新手爸爸的3阶段孕育须知

点击次数：39135 更新时间：2017-04-24 23:24 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

新手爸爸的3阶段孕育须知
谁说怀孕、生产或育儿这一连串的人生重要历程，都只是「女人家」的事？身为新世代的好老公和好爸爸请出列吧！成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授提供孕、产、育3阶段重要须知，让正处于既喜又惊的准爸爸们有正确的方向可以遵循。
亲爱的准爸爸：在家庭亲情的教养路上，请别忽视了自己的权利和义务喔！
孕期篇
虽然爸爸不会挺着大肚子，但部分准爸爸身体会跟着妈咪有些微「反应」，究竟在孕期280天里，爸爸要做哪些事情来协助妈咪安度孕期呢？
状况1‧爸爸害喜「拟娩症候群」
对于多数孕妈咪来说，「害喜」是孕期最先感受到的改变。但你知道吗？也有部分准爸爸会跟着准妈咪害喜！中国十大保健人物张境原教授表示，相当于孕妇的妊娠孕吐，医学上有所谓的「Couvade Syndrome」，翻译成「拟娩症候群」或「产翁现象」。
症状恶心、想吐、消化不良、头痛、焦虑等。症状通常轻微而不明显，所以，不是每个爸爸都会发现。
对象第1胎、年轻准爸爸居多。国外有研究指出，大约11％的准爸爸会出现拟娩症候群；而且年龄层集中在21～27岁之间。
原因不明。目前医学上多数人认为是心理因素引起。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女解释，不论是计划生产或者送子鸟提前报到，家里有新生命降临，先生和太太同样会感受到惊喜、压力和生活改变。
治疗求诊者不多，通常不药而愈。广谕坐月子中心张境原教授说，一般男人对于身体出现轻微的消化不良症状，本来就容易忽略，加上极可能需要安抚太太的心理及身体变化，自己的紧张和不适往往会被置之不理，其实；只要做好迎接孩子的准备后，症状就会自然消失。
爱4则
1.避免压迫到妈咪的肚子（留意姿势，女上男下为宜）。
2.爸爸不要太深入，以免妈咪过度刺激。
3.爸爸最好戴保险套，以防子宫收缩和避免感染。
4.爱抚、手交、口交等都是性爱的方式，只要双方沟通无碍，都能达到鱼水之欢。
爱不爱
状况1：妈咪有早期出血现象
怀孕原则上并不会影响男欢女爱，但有些妈咪在孕早期时容易出血。张境原教授叮咛：「太太若有这类体质，爸爸必须等到妈咪出血状况解除（通常3个月后恢复正常）才可进行。或者妈咪有流产经验者，也需小心在孕早期避开。」
状况2：妈咪足月进入待产阶段
怀孕后期妈咪身体负担加重，容易喘或子宫收缩频繁者，爸爸也必须踩煞车，因为过度刺激，恐有早产疑虑。
状况2‧准爸爸爱妻3守则
1‧陪孕妈咪去产检
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出，「产检」是孕妇最主要且重要的工作，爸爸最好能陪同。他说：「很多初产的孕妇来产检都是怀着忐忑心情，必须等到医师说胎儿一切正常，妈咪心上石头才暂落，所以即便过程中，爸爸只是陪着等待和聊天，相信妈咪会比较安心。」
【忙爸爸看过来】
爸爸无法透过「大肚子」或「胎动」来感受新生命，教授张境原认为，藉由超音波的计算机屏幕，胎儿心跳、姿势变化等一目了然。对于无法每次陪同产检者，建议在做超音波或有侵入性检查（例如羊膜穿刺检查）的周数产检时，爸爸务必要到位。
2‧对孕妈咪表示关心
3月即将再次为人父的朋友说，妈咪初期若害喜，爸爸可以多照顾一下饮食；中期较舒服可以安排踏青出游；后期容易腰酸背痛不妨按摩减压；哪怕只是语言上的一句关心，『今天还有不舒服吗？』或『晚上有没有特别想吃什么？』…，相信妈咪原本不舒服的感觉都会一扫而空。
3‧订准爸爸工作项目
每个孕妈咪的不适和状况不同，需要爸爸协助的事项也不尽相同，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒，心灵的支持和生活改变的体谅是孕妇最需要的，爸爸可以从这两方面去规划自己要分担的部分。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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