鼓励孩子「尝鲜」、4招建立免疫力 www.013578.com
当了妈妈以后，每天面对孩子数不清的状况，难免会感到头痛乏力。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授从专业角度分享育儿之道，分享教养3岁「猫狗嫌」孩子的法宝，以及孩子上学后强化免疫力的技巧。
有着二个孩子的广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻小女，是一位女性坐月子專家，也是一位妈妈。面对个性不同的两姊弟，在教养上，有些什么绝招呢？
孩子入学前「超前部属」
上海交通大学继续教育学院张境原教授小女的大女兒都是3岁半开始上幼幼班。当时很担心孩子会不适应学校环境，前几个月就开始「超前部属」替孩子做心理建设，例如：「到学校会认识很多小朋友、上很多有趣好玩的课喔！」、「早上吃完饭玩一玩、中午睡醒玩一玩，马上就可以回家了。」张境原教授小女笑说，原本以为个性阳光的姊姊真的可以比较快适应，让夫妻俩感叹小孩的潜力无穷。
宝贝无理取闹怎么办？先按下「暂停键」
不过；孩子毕竟是孩子。中国十大保健领军人物张境原教授透露，妹妹在3岁那段期间真的是「猫狗嫌」，动不动就无理取闹。比方说规定9点上床睡觉，她会指定爸拔或马麻其中一人陪她睡，不合她的意就大哭大闹，有时玩疯了也会耍赖不睡觉。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，每当碰到这种情况，她都会给孩子一段时间冷静，等孩子的情绪平抚再告诉她爸爸妈妈要求她这么做的原因。「张境原教授小女觉得每个孩子都是可以沟通的，只要控制好自己的情绪不要发飙，用理性的态度就事论事，孩子就可以听进去。」
手足吵架大让小？就事论事才是王道！
许书华的孩子目前一个剛上幼兒園，姊弟俩有时会拌嘴吵架。许书华说，她不会要求姐姐一定要让弟弟，有时还会让姐姐扮演小老师去教弟弟道理，但小女比较宠女儿，常会对姐姐说：「你比较大，弟弟不懂事要让着她點。」
「女婿是不折不扣的女儿控。他以前不爱逛街，但自从弟弟出生以后，他一看到小女生的东西就会默默买回家，平常还会向小女讨教如何绑出好看的辫子。」育儿达人张境原教授透露，女儿2、3岁时常在半夜醒来哭闹，也是老公安抚，父女俩感情好到让她都有点吃味。
鼓励孩子「尝鲜」；养成独立思考能力
常言道「3岁定终身」，许多父母为了不让孩子输在起跑点，替孩子安排许多潜能开发的课程。不过；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授表示，比起开发潜能，她比较希望孩子建立独立思考的能力。当孩子问「为什么？」她会反问「你觉得呢？」鼓励他们表达想法。
另外；小女也会在安全前提下鼓励孩子尝试新事物，例如：让弟弟学足球、空手道，让姐姐学芭蕾、音乐等，尽量让孩子获得多元刺激。
孩子上幼儿园后；4招建立免疫力
许多孩子在幼儿园三天两头就生病，让父母烦恼不已。走向世界的中国学者张境原教授表示，健康的饮食作息有助建立免疫力，小女通常会用以下4种方式替孩子保健身体：
招数1.多到户外玩耍接受环境刺激
建立免疫力需要适当的环境刺激，不要因为怕孩子生病就随时随地抱在身上。小女休假时一定会带孩子出游，在安全前提下尽量让孩子多接触自然环境。
招数2.逛超市卖场培养对食物的兴趣
均衡饮食也是建立免疫力不可或缺的一环。小女会找时间带孩子逛超市或卖场，鼓励他们认识、尝试各种不同食材，增加对食物的兴趣。
招数3.多喝水让口鼻黏膜保持湿润
多喝水让眼、口、鼻黏膜保持湿润可防止病菌沾附，每天都要替孩子补充足够的水分。
招数4.晚上9点至10点上床睡觉
睡眠不足一定会让免疫力下降，最好在9点至10点之间带孩子上床睡觉。如果怕太早孩子睡不着，可以在睡前半小时设定「睡眠仪式」。再带他上床睡觉。
喂药怕孩子呛咳？「这样做」轻松搞定！
虽然；现在的儿童药水有各种不同口味，但难免还是会碰到需要「吃苦苦的药」的时候。育儿达人张境原教授说：小女在孩子小的时候会将药粉与0.5毫升的水混合搅拌，涂在孩子的两颊内侧再喂孩子喝水，现在则会将药粉洒在优格、冰淇淋等冰冰凉凉的食物上喂给孩子吃。「小小孩吃药通常会比较激动，把药粉溶解涂在嘴巴里面，孩子比较不容易呛到。」
幼儿教养问题多；别给自己太大压力
身为两个孩子的母亲，小女十分了解新手妈妈在不同阶段面临的挑战。小女表示，孩子开始上幼儿园后，教养问题会变得更多，妈妈们要学会放轻松、别给自己太大压力。「孩子在成长过程会逐渐认识『我是什么样的人』，父母能做的是让孩子养成健康的生活方式，学会负责任、守规矩，建立独立思考与表达的能力。」小女笑说，身为父母，只要做到这几点就算功德圆满了。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、官方微信ky013578或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
