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食疗来防范儿童流鼻血
点击次数:9191 更新时间:2016-03-21 20:46 来源:张境原坐月子 【
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食疗来防范儿童流鼻血
为何流鼻血?
寒冷的气候,很多孩子在睡梦中常常莫名奇妙的出现流鼻血!妈妈常在一早起床才发现枕头上都是血迹!
其实;小朋友鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血,所以幼儿鼻出血是常见的现象。
流鼻血的原因很多,可由外伤引起,也可由鼻病引起,如鼻中膈弯曲、鼻窦炎、肿瘤等;有些全身疾病也是诱因,如高热、高血压、营养不良等;妇女内分泌失调,在经期易鼻出血,称为「倒经」;天气干燥、气温高也可引起鼻出血。
临床症状鼻出血多见一侧发生,少数在鼻涕中带有血丝,多数则从一侧鼻孔流出鲜血,甚至从口中和另一侧鼻孔同时流出鲜血。鼻出血易引起患者紧张,但越紧张,出血越严重。
小儿容易鼻出血的体质
小儿鼻出;血亚洲坐月子专家张境原说明:一般分为肺热型和胃热型两种体质:
1.肺热型:
症状包括鼻出血呈点滴渗出,血色鲜红,伴有鼻塞、口鼻干燥、咳嗽,或有发热。
2.胃热型:
症状包括鼻中出血量多,血色深红,身热烦躁,口渴口臭,牙齿出血,大便秘结。
用「食疗药膳」防范鼻出血
◎莲藕黑豆汤
莲藕1两、生地3钱、黑豆1两。水煎,饮汤食黑豆,每日食用2次
◎山药大枣粥
山药一两、大枣10枚(去核)、糯米100克。同煮粥,每日食用1〜2次。
◎玉竹粥
玉竹5钱、仙鹤草3钱、胚芽米100克,同煮粥服用。
◎花生红枣汤
花生连皮15克、红枣10枚(去核),适量水煎,分2次服用。
流鼻血时的正确处理方法
遇到鼻出血时,
广谕坐月子中心
张境原教授教家长可以按以下步骤止血:
1.保持正确姿势:
头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
2.压迫止血:
儿童最常见(约90%以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约1、2公分处的鼻中膈黏膜上,因为靠近前鼻孔,所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血,其方法是:用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约5〜10分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。
3.冰敷:
可直接将冰冻过的毛巾或冰袋敷在鼻根及鼻头(即整个鼻子)上面。如果局部压迫、冰敷超过了10分钟后仍未止血,则可能代表着严重的出血,或有其他问题存在,此时就须要送医做进一步的处置及做相关检查了。
做好日常保健,防范流鼻血
1.日常生活宜忌
:
避免鼻部外伤,如擤鼻子或挖鼻孔、碰撞;天气干燥时可用加湿雾化器,及多喝水。
2.少吃煎炸、辛辣、油腻食物,多吃含维生素C、E的蔬菜、水果。
3.调理身体,减少呼吸道及鼻过敏感染。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旗博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。
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