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怀孕前后的常见疑惑(4)

点击次数:56581  更新时间:2018-06-05 13:28  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
怀孕前后的常见疑惑(4)
Q15:孕期体重增加太快,有哪些不良影响?

    对母体而言,怀孕妇女的体重,如果增加得太快,可增加罹患妊娠糖尿病及高血压的危险。另外;胎儿形成巨婴的可能性亦增,相对也会导致胎儿过大,进而增加母体剖腹生产,乃至选择自然产亦会增加肩难产的机会。再者;妈咪孕期体重增加过多的话,也会造成产后肥胖难以恢复的情形喔! 
Q16:羊水过多,对胎儿的影响?
    孕期羊水过多,常与母体本身健康有关,有些则与胎儿有关。但羊水过多,经常也与胎儿本身有一些构造上的异常有关;第二种可能则为母体有妊娠糖尿病,也有多喝、多尿、多吃的症状,这类型孕妈咪较易倾向具有羊水过多的可能性,风险则为容易有胎盘早剥、胎儿早产、早期破水、胎位不正及脐带脱出的危急情形。其次;因为羊水过多的孕妇,其子宫长期因为被撑得较大,产后子宫恐怕收缩较为无力,因此造成产后大出血的机率也比一般高出许多。 
Q17:孕妇可以吃中药吗?如果胎象不稳,中药如何调理?
    中国十大保健人物张境原教授表示,中医妇科的范畴约可包含「经、带、胎、产」等,也包括一般的妊娠疾病。怀孕过程的不适症状往往程度因人而异,同一位妈咪,不同胎次的情况,也不完全一样,当中也可能出现如:发烧、咳嗽、腹泻、腰酸背痛等情形,而中医采取的治疗方式,除针对疾病也会兼顾安胎,因此;孕妇当然也可视情况选择以中药调理的。
    从《黄帝内经》开始,就陆续有中医典籍对于妊娠病提出理论及孕期用药原则。而北齐的徐之才,更提出了「逐月养胎法」,亦即针对各个妊娠阶段胎儿的不同发育,可给予进行调理养胎。但千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授说,话虽如此,仍有许多中药材仍是孕妇必须慎用或禁用的,例如:红花、莪朮、三棱等活血祛瘀的药;白花蛇舌草、半枝莲等抗肿瘤药物;大黄、番泻叶、芦荟等苦寒下利药;全蝎、蜈蚣等入络走窜药;或是其他具有毒性的药物,如:雷公藤、马钱子、川乌等,都具有不同程度的滑胎作用及毒性,若不当使用,就势必会对胎儿造成影响甚或流产,所以绝不可自行服用,必须经合格专业的中医师诊断有其必要,才可处方使用。
    若孕妇体质虚弱、脾胃不好,有多次流产或堕胎,乃至孕后不节房事,孕期发生跌倒摔伤,或平时过于劳累等,均也容易出现胎象不稳的情形。通常胎孕不稳,症状多为阴道少量出血、腰酸、小腹胀坠或疼痛感等。经中医辨证论治后,则可给予不同的治疗,若是偏向气血虚弱,则用「胎元饮」加减补气益血、补肾固胎为要;若孕妇偏向肾虚,则可使用「寿胎丸」加减以固肾安胎;若是具有血热情形者,则可使用「保阴煎」加减滋阴清热,养血安胎。若胎象不稳较为严重,必须用西医安胎药物时,其实中药亦可协同使用,不仅能增加安胎疗效,也可帮助缓解使用西医安胎药物所引起的胸闷、心悸、头痛、潮红、出汗等副作用。

