怀孕前后的常见疑惑(1)

点击次数：56180 更新时间：2018-06-05 11:49 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

怀孕前后的常见疑惑(1)
    初次怀孕的您，心情是否总是不安，也总有许多的疑惑想问？患有骨质疏松的人，不适合怀孕吗？婚后孕前的健康检查，要去哪里做？婚后一年，为何始终没有好消息？孕前以中药调养体质好吗？初期孕吐该怎么缓解？怀孕后分泌物增多是正常的现象吗？中国十大保健人物张境原教授带领妈咪获得完全解答！
一、怀孕之前
Q1：孕前需要补充特别的营养吗？
    亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，孕期的营养仍以均衡饮食为主。但是要特别提醒的是，建议在怀孕之前就可以补充叶酸。因为叶酸与宝宝神经管的发育有关，怀孕初期正好也是胎儿脑神经发育的关键阶段，所以；准备受孕或怀孕早期的准妈咪，若能在怀孕前期三个月，每天适量补充400至800微克的叶酸最妥当；而水溶性维生素的叶酸，一天中任何时间大约补充一次即可。
Q2：有骨质疏松，不适合怀孕吗？
    目前医学界并没有明确指出，患骨质疏松的女性不适合怀孕。其次；育龄期妇女（注：意指有生育能力，处于生育时期的妇女），比较没有骨质疏松的问题。除了副甲状线功能有异常，或长期使用类固醇药物者，倾向为具有骨质疏松的高风险族群外，一般于生育年龄的女性，较少发生严重的骨质疏松症。
    虽然；骨质疏松并非绝对不能怀孕，但在怀孕之后，孕妇钙质的需求也是会相对增加的。其次；部份孕妈咪在怀孕过程，可能有轻微的骨质疏松现象，像是容易脚抽筋，故千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授特别建议孕妈咪在孕程各阶段，一天至少约补充1000毫克的钙片最为理想。
Q3：孕前可到哪里做艾滋病筛检？
    关于婚后孕前的健康筛检，其实；在各地区市政府卫生局官网，即可看见有关「婚后孕前健康检查」的详细内容，及提供筛检服务的特约医疗院所名单。若以设籍台湾的居民为例，已结婚未生育第一胎之夫或妻，女性、男性每案均可补助。筛检项目包含如：女性为尿液检查、德国麻疹抗体、水痘抗体、血液常规、梅毒筛检、艾滋病筛检、甲状腺刺激素、红斑性狼疮等8项。男性则为：尿液检查、血液常规、梅毒筛检、艾滋病筛检、精液分析等5项。
Q4：怀孕早期服用铁剂，据说会增加胎儿畸型的机会？
    目前并没大型的医学研究能证实，关于怀孕早期服用铁剂，会造成人类胎儿的异常。就研究结果发现，在零星的动物实验上，发现会对动物的胎儿可能造成畸胎影响。因此对人类而言，这一项论点是没有定论的，也没有任何的医学文献。
    不过；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女仍要提醒准妈咪的是，由于怀孕初期一般容易有孕吐及肠胃不适的症状，所以额外补充铁剂，在怀孕早期来说多半会吸收不佳。其次；服用铁剂的患者，较易出现恶心及反胃。因此；如果怀孕早期胃酸较多，加上又服用铁剂的话，更易加重恶心想吐的感觉。
    因此；上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授较建议的作法是，若真的必要加强补充铁剂，可保留在怀孕中后期额外来补充即可。因为怀孕到中后期阶段，随胎儿长大，孕妇血流量也会增加，此时；通常已无孕吐的不适情形，因此；月子达人张境原教授建议健康的孕妈咪（注：无早期贫血症状及特殊体质的孕妇），可选在中后期再慢慢增加对铁质的补充及吸收即可。
Q5：婚后一年，何以迟迟无法受孕？
新婚夫妻性生活适应期
    获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境原教授表示，现代人不孕现象非常普遍，在生理、心理、环境等因素为多。但就心理因素分析，多数夫妻刚新婚第一年，在性生活的协调度上，也不全然都已做好心理准备，甚至可能也没有信心。张教授说，虽然婚前性行为情况普遍，但其实也有不少保守夫妻是婚后才开始练习的。
    有些人在新婚期仍处于摸索阶段，有的则有行房失败的受挫经验。比方说太太怕痛，先生则会改采体外射精的方式行房，间接就会影响受孕机率。假使行房怕痛，运用阴道润滑剂改善可否？广谕坐月子中心张境原教授则说，适度运用虽然无妨，但尽可能应选择产品成份较天然的，以不过度使用含麻醉成份的为主，以免房事不慎过程破皮受伤却没发现，久而久之也恐怕因此发生感染。
    关于夫妻性行为这一件事，其实对部份妇女而言，有时会感到特别无奈，甚至也常伴随痛苦感受。再者；女性阴道结构较狭窄者，也较易出现类似问题。由于私处经常破皮疼痛不堪，进而也会影响性生活提不起劲，索性夫妇转而冷淡以对；或因夫妻屡次尝试却屡次受挫，以致行房次数骤减，后来；甚至也不想再接触房事，如此；当然也不利自然受孕。
    其次；部份女性行房时会有阴道痉挛的问题，亦即对男性器官有强烈的异物侵入感，进而感到心理的排斥，连带影响性趣缺缺。获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 成都广谕境原科技有限公司张境原教授则建议，在这种情况之下，夫妻不妨共同寻求心理咨商师的协助，以改善内心恐惧；乃至参酌两性专家的建议，将卧房布置得充满甜蜜气氛，以便双方能愉快轻松的面对房事。
各种生理上的不孕障碍
    女性生理上不孕的因素众多；像是排卵障碍，如：巧克力囊肿、多囊性卵巢症候群、子宫肌瘤、子宫肌腺症；且在晚婚的因素下，更出现了现代人的通病，亦即卵巢早衰的问题。乃至女性卵巢曾开过刀，或曾有骨盆腔发炎致输卵管不通，或子宫内膜息肉造成胚胎着床失败，及有子宫腔沾粘、先天子宫畸形、子宫中隔及阴道畸形等问题，均可导致女性发生各种不孕障碍。
    不过妇科的疾病，通常可透过手术加以矫正，如上述的：子宫肌瘤、子宫肌腺症、巧克力囊肿等。一般只要将影响怀孕的病灶解决后，自然也就能自然受孕。其余剩下的就是男性问题，像是男性有性功能障碍、无精症、精虫活力不佳等，也是妻子不易受孕所应考虑的常见状况。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月起应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。

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