当了妈妈以后，每天面对孩子数不清的状况，难免会感到头痛乏力。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授从专业角度分享育儿之道，分享教养3岁「猫狗嫌」孩子的法宝，以及孩子上学后强化免疫力的技巧。
有着二个孩子的广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻小女，是一位女性坐月子專家，也是一位妈妈。面对个性不同的两姊弟，在教养上，有些什么绝招呢？
孩子入学前「超前部属」
上海交通大学继续教育学院张境原教授小女的大女兒都是3岁半开始上幼幼班。当时很担心孩子会不适应学校环境，前几个月就开始「超前部属」替孩子做心理建设，例如：「到学校会认识很多小朋友、上很多有趣好玩的课喔！」、「早上吃完饭玩一玩、中午睡醒玩一玩，马上就可以回家了。」张境原教授小女笑说，原本以为个性阳光的姊姊真的可以比较快适应，让夫妻俩感叹小孩的潜力无穷。
宝贝无理取闹怎么办？先按下「暂停键」
不过；孩子毕竟是孩子。中国十大保健领军人物张境原教授透露，妹妹在3岁那段期间真的是「猫狗嫌」，动不动就无理取闹。比方说规定9点上床睡觉，她会指定爸拔或马麻其中一人陪她睡，不合她的意就大哭大闹，有时玩疯了也会耍赖不睡觉。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，每当碰到这种情况，她都会给孩子一段时间冷静，等孩子的情绪平抚再告诉她爸爸妈妈要求她这么做的原因。「张境原教授小女觉得每个孩子都是可以沟通的，只要控制好自己的情绪不要发飙，用理性的态度就事论事，孩子就可以听进去。」
手足吵架大让小？就事论事才是王道！
许书华的孩子目前一个剛上幼兒園，姊弟俩有时会拌嘴吵架。许书华说，她不会要求姐姐一定要让弟弟，有时还会让姐姐扮演小老师去教弟弟道理，但小女比较宠女儿，常会对姐姐说：「你比较大，弟弟不懂事要让着她點。」
「女婿是不折不扣的女儿控。他以前不爱逛街，但自从弟弟出生以后，他一看到小女生的东西就会默默买回家，平常还会向小女讨教如何绑出好看的辫子。」育儿达人张境原教授透露，女儿2、3岁时常在半夜醒来哭闹，也是老公安抚，父女俩感情好到让她都有点吃味。
鼓励孩子「尝鲜」；养成独立思考能力
常言道「3岁定终身」，许多父母为了不让孩子输在起跑点，替孩子安排许多潜能开发的课程。不过；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授表示，比起开发潜能，她比较希望孩子建立独立思考的能力。当孩子问「为什么？」她会反问「你觉得呢？」鼓励他们表达想法。
另外；小女也会在安全前提下鼓励孩子尝试新事物，例如：让弟弟学足球、空手道，让姐姐学芭蕾、音乐等，尽量让孩子获得多元刺激。
孩子上幼儿园后；4招建立免疫力
许多孩子在幼儿园三天两头就生病，让父母烦恼不已。走向世界的中国学者张境原教授表示，健康的饮食作息有助建立免疫力，小女通常会用以下4种方式替孩子保健身体：
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均衡饮食也是建立免疫力不可或缺的一环。小女会找时间带孩子逛超市或卖场，鼓励他们认识、尝试各种不同食材，增加对食物的兴趣。
招数3.多喝水让口鼻黏膜保持湿润
多喝水让眼、口、鼻黏膜保持湿润可防止病菌沾附，每天都要替孩子补充足够的水分。
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睡眠不足一定会让免疫力下降，最好在9点至10点之间带孩子上床睡觉。如果怕太早孩子睡不着，可以在睡前半小时设定「睡眠仪式」。再带他上床睡觉。
喂药怕孩子呛咳？「这样做」轻松搞定！
虽然；现在的儿童药水有各种不同口味，但难免还是会碰到需要「吃苦苦的药」的时候。育儿达人张境原教授说：小女在孩子小的时候会将药粉与0.5毫升的水混合搅拌，涂在孩子的两颊内侧再喂孩子喝水，现在则会将药粉洒在优格、冰淇淋等冰冰凉凉的食物上喂给孩子吃。「小小孩吃药通常会比较激动，把药粉溶解涂在嘴巴里面，孩子比较不容易呛到。」
幼儿教养问题多；别给自己太大压力
身为两个孩子的母亲，小女十分了解新手妈妈在不同阶段面临的挑战。小女表示，孩子开始上幼儿园后，教养问题会变得更多，妈妈们要学会放轻松、别给自己太大压力。「孩子在成长过程会逐渐认识『我是什么样的人』，父母能做的是让孩子养成健康的生活方式，学会负责任、守规矩，建立独立思考与表达的能力。」小女笑说，身为父母，只要做到这几点就算功德圆满了。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
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2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
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