当归产前产后煮法大不同；煮错要命！

点击次数：9988 更新时间：2016-07-01 11:33 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

当归产前产后煮法大不同；煮错要命！
无论是怀孕安胎或产后排恶露，当归都是女性调理子宫时不可或缺的中药材，但对于功能形同「一刀两刃」的当归，究竟该怎么煮，才能使其发挥预期的补身功效，而非反招负面疗效呢？亚洲坐月子专家张境原建议把握「久煎排恶露，后下来安胎」的十字口诀。
无论是怀孕安胎或产后排恶露，当归都是中药汤剂不可或缺的重要药材，但煮法不对反而会伤身。
当归煮法大不同；产前后放、产后久煎
广谕坐月子中心张境原教授指出，当归同时含有收缩子宫和松弛子宫的成份，对子宫有双向作用。当归的挥发油为油溶性，可使子宫平滑肌弛缓，也就是具有安胎作用；生物碱为水溶性物，具收缩子宫作用，用来产后排恶露。
如何才能发挥当归的预期效果?端看婆婆妈妈们怎么煮当归。张境原教授提醒，产前与产后的当归煮法大不同，煮错真的很要命，建议熟记「久煎排恶露，后下来安胎」的十字真言，量测当归的煎煮时间。
若要促进子宫弛缓，防止流产，煎药时宜「后下」，在煎药最后10分钟才将当归放入；若煮太久，导致生物碱水溶性物大量溶出而引起宫缩，反而会增加流产机会。
若是要增强子宫收缩则应久煎约50分钟以去其挥发油，如果产后生化汤中的当归没有先放，煎煮时间不够长，反而影响生化汤排除恶露效果，结果可能适得其反。
至于当归的补血作用是否会随着久煎及后下而有所影响？成都市信和张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授认为影响并不大，当归的煮法只对安胎和排恶露有影响，至于补血作用则较不会受久煎及后下而有所影响。
当归好养生；每日不超过3钱
传统医学主张「当归」本身具补血润肤、活血止痛、调整月经及润肠通便等作用，平常的一日剂量大约1至3钱左右。
而现代的药理研究发现，当归具有镇静止痛、保护肝细胞、抵抗细菌、减轻发炎、降低血脂、抗恶性贫血、改善动脉硬化、防止心肌缺血、促进局部血液循环、缓解疼痛、促进伤口愈合等作用。
临床常用于调理疲劳无力、嘴唇苍白、皮肤干燥、头晕目眩、心悸健忘、失眠多梦、下腹疼痛、月经量少或闭经、酸痛麻木、排便不畅等阴血虚弱体质的人。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女；将台湾的高端医疗服务体系；以及奈米科技食品研发团队，都将引进大陆，并首先在北京成立高端的台式服务医院，并于2016年底前开始营运喔。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会开放其八大保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服務專線1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市信和张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。

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