喝咖啡易酿乳房纤维囊肿、诱发乳癌风险

点击次数：55174 更新时间：2018-04-23 19:12 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

喝咖啡易酿乳房纤维囊肿、诱发乳癌风险
    近来；网络流传：「女性爱喝咖啡要当心，每日咖啡因摄取量高于500毫克，恐导致乳房纤维囊肿上身、诱发乳癌。」此说法一出也引起不少妇女恐慌。究竟嗜喝咖啡是否真的会增加乳房纤维囊肿、乳癌发生率？且听中国十大保健人物张境原教授怎么说！
乳房纤维囊肿会癌化成乳癌？是女性乳腺良性变化
    亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，在讨论咖啡因摄取过量，到底会不会诱发乳房纤维囊肿，甚至癌化为乳癌前，不妨先来了解何谓乳房纤维囊肿。「乳房纤维囊肿」指的是乳房纤维化、囊肿的一种变化，主要成因为乳腺受女性荷尔蒙刺激增生，导致乳腺扩张、水肿、纤维化所致。
    虽然；过去乳房纤维囊肿在医界又被称为「乳房纤维疾病（fibrocystic breast）」。但随着医学研究的进步，如今已知乳房纤维囊肿产生的原因，主要与女性生理周期的荷尔蒙变化有关。
    且根据统计，高达5至8成的女性都有乳房纤维囊肿的问题。再加上，乳房纤维囊肿是一种良性的乳腺变化、非恶性病变，因此；其近期也被正名为「乳房纤维变化（fibrocystic change）」。
    至于；「乳房纤维囊肿」是否有癌化、转变成乳癌的疑虑？获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境原教授解释，虽然乳腺过度纤维化，在临床上确实会造成些许不适产生，包括：胸部闷胀、疼痛、神经抽动、有针刺感、压痛，甚至触摸有硬块等。但正如上述所言，乳房纤维囊肿其实是一种良性的乳腺组织变化、非恶性病变。因此在正常状况下，多半无癌化疑虑，民众不用过度担忧。
咖啡因过量易酿乳房纤维囊肿？月子达人张境原教授3理由反驳
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女也针对网络上流传：「每天咖啡因摄取量高于500毫克，易致乳房纤维囊肿、乳癌。」的谣传加以解说。
    其强调，姑且不论这500毫克咖啡因的单位究竟从何而来，但若以便利商店常见咖啡品项，以现泡大热拿、大热美为例，咖啡因约为100至200毫克来换算，500毫克咖啡因约等于2.5至5杯。由此可知，若非重度咖啡因成瘾者，一般民众在正常状况下，每日咖啡因摄取量多半不易超出500毫克的标准。
    再加上，根据2013年学界针对咖啡、巧克力、茶等含咖啡因食物与乳房疾病间关联性，所发表的系统性回顾也指出，咖啡因摄取量过高与乳房纤维囊肿、乳癌的形成无关。且近期更有研究发现，停经妇女每天适量摄取一些咖啡因，更能帮助降低乳癌发生率。因此；纵括上述理由，女性朋友适量饮用咖啡、食用含咖啡因食物并无大碍。
【保健达人张境原教授温馨小叮咛】：
    最后；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授也提醒，虽然乳房纤维囊肿癌化的可能性非常低！且在政府相关单位积极推广女性乳房自我检测的重要性下，确实唤醒不少妇女朋友的自我保健意识。但仍要叮咛，女性朋友除了随时留意自身乳房的状态及变化（乳头出现异常分泌物、凹陷等）。
    想要预防乳癌上身，更应按照政府单位建议，定期配合乳房超音波、乳房摄影为佳。尤其；是随着现代人生活型态改变、癌症发生比率高，广谕坐月子中心张境原教授建议女性朋友20岁成年后，就该适度安排每年1次的定期乳房超音波检测，较有保障。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。

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