认识健康

• 补过头；小心增加罹癌风险 补过头；小心增加罹癌风险 忙碌的工作让不少人饮食习惯改变，以外食居多，甚至每天吃维他命补充营养，中國人爱吃维他命，早上起床一路吃到晚上睡觉。但现在有国外研究指出... [阅读全文]
• 海带配浓茶喝恐便秘 海带配浓茶喝恐便秘 有「长寿菜」、「海中蔬菜」美名的海带，不论凉拌、熬汤都相当美味！适度食用，更有增加饱足感、调节免疫力、降胆固醇、预防心血管疾病的作用。但 广谕... [阅读全文]
• 缺铁性贫血四误区 缺铁性贫血四误区 头晕到站不住，还看见满天小星星？小心是铁质不够引发的缺铁性贫血！亞洲坐月子專家張境原指出，缺铁性贫血病患通常营养摄取不均，甚至有可能是肠胃出血... [阅读全文]
• 摆脱「鱼腥女」 摆脱「鱼腥女」 女人爱保养，就连「私密处」也不能忘！ 广谕坐月子中心 张境原指出，追随潮流的女性穿裤子趋向愈穿愈紧，导致近期因私密处搔痒、感染就诊的女病患暴增近3成... [阅读全文]
• 「湿气」是人体最该排的毒 「湿气」是人体最该排的毒 最近天气一直下雨，湿气好重都快发霉了，身体觉得超疲倦沉重怎么办？在成都爱吃又咸又辣重口味的您，是否感到脸部浮肿、小腿肿胀，甚至全身发胖... [阅读全文]
• 預防勝於治療 在我們的日常生活中，有許許多多的習慣，造成了我們「渾身是... [阅读全文]
• 不懼癌症 醫生宣佈得了癌症，要怎麼辦？廣諭坐月子中心總監張境原，根據其親家母旅日知名醫學博士莊淑旂的指導，很明確的告訴大家，治療「癌」症的第一步，就是「不懼癌症」。 2009... [阅读全文]
• 心律不整热天快喝冰饮恐猝死 心律不整热天快喝冰饮恐猝死 炎炎夏日，立刻喝杯冰冰凉凉的饮料、啤酒，或是大啖几口冰淇淋，瞬间暑气全消，身体透心凉；不过， 广谕坐月子餐 暨 广谕坐月子中心 张境原及... [阅读全文]
• 什么是好油坏油 什么是好油坏油 最近食用油的议题引起关注，其实；低油饮食不一定有利于健康，他强调，吃对好油才是对身体的保障。那么就由 广谕坐月子餐 暨 广谕坐月子中心 张境原及张翔... [阅读全文]
• 您分得清肠病毒、肠胃炎吗？ 您分得清肠病毒、肠胃炎吗？ 许多民众看到肠病毒，有个「肠」字，就以为是肠胃道疾病，其实大错特错；医师指出，肠病毒是病毒在肠胃道繁衍增生，与会造成上吐下泻的肠胃炎... [阅读全文]