1岁以上宝贝）
材料：美国鸡棒棒腿半只、牛西红柿50克
调味料：高汤块
作法：
1.美国鸡棒棒腿洗净切小丁、牛西红柿洗净去蒂头切小块。
2.取一汤锅，放入所有食材及调味料，搅拌均匀至全熟即可。
【食材营养与安全】
通过食品安全管制系统（HACCP），并盖有美国农业部检查章的美国鸡肉，是健康安全的食品，富含高优质蛋白质，有建造修补体内组织、增加免疫力的功能，亦含有丰富的胺基酸，可以增强体力及肌力，增进宝贝成长。

Kcal/g	热量	蛋白质	脂肪	碳水化合物
总计	105kcal	7g	5g	8g

食谱3：奶酪蛋糕（适用年龄：1岁以上宝贝）
材料：海绵蛋糕1片、奶酪150克、奶油40克、牛奶170克、鸡蛋1颗、低筋面粉22克
调味料：砂糖60克、塔塔粉少许
作法：
1.取烤模，放上模纸，放入一片海绵蛋糕。
2.将奶酪切小块与牛奶、奶油以隔水加热的方式拌至奶油和奶酪无颗粒状。
3.在作法2中加入蛋黄拌匀。
4.取低筋面粉过筛，接着加入作法3中拌匀。
5.取蛋白与塔塔粉打匀，接着加入一半的砂糖续打至蛋白变细致，再加入剩余的砂糖续打至五至六分发。
6.取作法5和作法4混合拌匀，接着倒入作法1的烤模中，在烤盘内加入适量冷水，以隔冷水方式蒸烤，即可放入预热好的烤箱中，以上火200℃、下火130℃烤约20分钟至表面上色，再转调烤盘以上火150℃、下火130℃再烤约20分钟即可。
7.待作法6的奶酪蛋糕冷却后，放入冷冻让蛋糕冰硬，取出脱模即可食用。
【食材营养与安全】
牛奶与干酪中含丰富的钙质，为宝贝生长发育之重要营养素，因此：千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议妈咪想要给家中宝贝一点甜头时可选用富含牛奶及干酪的甜品。亲自制作蛋糕可避免担心不确定的添加物质还可自己管理其卫生问题，让妈咪放心又开心的为自己的宝贝准备营养健康的糕点！

Kcal/g	热量	蛋白质	脂肪	碳水化合物
总计	349kcal	25g	21g	15g

台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旗博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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