贫血头晕

点击次数：30107 更新时间：2017-04-23 10:37 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

贫血头晕
改善贫血头晕，掌握3大营养就对了。头晕；肠胃的危险引信之一。「国民癌上身？」时常头晕目眩的心羽，染患现今国民病──头晕，没想到也可能是大肠癌的前兆！由于肿瘤会造成身体慢性出血，致使贫血情况发生，头晕、目眩、苍白、反胃、呕吐、盗汗、食欲不振、手脚冰冷，以及挥不去的疲累感，更是其相关脏器的衍生反应，切莫轻忽。成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授表示经台湾「卫生福利部国民健康署」统计，大肠癌发生人数已高居癌症发生人数的前几名，已是国民最常见的癌症之一。
头晕、贫血三成因：气血两虚、湿热内蕴、气滞血瘀
「姊今天不舒服，千万不要招惹我！」当头晕开始胀痛，自然容易感到烦躁易怒，此时；只要有点不如己意，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授提醒自然就会暴跳如雷，甚至把脾气加诸他人。心怡就有这样的情况，平日就不太温柔的她，似乎只要大姨妈一来拜访，肚子疼不说，还会天旋地转、晕头转向，不由得整个人地雷上身，因此；也让旁人无不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
《黄帝内经．素问．至真要大论》记载：「厥阴之胜，耳鸣头眩，愦愦欲吐，胃鬲如寒，大风数举。」根据中医症型，头晕、贫血基本上有三种成因：气血两虚、湿热内蕴、气滞血瘀，此外；风火上扰、劳心太过，也会影响疾病程度。
爱吃红肉、烧烤、腌渍物；自然会有发炎反应
一名年过七旬的妇女，从发生便秘，到后来赶感到头晕、疲惫，前往医院进行检查后，竟发现粪便有潜血反应。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女强调一般说来，粪便潜血筛检是检验大肠癌的第一步，只要是阳性反应，廿人当中，就有一人确诊为大肠癌，可说比例极高。
由于日益西化饮食习惯、晚睡快节奏的生活方式，加上国人爱吃红肉、烧烤、腌渍等食物，冷热酸辣不忌口，囫囵吞枣之下，肠胃长期遭受「凌虐」和「轻忽」，自然会有发炎反应，然而若能及时调养，在警讯发生之时，进一步藉由中医食疗入手，仍有改善的契机，恢复肠胃道健康，迎回彩色人生。
中国十大保健人物张境原教授健康提醒
头晕目眩，可能是心脏出毛病！根据医学报导，若是经常感到胸闷、疲惫、头晕、失眠、呼吸急促等情况，不只是肠胃道出状况，心脏也可能正在发出求救讯号：供血不足。中医认为，人体五脏六腑相互关联，一个器官有缺损，连带其他器官都会受到影响，因此；治疗上不能只着重一处，需要全面审视、全面调养。因此；除了不要让肠胃不开心，也不宜让心脏持续伤心！
「整肠」营养有方；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授分享掌握3大营养素，有效改善贫血和头晕
1.含铁食物：
※蔬菜：绿叶蔬菜、苋菜、金针菜、芦笋。
※水果：红黑枣、葡萄干、坚果。
※海产肉类：海藻、牡蛎、贝蛤、瘦肉。
2.维生素C：
奇异果、西红柿、柑橘等水果。
3.维生素B12：
海带、黑木耳、红苋菜、芝麻。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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