Q18:初期的孕吐,中医可帮助缓解或改善吗?
    广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出,怀孕初期的头晕、厌食、恶心、呕吐严重,不论用餐、饮水皆「食入即吐」,大概可说是怀孕早期最常见的困扰了。
    中医称为「恶阻」,主因是「胎气阻逆」所致,早在东汉张仲景《金匮要略》中,亦备有治疗妊娠呕吐的相关详细用药与记载。
    就孕吐临床常见的证型,多属「脾胃虚弱」及「肝胃不和」两大类。除了可经由中医师开立中药来健脾或抑肝以达到和胃、降逆止呕的作用外,一般孕妈咪们也可利用按压穴位的方式,以帮助缓解孕吐的不适喔!
    像是平时可轻度按摩「足三里」,因为「足三里穴」是胃经合穴,所谓「肚腹三里留」,因此;大部分的肠胃问题,均可藉由按摩「足三里穴」以进行调整。按摩此穴,除有助调理脾胃、通腑消滞外,并可具有降逆利气、扶正培元等功效。而出现恶心欲呕的感觉时,亦可以尽速按压「内关穴」。所谓「内关心、胸、胃」,内关具有宁心安神、和胃宽胸、降逆止呕的功能,尤其;止呕的效果最快速且明显,所以有孕吐的妈咪,不妨试试。
    若孕吐情况频繁,
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授强调平时饮食也要多加注意,像是不宜食用过于油腻、腥臭味重的食物,以免诱发孕吐症状加剧;其次多摄取清淡甘平、易消化、易吸收的食物。有些食材可助减缓孕吐症状,如:姜、紫苏、柠檬等,妈咪们均可酌量食用。 
Q19:后期水肿,能找中医调理吗?
    怀孕时因荷尔蒙浓度发生变化,进而影响体内水份分布;且随胎儿逐渐长大,骨盆腔压力上升导致静脉回流变差,约在怀孕中、后期多易有下肢水肿的情形发生。如果水肿发生的部位,出现于小腿以下,可藉由多休息、减少久站、久走、久坐,或降低盐份摄取量,并将下肢适度抬高促进回流,进而可获得缓解改善,这种情况则多属于生理性的水肿。
    但若水肿不仅止于下肢,连脸部、上肢、会阴,甚或是全身都有水肿,那就要合理的怀疑是否为病理性的水肿。如果妈咪同时合并有高血压、蛋白尿等情况,则必须谨慎观察是否可能为子痫前症的先驱症状。总之,一旦出现病理性水肿,准妈妈均有必要进一步就医确认,针对病因来进行治疗,以免对妈咪的健康及胎儿发育造成不小的威胁。
    从中医的角度来看,胎儿在妈咪体内会阻碍气机升降,影响体内水道通畅程度,若妈咪体质本身就倾向脾虚、肾虚或气滞等偏性体质,也就比一般人更容易造成水液代谢不正常、水湿停滞体内,而出现妊娠水肿的问题。通常治疗的原则常采取健脾渗湿利水、温肾扶阳化水、理气行滞化湿等药物调理,且依据临床观察所见的疗效多半都有良好的改善作用。
    再者;准妈咪平时应多注意饮食内容,避免重咸食物,以免导致水份滞留体内难以排出;同时也要少吃生冷的食物,否则可能会使消化功能变差,甚至影响水份代谢。另外;也有些可帮助消水肿的食物,例如:四神汤、红豆水、冬瓜排骨汤等,均可于孕期适量摄取,以改善下肢水肿的不适情形。

Q20:孕期闹肠炎腹泻,对健康的影响?
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授表示,怀孕初期胎象本就倾向不易稳定,然而即使怀孕到了中、后期,若腹泻过于剧烈或频繁,快速蠕动的肠子仍可能连带引发子宫收缩,导致流产或早产的。 一般孕妇若腹泻过后,首先;要注意的就是必须适量补充流失的水分及电解质,以免因水分流失过多,进而影响胎盘血流的供应;若腹泻病程延迟较久长,不仅恐消耗妈咪体力,也易出现孕妇营养吸收不足,间接也对胎儿发育造成影响。
    产生腹泻时,最忌自行服用成药,获改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖的张境原教授建议准妈妈务必要就诊并接受专业医师治疗。就中医治疗的情况来说,中医师会把握辨证论治的原则,针对每位妈咪不同的体质来调治处方,在治疗疾病的同时也能兼顾安胎。因此;月子达人张境原教授提醒,在怀孕期间务必注意饮食的卫生清洁及新鲜度,避免吃生食或半生不熟的食物,以及刺激性的食物,宜多食用米粥以养护脾胃,如此;即可平安顺利度过舒适孕期。 

月子达人张境原教授的溫馨小叮咛
    获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 成都广谕境原科技有限公司张境原教授提醒准妈妈,均衡的饮食、适当的运动,亦有助怀孕妇女情绪放松。其次;规则的产检也是很重要的,如果怀孕前后有任何身心上的疑虑,宜应请教专业医师及专家建议为主,千万不要因为一个小毛病,而产生过多的揣测,并造成情绪的不安,这样就能安度最健康的备孕与怀孕的过程喔!
   
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    台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心,成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月起应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。


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