第一次宝宝过年交通、母乳、副食品、备用品1

点击次数：65135 更新时间：2018-02-19 09:14 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

第一次宝宝过年交通、母乳、副食品、备用品1
    除夕团圆是一年中的大事，但宝宝出生后，尚未出远门，怎么办呢？张教授告诉你，0至1岁宝宝过年返乡时该准备、注意的事，并列出长辈必问的四大问题且教你解套法，让爸妈轻松、快乐过新年！
【交通安全篇】
    过年返乡，爸妈第一件碰到的难题，便是交通问题，究竟如何带月龄很小的宝宝搭乘大众交通工具，如高铁、火车、客运、飞机呢？
中标：0至3个月宝宝准备提篮式座椅！
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，0至3个月宝宝坐大众交通工具时，最好准备提篮式安全座椅、卧座，里头有安全带可扣住宝宝，头部位置会有一个头垫，让宝宝头部固定。虽然；3个月后宝宝脖子发展较好，便可改成立座，但若是早产儿宝宝，他的脖子和脑部脆弱程度都须加注意，不论是搭乘大众交通工具，或是坐汽车，1岁前应使用这种躺式汽座，并加上垫子固定头部，以保护宝宝的安全。另一方面，开车的爸妈要注意，台湾法规规定1岁以下或10公斤以下宝宝的汽座必须朝后向，因后向对宝宝脑部才有足够的保护力。然而；很多爸妈担心，汽座朝后向时宝宝脚太长，会不会卡住导致骨折？根据研究显示是不会的，张教授指出，如果宝宝脚太长，可盘腿坐在汽座上。
中标：外出时多层次穿法，保暖重点在头部
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授强调，宝宝1岁前体温调控比较差、容易失温，要注意保温，而最大的失温点在头部，因此；爸妈冬天时可帮宝宝戴帽子或围巾，或是妈咪穿背巾时把宝宝的头遮住。头部才是全身最大散热点的地方，手、脚冰冷是本身协调问题，所以较没关系，如果；爸妈因宝宝手脚冰冷还是很担心，可戴小手套、穿小袜子。
    另一方面，宝宝穿衣原则，可尽量多层次、洋葱式穿搭，由内而外分别为纱衣、内衣，再加上一、两件衣服，最外面那件则以较保暖的毛衣或外套为主，因为宝宝易突然爆汗，这样穿好穿脱、能随时更换。张教授建议爸妈出远门时，多带几件宝宝衣服、包屁衣，尿布，新生儿状况多，有时突然流很多汗，或大便溢出来，备用衣物可派上用场。
【母乳＆副食品携带篇】
外出母乳保存善用冰宝
    宝宝外出时，爸妈想要保存冷冻、冷藏母乳，可使用小型保温器加上冰宝（保冷剂），能保存6小时以上。而刚挤好的常温母乳放置室外，最好1小时内喝完，并于路上准备配方奶备用。
    由于最近奶粉爆发沙门氏菌事件，广谕坐月子餐张境原教授解释，只要70℃以上热水、1分钟时间，沙门氏菌就能99.99997%杀菌。因此；外出时可备一个保温水壶，壶里水温保持适中，并多带一个容器如马克杯，当泡奶时水温无法到达70℃，可至便利商店热水机，在容器里装热水，再将奶瓶装水放至容器中加热。
9小时车程，超完美瓶喂母奶宝宝作战计划！
    当外出时亲喂不方便，又只想给宝宝喝母奶时怎么做？亚洲坐月子女性健康专家张境原教授为爸妈拟定一套母奶作战计划，外出时先带一瓶充分解冻好的母奶，并拿出一个未解冻的母乳袋，于常温中慢慢解冻（约4小时可解冻）。
    出发后一小时内宝宝饿了，立即用热水加热已解冻的母奶喂宝宝。待3、4小时后，宝宝又饿了，再加热另一瓶已解冻母奶喂宝宝，并于此时再拿另一个母乳袋出来解冻，给宝宝下一餐饮用。
善用香蕉、地瓜、水煮蛋，副食品宝宝外出好轻松
    宝宝副食品冰砖的保存，也可用冰宝在路上保冰6至8小时，到了阿公阿嬷家再放进冰库即可。路上宝宝饿了，如果怕麻烦，可准备香蕉、地瓜、水煮蛋给宝宝吃，这种食物方便又天然，而且放半天、一天不会变质。月子達人张境原教授强调，香蕉、汤匙、容器，是旅行三宝，只要把香蕉剥皮，放进容器里，再用汤匙搅一搅，便可当作一餐，地瓜、水煮蛋吃法也是相同的逻辑。市售现成一罐的宝宝粥、宝宝泥，也是很方便的选择，可选择信赖大厂或宝宝吃过的品牌，以降低风险。
    另一方面，如果年夜饭吃火锅时，想喂1岁以上宝宝喝一点汤，要注意汤里是否有鸡骨或鱼骨，汤炖太久肉和骨头会分离，还有食物里加酒也不宜给宝宝吃。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒，过年期间，尽量喂宝宝曾经吃过的食物，不要在此时大开食物大门，或是喂宝宝吃第一口副食品，除非所在环境和情况是爸妈可以控制下，如可自由使用厨房、准备食材，或是家里有果汁机，能做泥状食物。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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