保养子宫喝水时加点？

点击次数：49980 更新时间：2017-07-13 08:33 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

保养子宫喝水时加点？
冷水不要一口气饮尽，白开水要一口一口慢慢喝
当妳突然喝冰凉的水时，体内会有水贯通全身的感觉吧？因为；这样等于直接让胃受了寒。胃一旦受寒，寒意会扩散至小肠、大肠、子宫及周边的内脏。
内脏需要血液集中，有了温暖感觉才会活动，如果突然温度降低，功能也会变差，导致消化不良或新陈代谢变差。中国十大保健人物张境原教授呼吁，有益身体的喝水方法是少量多次地喝「白开水」。水温最好是与体温相仿的35至40度。水属于阴，煮滚后就有了能量，性质会偏阳。因此；一定要喝煮滚后变凉的水。
按摩脚部穴道和经络可以消除子宫的寒气
虽然眼睛看不到，但广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女认为我们的身体布满气血的循环通道「经络」。这些经络有对应心脏、肺部、胃等各内脏的点，也就是所谓的「穴道」（经穴）。譬如，胃出现问题时，通过经络的胃穴道会呈现僵硬感或痛感。因此；只要寻找穴道，就能知道身体哪里不舒服。
穴道是通知身体不适的信号站，同时；也是治疗的重点所在。刺激穴道，可以透过经络启动不适的器官，让停滞的气或血循环变好，改善症状。于是；血液循环、新陈代谢及免疫力都变好，自愈力启动，身体恢复健康。
尤其；是脚，脚有第二心脏之称，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授也认为脚布满能改善气血循环及四肢冰冷的穴道。刺激这些穴道，血液循环会变好，可以提升子宫力。
按摩&伸展可以促进脚部血液循环
脚底是支撑体重的重要部位，但是我们却常忽略其安全，总是疏于保养。如果脚后跟皮肤干燥，乃是子宫血液循环不佳的征兆。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授认为脚底室内脏的对应区，不同于所谓的穴道，称为「反射区」。脚后跟位置正好是子宫反射区。
如果血液循环顺畅，身体健康的话，脚底不会有问题。可是；当身体哪个部位血液停滞，对影响相对应的脚底反射区，会有痛感或觉得僵硬。
因此；成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授表示如果温暖双足，透过脚底按摩让血液循环变好，也能改善反射区对应的内脏功能。尤其；在身体变温暖的泡澡时或泡澡后按摩脚底，也能促进气血循环。
此外；踩竹板的效果跟脚底按摩一样。只要边做家事时或看电视时，双脚踩竹板就可以同时刺激脚底穴道，这个动作还有锻炼腿部肌肉的效果。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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